ストレス発散にいい事は何？

Question

ストレス発散にいい事は何？

Answer 1

シューマンの交響曲第3番を聴いて心の安定とストレス発散。お試し下さい。

youtubeやnikoniko動画でも聴けるよ。

もし気に入ったら、本格オーディオシステムで大音量パーフォーマンス！！

new_artcreativeman

Answer 2

ドライブとかがいいのですかね
あれはバイクでも電動自転車でも楽しいですよ

Answer 3

たき火がいいけど、簡単にできないから
静かにろうそくの炎を見つめるのはリラックスできます。

もう少し積極的にやろうと思ったら、
マッチやつまようじなどでキャンプファイヤー風の
井形を組んで燃やして眺めるのも
なかなかいいです。

ただしエスカレートして
大きな炎になって火事を起こしたりしないように注意。
間違ってもよそのおうちに火をつけるようなことはしてはいけません。

後は質の良い睡眠をとることが一番です。
そのための環境を整える安眠家具などもおすすめです。

Answer 4

今までのストレス発散で一番スッキリしたのは、
エアガンで空き缶とか的を用意して射撃。
BB弾使うやつです。

仕事帰りに手軽にできるものなら、カラオケとか
バッティングセンターとか。風俗とか競馬、競艇って人も
いるだろうけど。