自律神経が乱れている可能性もあるし、自身で更年期かもと思い当たるのであれば、 年齢も年齢ですから、婦人科でがん検診ついでに「イライラするんですが更年期でしょうか」と聞いてみては。 血液検査で判りますし。 そこで更年期障害を否定されてからメンタルクリニックを受診すればいいと思います。
まず、かかりつけの内科でもいいかと思います。心療内科受診が必要なら、紹介状を書いてくださいます。 全く同じ症状で、内科で相談したら、漢方薬を処方してくださいました。処方が良かったのか、イライラが治まりました。4年くらい服薬してましたけれど、今は大丈夫なので先生の指示で服薬お休みして様子見てます。
夜の寝つきが悪いとか、朝に早く目が覚めてしまうとか、食欲がないとかのレベルなら心療内科一択です。 とりあえず漢方とかで様子を見れるレベルなら、心療内科でも内科でもいける気がします。
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