30代女です。

Question

30代女です。どう生きていけばいいか分かりません。
悩みの捌け口も誰にも相談できず。
自信もなければ友達も結婚相手もなく、手に職もなし。
容姿や性格も微妙(良ければ多少充実しているはず)。
仕事を辞めてしまえば、自分に残るものが何もありません。
仕事も充実してる訳でもなく三十路の哀れな末路に希望もクソもありません。
何が問題なのかどうすれば良かったのか探しても根本的な解決に至らず。
今までの人生失敗ばかりで、欠陥だらけの今の有り様です。
転職しながらも社会人10年、仕事では会社員としてのパフォーマンスが悪く対人関係にも強い不安を感じています。
診断していないので医者からのお墨付きはありませんが、自己診断でADHD不注意型(強い傾向)、低い記憶力が当てはまります。
劣等生で私なんかいなければとふとした時に考えたり、常日頃から自分を正当化しなければいけないような面持ちで毎日ビクつきながら業務にあたっており、居心地が悪いです。
理解者は誰もおらず、生きづらさは常にかかえています。
夜寝る前にはネガティブな事ばかり考えてしまいます。
会社を辞めたら(クビになったら)本当に何もなくて恐ろしくなります。
このままお荷物でスキルもないまま会社に居座りつづける精神もありません。
今更私に向いた仕事なんかあるんでしょうか。
会社でもどこの人間関係でもある程度経つとリセットしたくなります。

Answer 1

こんにちは。転職しながらでも社会人10年と言うことですが、それだけでも立派だと思います。個人的な意見ですが、夜寝る前にはネガティブな事ばかり考えてしまうのを改善するには、終わったことの反すうを出来るだけやめてみることです。明日はこのようにしたいな、やれるだけやってみよう、に、変えてみると気持ちが違って来ると思います。人間関係のリセット(したくなる)は会社、特に仕事関係だと大体の人がそうなっているはずです。それから、仕事以外に自分の好きなこと、興味のあること、挑戦してみたいことがあれば始めてみるのも有り、です。徐々に毎日が変わって来るのが実感出来ると思います。

Answer 2

生きてる事に意味があるんですよ
生きる為に働くそれだけです
難しく考えずに、一度きりの人生なんだから、そのうち良いことが必ずあるので、前を向いて頑張ってください

Answer 3

手に職がない、職歴ない、
何も残るものがないのは、まずいですね。

私の周りでは、
共働きで子供が発達障害(グレー)、機能不全家族でどうにか誤魔化して生きている人が沢山いるので、羨ましいと思いません。
(自分がこんな親に育てられたら、自殺してるだろうなとゆう最低な家庭ばかり)

家族が居るから幸せになるのではなく、
家族の我慢の上に成り立っているのです。
幸せそうに見えるだけで、
実際に幸せかどうかは、
蓋を開けてみないとわかりません。

さまざまな家庭内の事情を知っているので、無闇に結婚や家庭には憧れません。

強いて言うなら、
周りの価値観に合わせるのに必死で、結局、何も残るものがない人は、《気の毒》しか思いません。

Answer 4

仕事を考える時、ざっくりと２通りの考えがありますよね

1、毎日やるからやりがいをもって自分にあった仕事をする

2、金のために、労働する

どっちでも良いと思ってます。

1、は上手くいけば楽しい。上手くいかないとただただ苦しい。

2、は割りきってるので、職場でのイヤなことはあまり問題に思えない。しかし早く終わらないかなと思いながら時間過ごすすは、ちょっとしんどい

どっちでも、金稼ぐのは、そこそこ苦しいのだろうなと思います。

毎月いくら稼げば暮らせるか？や、何歳までにどのくらい貯金するか？
という、働くにあたっての目標をたててみると、目標ありきの暮らしになるので、
それ以外のことは、そんなに問題ないわ！と
思えたりします。

一つでいいので、それをやりとげる作戦を練ってみるのという方法はいかがでしょうか？