テレワークでサボってしまい罪悪感がすごいです。 週1くらいでテレワークしています。 仕事はそんなに多くないため、スマホを…

Question

テレワークでサボってしまい罪悪感がすごいです。
週1くらいでテレワークしています。
仕事はそんなに多くないため、スマホを触ってしまうか、居眠りしてしまいます。仕事の連絡も個人携帯なのでどこか手の届かないところに置く訳にも行きません。
電話したついでについ、触ってしまったりして何も進みません。
業務時間以外にPCをつけることが出来ないため後からやることもできません。
出社している時に大体を終わらせているので、迷惑をかけるとかはなく、絶対やらないといけないラインは終わらせています。
ですが、ほんとはもっとできることがあるのにと自己嫌悪に陥り、焦ります。
サボっているのは自分なのにどうしても改善できません。
次こそは集中すると思っても、いざ仕事し出すとだらけてしまいます。
何かいい方法や考え方はありませんか？

Answer 1

手が空いたので他にタスクありませんかとお伺いをたてても新しい仕事を振ってもらえないなら、責務を全うしているので気にしなくていいですよ。
やる仕事も無いのに集中も何も無いです。

どうしても次タスクまで時間が空いてしまうなら何か勉強したり、作業効率を高めるための資料づくりをしてりするといいと思います。

Answer 2

世の中には労働時間分働くことを求めてる仕事（飲食店など）がありますが、成果に対して対価を払っているという考え方もできます。

成果とは目標や上司から頼まれた仕事などです。
これが完了している場合、あなたは給与を受け取る権利をすでに獲得しています。

Netflixという会社は働く時間だけでなく、休む日数も自由です。
たくさんの時間働いてもらうよりも、成果が欲しいからです。
例えば営業さんも月のノルマを超えたら外で息抜きしている人もいます。

テレワークでも緊急連絡があったり、終わっていない仕事がある場合はおそらくきちんと対応しているのでしょう。
私はサボっていると思わなくて良いと思います。
仕事が早い人（もしくは上司の仕事分担が下手！）と思います。

もし、喝を入れるということであれば
有能な方はこうした自由時間を自己啓発に充てたり、評価をもらうための活動をしています。
そういった方達と差はどんどん開いていきます。

3年後の目標はありますか？
自分のための投資時間として活用すれば罪悪感も減るかもしれませんね。

Answer 3

＞ 何かいい方法や考え方はありませんか？

誰かに「やればできる子」認定してもらい、能ある鷹は爪を隠す精神でやり抜く