嫉妬心を抑える方法を教えてください、、

Question

嫉妬心を抑える方法を教えてください、、私は今働いてるバ先の店長と付き合っているのですがアルバイトの9割女の子で彼氏が女の子と働くのがすごく嫌です。店長なので働くのは当たり前でしょうがないこのだとは分かっているのですが、お店が広いわけじゃなくすれ違う時も体が当たることが全くないとは言えない広さで基本店長とバイト1人の2人体制でお店を回しているのでお客様がいない時は2人っきりって考えるとほんとにモヤモヤある事ないこと考えて不安になってしまいます。
それが原因で束縛したりイライラして当たって喧嘩になったりしてしまいます。

店長と付き合うという事はこういうことなのは分かっていてそれが我慢出来ないなら店辞めるなり別れるなりすればいいだけの話なのですが、今のお店が好きで店長も好きなので自分が変わって続けていきたいと思っています。
なので嫉妬心をなくす方法を教えていただいたいです、。

Answer 1

嫉妬なんて誰でもするんですけどね。
でも、カップルって本来楽しい時間を過ごす為のモノじゃん。
相手の笑顔が自分の幸せに繋がるから、1人でいるより恋愛って素晴らしい訳じゃん。

＞それが原因で束縛したりイライラして当たって喧嘩になったりしてしまいます
みんなさぁ、自分の勝手な感情で嫉妬しても、そこをグッと我慢して、笑顔で愉しい時間を過ごすんだけどね。

痴漢犯が逮捕された時、「むらむらしてしまって・・・」ってよく言いますけど、「ムラムラしない方法を教えてください！」ってさぁ、ムラムラなんか男なら誰でもするわい！って思いませんか？

嫉妬するからなんですぅってさ、バット振り回して、反省して嫉妬しない方法考えるより、嫉妬しても包丁振り回さない方法を考える方がいいんじゃない？

恋愛もできて、仕事もやりがいがあって、これ以上の事はないんだけどね。
あなたが怖いのはあまりに幸せでリア充しすぎて、これを失うのが怖くて怖くて仕方ないんだと思いますけど。。。
それ、ゼータクって思いませんか？

幸福を手に入れると、それを失う事なんて考えられなくて怖くて仕方なくなるってわかるんだけど、そこで日本刀を振り回してたらさぁ、折角手に入れている幸せを自ら壊しちゃうじゃないかな？

こんなに嫉妬で辛いなら、店長と別れてお店も止めたら解決するって。。。
何かおかしいことないですか？

今、スマホって便利でもうなかったら生きて行けない！スマホが壊れたこと考えたら不安で怖い怖い怖い！！こっぇぇえぇえぇ！！！我慢できねぇ！

セヤッ！壊れる前に壊しったったら怖くないや~ん！
↑
あなた、スマホ壊しちゃうんですか？

Answer 2

嫉妬はしてもいいと思いますし、しなくなる事は無理だと思います。
嫉妬心を無くすより、受け入れた方が楽になるのではないでしょうか。
それを表に出さない、その嫉妬によって迷惑を掛けないためにどうすればいいかを考えた方が現実的でしょう。

具体的な方法は、あなたが何によって気持ちを抑えられるか次第なのでアドバイス出来ません。
ただ、「嫉妬はいけない事！」と思って対策を考えている今より、「嫉妬するのは仕方ない」を前提として考えてみる方が、きっとすぐに実践出来る良い案が浮かぶと思いますし、彼氏さんにも相談しやすくなるんじゃないかと思います。

Answer 3

男の立場からすると、ある程度の嫉妬は嬉しいものですが
あまりにも度外視過ぎると
「そんなに俺のことが信じられないの？」
ということになってしまい嫌になることもあるんですよ。
嫉妬って、結局自分に自信がないことの現れですよね。
なので彼女であることに自信を持って、もっと楽しめばいいと思います。
例えば他の女の子が店長にアプローチしてたら
「おあいにくさま。その人は私の彼氏だから。」
くらいの上から目線で。
彼氏に対しても
「ま、好きなようにおやりなさい。あなたは私から離れられないんだから。」
くらい大きな気持ちで包めば、
男はそこから逃げられなくなるものですよ。

Answer 4

悟り拓くしかないでしょうね。
しかし普通、無理です。
仏様レベルになれば何とかなるでしょう。