週5勤の土日休み（カレンダーシフト）って疲れませんか？ 職場はいろんなシフトの人がいて、自分は平日休みの固定シフト（3日…

Question

週5勤の土日休み（カレンダーシフト）って疲れませんか？
職場はいろんなシフトの人がいて、自分は平日休みの固定シフト（3日出勤して1日休み、2日出勤して1日休み）です。連休がないのでたまに有休とったりして調整しています。
この間同僚のシフトを見たら5勤ですごい疲れるだろうなと思ったら、連休の方がいいらしいです。
家庭の事情とかいろいろあると思いますが、自分は5勤って聞くだけでものすごい疲労感（月曜などは絶望）、先の見えない疲れが発生します。
でもカレンダーシフトの人って多いと思いますが、どうやってモチベーションを保っていますか？
金曜はやっぱりホッとしたりしますか？
自分は情けないけど3勤でも最終日はほっとしてます

Answer 1

ぶっちゃけ、どういうふうに1日を過ごすかで全然疲労度変わってきます。
根を詰めてがむしゃら働けばやっぱり疲れます。
むりせず、気持ち的にはまぁ、明日でもいっか〜
みたいな気持ちが持てるなら週5でも大丈夫

あんまり頑張ってない人ほど、こなせると思いますよ。