先日、夜勤終わりにボーと椅子に座っていたら一緒に夜勤をしてくれていた方に「色々なことに気を遣われる人だから疲れたんだね」…

Question

先日、夜勤終わりにボーと椅子に座っていたら一緒に夜勤をしてくれていた方に「色々なことに気を遣われる人だから疲れたんだね」と言われました。他にも職場の他の方に「優しい」とか言って頂くことがあります。

ただ、私は自分のことを優しいとも気を遣うとも思っていません。
自分が嫌われることが怖いから自分がされたり言われたりして嫌なことをしないようにしようと思っているだけですし、心を許している人に対しては冷たい方だと思います。

「優しい」や「気を遣う」と言われて悪い気持ちにはならないのですが本来の自分とのギャップを感じます。

自分の二面生を突きつけられているようにも感じてしまいモヤモヤします。

私の他にも同じように思われている方はいらいますか？
どういう風に自分自身を納得させているか、よければ教えて下さると嬉しいです。

Answer 1

その振る舞いを無意識にしてるか、意識してするかの違いです。
他の人が意識しないとできない事を無意識にできるのはとても良いことだと思います。
変に考えず、今のままのあなたが良いと思います。

Answer 2

仕事場では、自分では無い自分を、演じて居ます。
お話しを伺う時には、顔色１つ変えずに、声を荒げる事もなく、愚痴や暴言や泣き言をひたすらお聞きします。
仕事が終わり、タイムカードを押したら、すぐにコーヒーを飲んで好きな歌を聴き気持ちをプライベートに切り替えます。
もう6年経つので、仕事モードとプライベートモードを借り換える、スイッチをコーヒーと歌にしていますよ。