今保育実習をしていて、休憩が1時間あるのですが周りの人は日誌を書いてる中私は眠たくなるのでその時に45分くらいの仮眠をし…

Question

今保育実習をしていて、休憩が1時間あるのですが周りの人は日誌を書いてる中私は眠たくなるのでその時に45分くらいの仮眠をしています。その休憩の時に保育者さんが少し実習生に指摘？をしに来てくださったんですけど、それに気付かず爆睡していて話している最中に目が覚めたので最初から聞いていたかのように返事をしたのですが休憩中の仮眠はやめておいたほうがいいですか？8時30分から17時30分で休憩貰えるのが15時からなのですごく眠たくなってしまうんです。教えてください。

Answer 1

保育学生です。(全ての実習を終えました)

いくら休憩だと言っても実習中ですので、仮眠はやめたほうがいいかと思います。
日誌や指導案のために夜の睡眠時間を削って頑張っているのはきっと働かれている保育者の方もわかっていると思います。だからと言って、実習時間内に仮眠を取るのはどうでしょうか。
休憩中も実習時間であることに変わりはなく、他の方が日誌を書いたり実習に関して振り返りをしたりしている時間に寝ている学生が... と知ったら、私が指導者側だとしたら声をかけてしまうかもしれないです、、

他の回答者様への返信も拝読させていただきましたが、そういった面からの疲れが出やすいなどということで配慮が必要なのであれば事前に相談しておく必要があったのではないかな と思いました。
逆にそれを知らないで実習を引き受けた実習先としては、何あの実習生？ と思ってしまうかもしれないからです。

養成校の先生方は休憩中に仮眠をとっていることを知っていますか、休憩中に反省会があり、その途中で目が覚めたことを知っていますか？
全部含めて相談してみるといいと思います。

実習は気も張るし、睡眠もあまり取れず心身ともにきついですよね。
そんな時こそ、周りの人を頼ってホウレンソウを大切にしてみてください、、！

陰ながら応援しております＾＾

Answer 2

今は実習ですが、保育士になると休憩時間中であっても子供のトイレや体調不良に対応したり、親御さんに渡す連絡帳に子供の様子を記入したりとすることは色々あると思います。お昼ご飯は子供達と一緒に食べて、一人で休憩する時間がないこともあります。
ですので、今のうちから仮眠を取る習慣は無くすように努力した方が良いのではないでしょうか。