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肌は寝ている間に再生されます。 人間の体には体内時計があり、何時にどういった働きが活発になるとだいたい決まっています。 寝ていても昼間では肌の回復力が弱いのかもしれません。それで夜勤をすると肌荒れするのだと思います。
人間て、体内時計が備わっており夜は寝る様に成っています。それに逆らっている訳で、体のリズムが狂うんですよ。凄く疲れるでしょ
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