高校で不登校になり中退し2年間引きこもりです。

Question

高校で不登校になり中退し2年間引きこもりです。1週間に2回くらいは外に出ていたので一切外に出ていないわけではないです。
バイトを始めようと思います。
2年前に飲食店のバイトをやめてそこからなにもしていません。ほんとにクズなのはわかってます。
この2年間なんども始めようとしても怖くて出来きなく母と友達2人くらいとしか会話をしておらず人と関わるのが怖いです。
音に敏感で嫌な音があるといてもたってもいられなくすごく不安になり心臓がバクバクしてイヤホンで音楽を大音量にして聞こえなくしないとだめです。
外に出ると腹痛、頭痛がして疲労で体がだるく立っていられず外に長時間いられませんでした。
でも最近散歩やジョギングを始めたので前までよりよくなってます。
ほんとに今の生活を変えたいです。
どんなバイトがいいと思いますか？
あと同じところに長時間いるのがきつかったり2年引きこもっていたので急に5時間7時間はできる自信ないので3時間だけでもいいと思いますか？
変だと思われますかねそれに履歴書とかも書かなきゃいけないしニートなのバレますよね。
こんな私ですが今からでもバイトしても大丈夫ですよね？迷惑になりませんよね、、
少しずつ今の自分を変えたいです

Answer 1

どんなバイトがと質問をするのは採用がゴールになってますよね？
そうではなく自分は何が好きかを考えてアルバイトをする場所や業種を決めた方が長続きするしストレスも溜まりにくいんじゃないかと思います。
自分がやりたいこと、やれる環境をある程度考えてみたら良いと思いますよ。
https://youtube.com/channel/UC_RtqWySN0WVZD3QFtOLH5A
職業レポートというのがあるのでこれを見ればある程度イメージがつくと思います。
ニートでも昔2年間アルバイトを続けていた事を言えばこの子はある程度継続力があるんだなと理解してくれるはずですよ。
あなたは2年休憩していただけなのです。
ゆっくり頑張ってみて下さい。

Answer 2

週1 3時間からokのバイトをしてみてはいかがでしょうか
探せば結構ありますので探してみてください