仕事の効率が悪いです。

Question

仕事の効率が悪いです。仕事はジムのトレーナーです。
主な仕事はパーソナルトレーニングという
一対一でトレーニングやストレッチを行います。

8:00~23:00のうちシフト性で
主に間に4時間の休憩(中間で抜ける)シフトです。

効率が悪いというのは
一対一のものではなく、その他の作業の話です。
トレーニング以外に自分が対応しているものは
・広告を提案・依頼
・問い合わせメール対応
・スケジュール管理(アプリとの連携)
・清掃のチェック
・店内POP
・外部出張の資料作成
・オンラインレッスンの内容作成
・後輩の指導
・SNS発信
等です。

勤務中はパーソナルトレーニング以外に
空いている時間はありません。

パーソナルトレーニング間に10分あるので
その間に
依頼やメール確認、スケジュール等を
行っています。

その他は勤務外の時間で行っています。

最近は後輩も入り、長期出張している人もいて仕事がかなりしんどくなっています。

性格上、オンラインレッスンや外部講習などは
最低でも一度は通して練習をしないとできない(それでも苦手)ので
作成以外にも練習の時間をとります。

１つの作業をするとその他を忘れてしまったり
１つ１つをより高いクオリティにしようとしてしまいます。
そのため、店内pop等、施設内での仕事も遅くなっています。

最近では気づいたら寝てしまっているなんてよくあります。

また、メインとなるパーソナルトレーニングも
怪我や、トレーニングの勉強等も常にあります。

どのようにしたら、仕事をうまくこなせるでしょうか？

アドバイスいただけると嬉しいです…。

Answer 1

仕事内容は社会人なら普通のことをやってるだけに見えますが
でも拘束時間が１１時間はサービス業でも長いですよね
４時間中ぬき休憩だと実質１５時間拘束になるわけですから
ジムを経営したり独立しようとしたりする人なら当たり前くらいですが。

基本は自分だけでやろうとせず分担してやってもらうようにすれば？
別に質問者さんじゃなくてもできる仕事を抱え込む必要ないでしょう。