回答終了
三日前から飲食店のアルバイトをしていますが、勤務が終わり家に帰ると疲労感と共に腹わたがきゅっと締まるような体感を伴うスト…
三日前から飲食店のアルバイトをしていますが、勤務が終わり家に帰ると疲労感と共に腹わたがきゅっと締まるような体感を伴うストレスを感じます。疲れたので寝ようと目をつむると職場の風景を強く思い出してまた苦しくなり、ゲーム実況動画などを視聴している際に、配信者の報告（そこに行って攻撃してほしいなどの注文）を聞くと、勤務先でオーダーを取っている時の事を思い出して死にたくなります。こんな状態で寝れるはずもなく、軽い運動（深夜徘徊）と友達とのコミュニケーションで心身の調律を計るも寝れて2時間から4時間ほどです。食欲も極めて低く、例で言えば小ぶりの丼ものを半分以上食べる気力すらありません。過緊張で体がビクッと痙攣（割と意識的ですが、これをやらないと気が済みません）し、寝る前は頭を抱えて顔を歪ませるほどには辛いです。正直やめたいですが、しっかりと診断を受けたわけではないので、やめさせてくれるかどうか分りません。友人は今すぐにでもやめるべき、うつ病になってからでは遅いと言っていました。すみません、ここは病院ではないでしょうが、誰に話せばいいか分からず… 私のメンタルが危険な状態かそうでないか、バイトをやめるべきか、こういった時の正しいメンタルケア、そしてバイトの辞め方についてお聞きしたいです。正直二度と行きたくないです。 おそらくドタキャンをすると管理者側からは嫌な顔をされると思うので、規則上2回嘔吐するとノロウイルスの可能性があるとして、検査し状態がわかるまでシフトが全てキャンセルされるようになってるので、もし吐瀉物を見せろなどと言われた時に対処できるようにわざと嘔吐して写真を撮り休もうかと思っています。 本当に助けてください おねがいします
動画に限らず色々なところで、 人間の声が職場の音に聞こえて仕方がありません
32閲覧
1人がこの質問に共感しました
回答（2件）
1つ言えることは、これからどうやって生きていくつもりだ？ たった3日でそこまで追い詰められるって。
3日前からですか？ 3か月前ならば話はわかるのですが… あなたは今までアルバイトの経験はありますか？
この質問を見ている人におすすめの求人
< 質問に関する求人 >
飲食店（東京都）
求人の検索結果を見る
< 質問に関する求人 >
パート・アルバイト（東京都）
求人の検索結果を見る
< いつもと違うしごとも見てみませんか？ >
覆面調査に関する求人（東京都）
求人の検索結果を見る