新しい職場で働き始めた頃、家に帰ってまず何をしますか？

Question

新しい職場で働き始めた頃、家に帰ってまず何をしますか？人それぞれ違うと思うのですが、わたしはまた同じ間違いをした場合、叱られると思って家に帰ると復習してしまいます。
でも毎日それでは、疲れが取れません。

皆さんは働き始めた頃、どのように気落ちの切り替え、心身のバランス？を取っていましたか？

何事にも不器用なわたしなので皆さんの意見を参考にしたいです。

Answer 1

最初は大変でも慣れれば大丈夫ですよ。
なんだかんだありながらそのうち仕事は身についていくもの。
ただ、最初のうちは仕事を早く覚えて職場の中で役に立てる一員と認められるようになる為には人一倍の努力が必要なのはたしかですね。私の場合、一ヶ月は家を犠牲にしてきちんと仕事をこなすことを念頭におき、大きなノートをもちあるいて同じ失敗をしないように一度言われたことを2度聞かなくていいように整理してました。
今だ人間だからいろんな欠点や失敗やありますが一生懸命やっていると認めてくれるようになります。

兼業主婦１０年近くになります。
同じように私も不器用でお気持ちよ～くわかります。
きちんとできないことを気にしすぎる性格でなかなか最初うまくいきませんでした。

職場の疲れを家でとり、家の疲れを職場でとる。それぞれ家庭が無くて職場がなくてもクリア出来なかった問題を乗り越えてこれたことにどちらもなくてはならない存在だと最近思います。

どんな仕事でも最初からきちんと出来る人はいないのだから自分に大丈夫と言い聞かせて帰ってからの仕事の復習も寝る前の30分とか時間を決めてやってみてはどうでしょう。
疲れをどんどん溜め込まないように一日、一週間、一ヶ月 自分をチェックして健康管理して頑張ってくださいね。

Answer 2

「今日もがんばって乗り切ったぞ～っ！」と，自分を褒めてあげました。
これは就職したての頃も，現在も変わりなくです。

ミスをしないように復習することは大切ですが，それによって気分がリフレッシュできなくければ良い効果は得られません。
マイナスなことばかりを考えて自分を追い込むのではなく，少～し気をラクに構えた方がよいと思いますよ。

Answer 3

同じ事をしていたような気がする。

睡眠時間はしっかり取ってた。

全身を脱力して、意識を緩やかに、イヤなことを考えないように。

これで大分楽になったけど。

やるべき事をやってるなら、趣味や遊びも休みの時にやったらいい。

おれは家にこもるタイプだから、外には出なかったけど。