看護師の夜勤とは、通常普通に仕事して、夜勤の日は徹夜するみたいな感じなのでしょうか 体調管理難しくありませんか

Question

看護師の夜勤とは、通常普通に仕事して、夜勤の日は徹夜するみたいな感じなのでしょうか

体調管理難しくありませんか

Answer 1

看護師の夜勤は入院患者さんのお世話です。
入院患者は24時間365日いるわけで、交代してお世話します。

大きく3交代勤務と2交代勤務の体制があります。

3交代は24時間を8時間ごとに分けて、日勤8：30～17、準夜勤16：30～１、深夜勤0：30～９と勤務します(被る時間は申し送りの時間です。＋残業はあり)。
日勤の人数が一番多く平日10人いるとして、準夜勤と深夜勤はそれぞれ2~3名で勤務します。
日本の労働時間は1日8時間とされているので、今日の日勤者は準夜勤務はしないけど、明日の深夜勤務につくことはあります。
一般の人にはわかりにくいかもしれませんが、遅刻などしないように自分の今日の勤務に就くようにするので、変則勤務ですが、案外時間は取れます。
休日はちゃんと取れるので、時間にさえ慣れてしまえばこなせるものです。

2交代は日勤8：30～17、夜勤16～9で分けて勤務します。
日勤・夜勤の人数は3交代と同じです。
夜勤は16～9と17時間勤務ですが、日付をまたぐので2日分勤務することに計算上はなります。
長いですが、途中で2時間休憩が取れます(忙しければきっかり2時間は無理だが)。
途中で申し送りしないで済むので時間にゆとりがあります。
拘束時間としては長いのですが、一晩頑張れば2日分の勤務になるので、案外楽なのです。
17時間勤務に付くので夜勤前はあまり疲れないようにしています。
夜勤終わったら寝なかった分、休息を取るという感じですね。

3交代は日勤して深夜勤入りがあるので、17時には上がりたいと焦り、家に帰っても早く一寝入りしなきゃと焦るので、精神的にはキツイです。
ただ主婦だと準夜勤のみにすれば、夕食を作って出かけて夫に子供の世話や後片付けを任せて、1時過ぎに帰宅し、風呂にサッと入って寝て、朝は辛いですが子供や夫の見送りができます。
家族を出した後は家事をして昼寝すれば結構睡眠はとれます。

2交代も3交代もメリットデメリットがそれぞれある感じです。

体調管理は、、、夜勤は無理、夜は寝ないとダメって人には向かないと思いますが、慣れるものです。
夜勤して肌荒れ、睡眠障害、ホルモンバランスを崩すということはままありますが、看護師はそうやって働いてきているので、多少は仕方ないのかな、職業病かなと思っています。

Answer 2

多分あなたが想像しているのとは違います。
一般的には2交代なら、15時～16時に出社して、翌朝の9時～10時までで、それから次の日までは休みです。

Answer 3

日勤→深夜→準夜→公休が一般的ですね。(3交替)

もしくは
日勤→夜勤(準夜と深夜)→公休
の、２交替ですね。

独身のときは若いし平気ですけど、結婚子育てしてると、大変ですね。やりがいと、収入の面で頑張ってますね