50代現役公務員です。 3分間スピーチは公務員では定番ですね。 私も何度も経験があります。 ご自身は緊張すると早口になるタイプか、詰まってしまうタイプかなどを把握していますか? それによっても文章量は変わってきます。 また、緊張しないための対処法もご自身はお持ちでしょうか? 緊張すると大抵の人は早口になりがちです。 文章内容を暗記している場合はなおさらです。 もしそうなら、緊張しても出来るだけゆっくりと話すように心がけると良いでしょう。 早口だと呼吸も整わないため余計に緊張しますし、聞き取りにくいです。 ゆっくり話すことでかえって呼吸も整い、緊張もほぐれてきます。 決して上手に流ちょうに話すような心づもりはやめて、下手でも聞き取りやすいゆっくりとした話し方を心がけると好感も持たれますよ。 呼吸を整えながらゆっくり話すようにしましょう。 頑張って下さいね。
3分間自己アピールをするように指示してくるということは、 事前に3分のスピーチ用意できるように試験内容言ってあげてるんだよ?ちゃんと準備してきてね??ということなので暗記した感じが出てもいいです。 緊張してスラスラ言えないのは誰しもあることなので多少はいいのですが、準備してないと思わせないようにした方がいいです。 はきはき、聞き取りやすいスピード、かつ多少つっかえることも考慮して2分40秒ぐらいの文章を考えること、 それからあまりにもつっかえたり空白の時間が生まれたりすると、面接官的には試験内容は事前に教えてあげてたのに…大丈夫か?となるので、考えないでも口から言葉が出るようにひたすら練習です。 私も緊張しいですが、3分間・1分間の自己PR(2つ市役所を受けました)はこれで乗り切りました。
なるほど:1
話の内容が理解でき、きちんとアピールできるなら、文章量は短くても良い。きちんと3分で話すことの能力を見てるわけではなく、3分程度で分かりやすい説明をできるかをもとめてるだけ。
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