就職の面談で泣いてしまいました。 私は3.4年くらい前から少しのことで涙が出てしまうようになりました。きっかけは分かり…

Question

就職の面談で泣いてしまいました。

私は3.4年くらい前から少しのことで涙が出てしまうようになりました。きっかけは分かりません。
人前でも涙が抑えれず溢れてしまいます。以前保育士をしていたのですが、子どもたちがいるのにも関わらず、自分の保育の出来なさに涙が溢れてしまいました。

今日も転職先の面談の方に前職を辞めた理由を聞かれたり私の話を優しく肯定してくださった時に、何故か涙が止まらなくなってしまいました。

周りの人は迷惑だと思いますし、それは自分でも分かっています。毎回また泣いてしまったと思っています。でも抑えることができません。今回のところも絶対にこの子はメンタルが弱いからやっていけないと思われたと思います。

本当に自己肯定感が低くて精神的に脆いのですが、どうしたらこの先やっていけるのでしょうか。少しのことで涙が出てしまう自分が本当に面倒くさい人間で嫌になります。

Answer 1

医者じゃないのでこちらでは判断はできませんが、一度診断してもらったほうがいいかと思います。もし何かの病状でもある場合は科学的な治療法は必ずあるはずです。
周りにも実際そういう方はいました。「わけもなく涙が出てくる」などの方でしたが、病院で診断をもらって薬物療法と精神療法を兼ねて行ったら今はかなり良くなってました。自分一人で悩まないことです、方法は必ずあります。