仕事のストレス解消法教えてください。私はなくて、ストレスはめっちゃあって、ネットで暴言はきまくってしまいます。

Question

仕事のストレス解消法教えてください。私はなくて、ストレスはめっちゃあって、ネットで暴言はきまくってしまいます。

補足

ふざけた回答、アダルトな回答、一切要りません。するやつしね。

Answer 1

辞めたほうがいいんじゃないすか？
何より自分が大事っすよ。

Answer 2

私のストレス解除方法
一人カラオケ、枕殴り、面白い動画を見る。こんな感じですかね。

Answer 3

仕事のストレス解消法は今現在携わっている仕事の中でしか発散・解消できません。

決して仕事以外の事では、一瞬解放されたような気にもなりますが、根本原因が無くならない限り解消しません。

全知全霊で目の前の仕事に取り組み、その中から解決策・改善策を見出していく事です。

とにかく仕事でまっとうな成果を上げること、これしかありません。

Answer 4

寝ること、食べること、運動すること。いろいろある。

寝ることをおすすめ。
お風呂に入り、清潔な肌着に着替え、カーテンを閉め、暗く静かな環境を作ること。お酒は飲まず、眠くなるまで起きていても良い。本当に眠くなるまで起きていても良い。

無音、暗転、清潔。

とにかく自然に寝て自然に起きること。