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座り仕事 パソコンで長時間仕事をする人に質問 オフィス
回答（2件）
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ブラックガムを机に常備しています。眠くなったらきついガムで覚醒ですかね。 あとは顔を洗って氷をガリガリ噛み潰します。ひんやりきて目が覚めますね。
以前の職場は大きなビルだったので下階までトイレの散歩に行っていました 今は小さな会社なので、トイレ散歩は出来ないので、仕方が無いから給湯室(これも部屋の隅ですが…)で紅茶を入れたりします ちゃんと蒸らしたりして5分くらいは潰せます
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