そもそも自己PRとガクチカは意味が全く違うものなので、被ることは無いはずです。 自己PRはあなたが現在持ってる能力や素質、特性を示すものです。『私は〇〇の能力を今、持っています』という雛形。具体的な体験談は不要。能力の根拠を聞かれたら、体験談を話せばいい。 それに対してガクチカは過去のある時点で、自分に無い能力や素質の拡大に繋がった具体的な体験談です。 『過去、〇〇という活動において、私には△△という能力がなかったので苦労した。しかし〜〜をすることで達成できました。これを通して△△という能力を身につけられた』が雛形です。
サークル以外のゼミやアルバイトなどで工夫したこと、力を入れたことを書くといいと思います。
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