自分の彼女についてなんですが、、、

Question

自分の彼女についてなんですが、、、今日職場ではじめての健康診断を受けたみたいです、健康診断自体はいいのですがその中の採血に問題があったらしく、ふと取られた血を見て体調不良をおこし少し横になってたみたいなんです。ただその後にその光景自体が頭の中に残り思い出す度気持ち悪い怖いと言うので、私なりに、楽しいことやそれ以上の印象に残ること、明日になれば変わるかもとのことでお伝えしました。
同じような経験をされてる方で対策方法があればおしえていただきたいです。どんな小さいことでも大丈夫です、お願いします！

Answer 1

採血や注射など針刺しの際、貧血のような症状が出る場合がありますが、通常は針をさしたことによる「VVR（血管迷走神経反応）」が原因と考えられ、血液中の赤血球数またはヘモグロビン量が正常以下となって酸素運搬能力が低下する「貧血」ではありません。

VVRという針刺し時の副作用は、不安、緊張、睡眠不足、空腹、大食後、体調不良、疲労、衣服のしめつけなどにより発生率が高くなっています。
VVRは、迷走神経（心拍を遅くし血管の緊張を緩める神経）が緊張状態になる為に起こります。

つまり強い痛みや精神的ショック、ストレスが誘因となって自律神経のバランスが崩れ、末梢血管の抵抗が減少し血液が心臓に戻らず、血圧低下となり脳血流が低下して意識がなくなる場合があり、全身の循環の中で脳の血流が減ったために生じるものであり、誰にでも起こり得ます。

VVRの症状は以下の通りです。
【軽症】あくび、気分不良、顔面蒼白、冷汗、悪心、嘔吐
【重症】意識消失、痙攣

質問に「彼女についてなんですが、、、健康診断を受けたみたいです。採血があり、ふと取られた血を見て体調不良をおこし少し横になってたみたいなんです。」とありますが、典型的なVVRの症状であり、それ自体は特に問題はありません。

ある調査では採血件数あたりVVRの発症が0.78％、それも10代に発症頻度が多いという報告があります。
つまり約100人に1人がVVRを発症し、それは若い人に起こる可能性が高いという事です。

献血ではVVRが原因と思われる死亡例が過去2件発生しています。
■ 平成13年8月、60歳代男性が東京都町田市で献血後、駅のホームで頭を打って死亡。
■ 平成17年10月、30歳代男性が東京都立川市で献血後、トイレで転倒し、頭部外傷で死亡。

過去にVVRの症状があり、採血等が避けられない場面においては、予めベッドに横になって施します。
横になって採血等する場合、VVRの症状は発症しません。

彼女には今後ご自身の為、施術を行う医療者および医療施設等に迷惑を掛けない為にも「採血時にVVRの症状があった為、ベッドに横になって採血をお願いします」とお伝えした方が賢明です。

（採血の）光景自体が頭の中に残り思い出す度気持ち悪い怖いと言う
↓
この症状も血管迷走神経反応と考えるのが妥当です。
原因になるストレスとしては人ごみ、過労、脱水、長時間の立位、起立、空腹、採血、恐怖、痛みの刺激なども含まれます。
もちろん座位でも血管迷走神経反応は発症します。

この症状は脳への血流が足りなくなる事で起こる為、横になった状態では発生しません。
症状自体に危険性は少なく、病的な死亡リスクが高まる事はないものの、不意に意識を失うと転倒などで死亡事故につながる危険性がありますので注意が必要です。

あくまでも血管迷走神経反応は自律神経のバランスが崩れて起こる症状であり、それ自体は特に問題はなく、有効な治療方法も薬もありません。

血管迷走神経反応は血圧低下となり脳血流が低下して発症する為、足踏みや手を力強く握り締める事で血圧が上昇し、症状を回避できる場合もあります。
血圧の低い人は水分を十分に取り、適度な運動をする事が大切です。
原因となる脱水、長時間の立位、過労、空腹、塩分制限し（飲酒を避ける）、規則正しい生活習慣、食習慣を身に付けましょう。

◇ 慶應義塾大学病院 ・血管迷走神経失神
http://kompas.hosp.keio.ac.jp/contents/000626.html
◇ 採血や献血で失神…貧血とは違う血管迷走神経反射性失神の症状と原因
http://health-to-you.jp/syncope/kenketutyuunisissin2182/
◇ こんなにもある失神の原因！気を失うのは貧血だけではない
https://health-to-you.jp/syncope/sissinnnogenninn8847/