運送会社の転職で現在も大型トラックの運転手で積み込みなどは全部フォークリフトですが、

Question

運送会社の転職で現在も大型トラックの運転手で積み込みなどは全部フォークリフトですが、転職しようと考えてる所は、手積みもあるみたいでコメント30キロなど積むみたいなのですがトラックは一人一台貰えるみたいで、心配なのは手積みをちょこちょこしていて体力腰が心配ですが慣れますかね？

Answer 1

以前2万トンの物流センターで10年チョイ働いていました。

10トンくらいで手積みの運転手は何度も見てきましたが、腰を痛めているドライバーが多いです。なので効率が良い積み降ろし方のフォームがとても重要です。フォームは慣れてくると効率よく最適化されていきますが、やはり最初から正しいフォームを覚えていたほうが怪我のリスクは少ないです。フォームが慣れていない最初うちが怪我のリスクは高いです。

ベテラン勢のフォームを見て学んでいきましょう。

まあコツとしては、腰で釣り竿のように持ち上げないことですね。ある日突然一発で腰やります。
腰を落として足をしっかり使って脇を締めて、荷物を腰にぐっと寄せて引き付けて持ち上げてください。

Answer 2

結局慣れしかないでしょう？

自分も今じゃ洗濯機2段積み、エアコン(室外機)4段くらいは楽勝ですね。

液晶テレビの70とか80インチも2段くらい一人で積み上げられます。

慣れと言うか、コツもありますからね！

自分的にはタラタラやってると疲れが倍増します。
勢いとかノリでやるとペースが掴めて疲れ難いですね！

Answer 3

ある程度は慣れるし、コツも覚えます。

でも根本的に向かない人もいます。

１時間で終わる人もいれば、2時間かかる人もいます。

正直、夏は地獄です。

腰もぎっくり腰なんてやったら終わります。

でも、続けないと慣れません。

30キロの米は最初マジでヤバいと思うし、次の日は腰が死んでます。

若いならチャレンジするのも良いと思うけど、今からバラ仕事をまたやれるか聞かれたら即答で無理と言います。

紙袋とか一斗缶とか腰に来るんですよ！

Answer 4

コメント？がセメントなのか米なのかはわからないけど慣れるかどうかはその人しだいとしか言い様がない。
歳とか体格とかやる気とかいろんな要素が絡んでくるからね。
ただ手積み仕事やったところで手当てが付くなんて稀だし付いたとしても微々たるもんで体の負担と比べてみても割に合わないって思っている人多いんじゃないかな。
自分は手積み大嫌いなのでやらない。
ちなみに大型一台丸々手積み手降ろしやって手当て500円とかだったこともある。