至急。ただの相談です。 自分はストレスが溜まりやすくてすぐ腹痛起こして微熱を出してしまいます。それで現在バイトを3日間休…

Question

至急。ただの相談です。
自分はストレスが溜まりやすくてすぐ腹痛起こして微熱を出してしまいます。それで現在バイトを3日間休んでしまっています所長にはきちんと連絡をして休む許可を貰って沢山謝りました。でも3日も休んだから次バイトに行った時怒られそうで怖いです。

補足

元々容姿にコンプレックスを抱えてて
この前お出かけした時にメイクも服も髪もバッチリの状態でいったのに男？って知らない人に笑われてしまってそれがずっとメンタルにグサグサ刺さってしまってます。前からそういうことは何回かあって、それが全部フラッシュバックして今外に出るのが辛い状態です　外に出たら周りの目が怖くて、誰も私なんか見てるはずないのにどうしても怖くて外に出られないんです

Answer 1

このご時世なので、大事を取って休んだと言えばいいと思います。どうしても37.5度を切らなくて外出できなかったことにしましょう。

外で知らない人に「男？」って言われたんですか？かなり稀なシチュエーションでは？
そんな失礼な人は地球に何人もいないので、気にしなくて大丈夫です。問題はその人にあるのであって、質問者さんじゃありません。

私も精神的な理由で家の外に出られなくなったことがあります。色々あって今は平気になりました。
質問者さんも今の状態が永遠に続くわけではないと思うので、あまり自分を責めず、上手く付き合っていきましょう。