悩みごとがあります。

Question

悩みごとがあります。会社で仲良く、信用してた人が昼休みにいちいち話かけてくるのしんどいとラインで言われました
あっちこっちかで長いラインや相談していたそうです
私が話かけたときに、嫌な態度を取っていたそうですが私が読み切れない体質でした

そこまでは私が悪いです

でもラインに加えて上司が

私に対して、人の昼休みをとってはいけないよ、5分とか時間を考えて話そうね
とか言ってきて

最近、誰とも話していなくて、久しぶりに他の人と盛り上がっただけなのにターゲット変えたみたいな言い方ひどいなと思いました

どうにか抗議をして、行き過ぎた指導を反省した言っていました、指導を外れてもらいましたが
狭い会社なもんで

精神的にきつくて、気まずくて4日休んでいます
なんか精神的にきついっておかしいですかね、どう思いますか?

補足

しんどいと言われていた方は、4年間話していた方です

Answer 1

それはしんどいですね。
全然おかしいことないですよ。
立場が強い上司にまで、自分の悪口を吹き込まれちゃってるんですから。
狭い会社ならなおさら、悪い噂は娯楽扱いされて、拡散するのも早いですし。

私も昔、似たような経験あります。

自分はその時新人で、
数年間アルバイトで先行して働いていた同期がいました。
その子から「分からない事は何でも聞いて」と言われていたため、
その言葉通りにいろいろ聞いていていたら、
裏で「何でも頼られすぎててツラい」とか悪く言われていたらしく、
上司からきつく注意を受けました。

なんだよそれ、って思っちゃいますよね。

その時思ったのが、他人の言葉をそのまま受け止めちゃいけない、ということです。
たとえ笑顔で会話してたとしても、腹の底ではまったく逆のことを考えてるかもしれない。
常にそう考えて予防線をはっておく、
誰とでも適度に距離を置くようにすると、
結果的に自分を守れるようになります。

Answer 2

たまたま話が嫌いな人だったってだけじゃないですか、めげずに今後も話しかけていきましょう。子供のころはそうやって友達増やしていたはずです。嫌がるやつこそ変な奴です。