ストレスで痩せてしまいました。

Question

ストレスで痩せてしまいました。1年くらい前までは普通人より少しぽっちゃりしてたかなと思っていたのですが、最近仕事関係で疲れてしまい食事も喉を通りません。

前はダイエットをしているんですよと誤魔化せたのですが、最近では鎖骨は出っ張って、頬もコケて、明らかに骸骨になってきていると思い

そして昨日は職場の上司から呼び出され何か悩み事でもあるのかと言われました。

さすがに食べないとやばいと思ったのですが、食べると逆に吐き気が来たり、胃もたれを起こしたり、お腹が痛くなったりと食べるのが辛くなってしまいました。

とにかく食べる方法を教えてください。

Answer 1

胃が食べ物を受けつけなくなっている摂食障害の状態です。自力で治すのは困難ですから早く病院へ行くことをお勧めします。治療が早ければ通院で済みますが進行すると大変ですよ。
現在の健康状態をきちんと診た上で、食事のとり方などアドバイスを受けていくことです。
まずはお近くの内科か心療内科を受診して相談すれば、専門医療に特化していない場合は良い病院を紹介してくれます。
職場の上司には既に呼び出されている＝周りから見ても心配される状態なのですから「確かに体調不良なので1度ちゃんと病院に行ってみます」と言うことです。
お大事にしてください。

Answer 2

それは、病気かもしれません。素直に、病院に行くことをお勧めします。

Answer 3

タンパク質摂取量不足と
コルチゾール増大で筋肉落ちまくった結果ですよ

今みたいな状態から普通に食べたら
体脂肪つきまくると思います。

そのストレスってやつをなくさない限り
食べても諸悪の根源は無くなりませんよ