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どんな問題でも、原因を特定し、改善策を練ることで対処していける場合は多いです。 今回の場合、原因は「緊張」だと思われます。 そうなると、改善策としては「過度の緊張状態に陥らないようにする」ということだと思います。 まぁ、ここまでは、誰でも思いつきますよね。 次に「過度の緊張状態に陥ってしまう」原因を考えてみましょう。 「失敗したくない」という思いが、緊張を招いている場合が多くなります。 例えば、幅20cm長さ1.5mの板があったとします。 「その上を歩いてください」と言われて、出来ない人は少ないでしょう。 しかし、それが、10ｍの高さのビルとビルの間に渡されていたら、どうでしょう？ 行うことは同じなのに、一気に難易度が上がりますよね。 「絶対に失敗してはいけない」という思いは、このぐらい難易度を変えてしまいます。 とは言え、入社したくて、応募している訳ですから、本音を言えば、やはり失敗したくないですよね。 そうなると「失敗しても良い」と思い込むのは少々難しいと思います。 この状況で、どう打開していくか、ということになりますが、質問者様はどんな会社で働きたいですか？ 「出来ることなら、自分に合った会社なら良いなぁ」とは思いませんか？ もし、そう思えるのなら、目的を「採用をとること」から「自分に合う企業の採用をとること」に変えることも出来ませんか？ 会社側には自分を知ってもらい、その上で判断してもらう、合わない会社なら、採用されない方が楽、くらいの気持ちで就活すると、意外と緊張しなくなったりしますよ。 「入社したいです！」と応募するのは、「退職させてください」と言うより、ずっと楽だと思いませんか。 それなら、何を大事にして、どこが譲れないのか、どんなことが得意で、どんなことなら貢献出来るのかを伝えて、後は会社側に判断を委ねる方が自分に合った長く勤められる企業に入社出来ると思います。 そんな感じに気持ちを整えると、伝えるべきことを整理しておくだけで、過度な緊張はしなくなり、スムーズに面接を受けられると思います。 実際、私は面接が好きですし、面白い工程だと思っています。 後は、質問の意図を考える癖をつけると、よりスムーズに進みますよ。 例えば「趣味は何ですか？」という質問されたとして、相手が知りたいものは何だろう？と考えます。 言葉通りなら「趣味」ですが、社員の趣味をいちいち把握したいということは無いと思います。 そうなると、何故聞いたのか、その意図は？と考えた場合、会社側からしたら趣味に没頭しすぎて業務を疎かにされると困るだろう、と推測できます。 それなら、「神社仏閣を巡るのが好きで、月に一度くらいの頻度で日帰り旅行をしています」というのは問題ありませんが、「フットボールが好きで、毎日トレーニングしています」とまでいくと、仕事がおざなりなるかもしれない、といったことを心配される可能性がある、ということがわかります。 質問の意図を理解すると、受け答えがスムーズになり、コミュ力の高さも示せるため有効ですし、面接の場の雰囲気が良くなるため、緊張も抑えやすいと思います。
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とある会社を立ち上げた社長さんから面接アドバイスを受けました。 それから何度も転職繰り返してますが、 合格率が高いのでアドバイス。 面接官が気にしてるのは ①自己PR（アピールポイント） （転職ならば退職理由も） ②志望動機 です。 これらが直ぐにハキハキと答えられたら『合格』です。 なぜなら『今まで何をしてきて（①）』、『この会社で何がしたいか（②）』だからです。 あとは同じ質問されても回答がブレないこと。 これが『ボソボソ…』『モゾモゾ…』とかブレまくったら『大丈夫か！？』と思われます。 あとは志望する会社の強み（『この会社でないとダメなんです！』と言える物）が加わると合格率は更に上がるでしょう。 それらを踏まえて面接のイメトレを続けます。 『もしダメだったらどうしよう？』と思うかもしれませんが、ダメだとしても『その程度の会社』と思って次へ行きましょう。 頑張って下さいね。
苦手な部分が分かっていて、それに対する対策として面接練習もされている。後は型にはめすぎない事と、一度余り興味がない会社の面接を受けてみてはいかがですか？ 私は繰り返しそれをして、今では面接前にさほど緊張したりはなくなりました。
それがあなたの性格なのです。 緊張した時に落ち着く方法を決めておくのが宜しいです。
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