初めたばかりの仕事のことについて聞いて欲しいことがあります。

Question

初めたばかりの仕事のことについて聞いて欲しいことがあります。働いてからまだ2日しか経ってなく、初めましての方が多いんです。
まだ右も左もわからない状態でさぁ出社した！何をしたらいいんだ！まだ分からない！今日の予定Googleのアレで見れたけど私のアカウントじゃまだ見れないんだって！？どうしよう！座って終わるのか！？って時に上の方に聞いたんです。

その時聞いた女性の方が優しそうで安心してました。

指示をくれて、時間になるまでひたすら言われたことをやったのです。

それで時間になった時にじゃあこれやってみよっか、開き方わかる？って言われてそれは分からないですと言ったら何も言わないので聞こえなかったのかな？と思ったら早く開いてみて？と優しく言われたので、まだ教えてもらってないですと言ったらまずそこの開くでしょ？それで…と優しい声で淡々と説明し始めて何をどうしたら…！？と慌てたら頑張って覚えて後は自分なりにやればいいのよって言われて余計何に焦ったか分からないですが気持ちはすごく焦っていました。

その後はその作業を黙々としたのですが…
口だけで言われても理解が出来なくて聞きたいのに何度も聞いたら失礼だよな…？と不安になって結局その方以外の人に仕事のことやシフトの出し方、出勤退勤の話とか会社について色々ずっと聞いてました。

出来ない自分に焦りと恐怖でいっぱいいっぱいで落ち込みながら今帰ってます…。

私のことを話しますと…
・就職したことはあるのですがビジネスマナーを学ばなかったため、オフィスで働くことに緊張と恐怖？でいっぱいいっぱいで教えてもらったことを飛んだり不安なところは曖昧で…あんまり覚えてなくて…等誤魔化してしまいます。

・1回限りの相手ですとコミュ力が鬼レベルになるのですが、長い間一緒になる方や女性相手になると言葉を選ばないと…どうやって話したらいいんだろ…と、上手く声に出せず、コミュ力が鬼下がります。

・上記で女性相手と限られたのは、女性恐怖症であることと、高校も女子が少ない工業に通ってたこともあり女性との関わりがほぼ無く、接し方が分からないため緊張してしまうからです。

・ビジネスマナーを学ばなかったと上記で説明したのは、深夜勤でちょっとガラの悪い方たちが働いているような郵便局でしたので、言葉遣い悪い方が多い中で上手く正しい接し方？を取り入れられなかったというのがあります。

・以上の文からしてメンタルが人よりかなり弱く、怒られた訳でもない可愛い失敗すら後悔して悩んで落ち込んでダラダラ病んでしまうタイプで…

以上で聞いて欲しいことは終わるのですが
そこで聞きたいことは3つあります。
多くてすみません。

①仕事はたった2日目であるのに楽しいとは思ってます。でも周りの人がやってる作業を見ると急に不安になってくるんです。私もやるんだアレを…という感じで…。辞めたくはないのに辞めたくなってくるこの気持ちってどうしたらいいのでしょうか…？

②ここまで極度に緊張と恐怖に襲われてたら流石に変ですよね、精神的にも身体的にもおかしくなってしまいますし…緊張のあまり既に肩周りの筋肉が発達してしまい首周りがうるさいです(うるさいというか息苦しそうというか…)今やってる習い事があってそれの為に肩周りの筋肉を解したいんです。でも中々取れないとなったら根本的にメンタルを鍛えるしかないんですか？

③まず聞きたいことを要約すると、稼ぎは正直良くなくてもいいので、人と関わる時1回の対面で終わるような仕事は何があるのでしょうか？(例:コンビニや飲食店、専門寄りならゲーセン？とか探偵とか)
以下詳細…？
こんなにメンタルが弱い人が向いてる仕事って、そもそも結局初めての職種で分からない事ばかりで怖い的な感じでやめてしまって向いてないって決めつけてるだけになるんじゃないでしょうか？ただそんなこと言って、私の場合は始めたばかりでまだ分からないから辞めたくはないけど続けられるかな…諦めたくはないけどそれでも怖いけど…でも…でも…という気持ちになってます。元々やりたい仕事もたくさんあったので、あれやろこれやろとコロコロ短期バイトをしてきたので長く働くことに対して無駄に緊張しています。郵便局の時は述べた通りに敬語を使わなくても冗談を言っても笑い合える関係でしたので、流石に同じようには接したくなくて…(女性も多いので…)面接とかコンビニバイトした時はお客さんの相手とか、そういう1回限りの関係相手だとコミュ力は高いので(謎)そういう仕事？接客っぽい仕事？が気になってて…

長々とすみません。
①~③は答えられるものだけでも構いません。
出来たら今弱ってるのでモンスターボール並みにビシビシ言われると大人しく捕まっちゃうんで逃がすつもりで励ましてください(？)
よろしくお願いします。

Answer 1

先回答者様の回答は非常に的確と思います。
私はひとつひとつにお答えはできませんが、全体の質問文に対してざっくり回答させて頂きます。

質問者様はまだ社会経験が浅く、必要以上に考えすぎ、怯え過ぎているように感じました。

仕事をしていくことは、自分をさらけ出していくことでもあるので自分の頭の中で考えすぎず素直なまっさらな気持ちで先輩や上司と接していって頂くことが基本です。

また、怯えたりかまえたりしすぎると筋肉は硬直します。体のかたまりを意識すると余計頭がパニック状態にも陥りやすいです。

質問者様の場合、社会経験の積み重ねが成長させてくれるものと思いますが
社会経験のあるご家族や親しい方、お世話になった年長者の方に一度悩んでいることをまとめてお話と相談させて頂いてはいかがでしょうか。
自治体の相談施設を調べてもいいです。

相談は、相手の方に質問者様の気持ちが簡潔に伝わるよう箇条書きにしてA4用紙1枚にまとめるとわかりやすいです。

1 今の自分の仕事内容
2 仕事で困っていること
3 困っていることに対してどう解決していけば
いいと思っているか

長く書きたくなるかもしれませんが、そこは気持ちを抑えて作ってみましょう。

自分の気持ちを整理するのが上手くいかない…なんだかモヤモヤするけどどうしていいかわからない

そんな時には、紙に書き出してみるだけで頭がスッキリするし自分の気持ちが見えてきます。

Answer 2

あなたは、潜在的に自分を過大評価なさってみえて、何でも出来る筈なのに出来ないから逃げ出したくなる。つまりは、出来ない自分を認めたくないのでしょう。だから、出来ない理由を「教えてもらっていないから」と他人のせいにしているのです。
そんな人に合う都合の良い仕事など存在しません。なぜなら、仕事の評価は、自分でするものではないからです。コンビニのれじですら、評価はお客様がなさることです。
脱却するためには、素直さと謙虚さを思い出し、反省と訓練を繰り返すことです。これ無しに、「出来る」様にはなりません。
また、希望の仕事に就けるのは、「選ばる人材になる努力をして来た人」のみです。仕事に就いてから努力するのでは手遅れなのです。だから、以前の職場の様な所で所で働くことになった訳です。
謙虚に学び、評価を受けましょう。いずれ、スキルとキャリアを身に付けられますよ。
ところで、コミュニケーションは、仕事をする上で基本中の基本ですからね。それも教えられるものではなく、自ら学ぶものです。
あなたのご質問に順序よく答えることが困難でしたので、総括的に、優しく回答させて頂きました。参考になれば幸甚です。