ブラック企業に勤めてます。職場が忙しく、睡眠不足が多々あり、仕事中に寝てしまいそうな時があります。タブレットやガムで何と…

Question

ブラック企業に勤めてます。職場が忙しく、睡眠不足が多々あり、仕事中に寝てしまいそうな時があります。タブレットやガムで何とか誤魔化そうとしてますが、眠気がとれません。。何かお勧めの対処法等、ありますでしょうか？

Answer 1

こういうことは、改善できます。改善するしかないです。改善するには職場に労働組合をつくることです。

労働組合は二人からつくることができます。
労働組合がなければ会社の一方的な労働条件になってしまい従業員が会社に話あいの申し入れをして会社が拒否しても法的におとがめはありません。
そうなれば、会社がブラック企業になってしまいます。労働組合が機能しなくなったり解散しブラック企業になってしまった例はよくあります。

しかし労働組合をつくると状況は一変します。労働組合をつくると会社と対等に話あいが出来る権利、団体交渉権（憲法２８条労働３権）が得られ団体交渉は正当な理由なく拒否できません。拒否したら禁固刑を含む厳しい罰則があります。参考にこちらをご覧くださいhttp://www.youtube.com/watch?v=wM1yvU6pe_A&sns=em

最近は労働組合をつくるきっかけとして個人加盟労働組合もありますし、労働組合をつくると就業規則より効力の強い労働協約を締結できます。

法規の効力の順番に憲法＞法令＞労働協約＞就業規則＞労働契約＞業務命令になります。参考にこちらをご覧くださいhttp://www.youtube.com/watch?v=qYkSA_d32PI&sns=em

労働組合をつくることにより会社から妨害行為や団体交渉がこじれたりしても労働委員会という機関に不当労働行為の救済申し立てができます。http://www.youtube.com/watch?v=KyyZrYLYuvk&sns=em

詳しくはネットで労働相談ホットラインと検索しフリーダイアルで電話相談してみてください。

労働組合なき職場は働くものは救われることはありません
ブラック企業をなくすには労働者は泣き寝入りせず労働法を学んで正しくキレる！

Answer 2

眠気の対処法よりも優先すべきことがありますね。

身体と心が壊れる前に退職することをおすすめします。
仕事を辞めることに不安はあると思いますが、命合っての物種ですから。
ハローワークに失業手当（雇用保険）について相談してみてください。退職後しばらくは生活可能な額が支給されるはずですから、それを元手に転職活動しましょう。
（在職中に転職活動するのが理想ですが、ブラックだと難しいですよね…）

Answer 3

事故を起こす前にやめましょう。

Answer 4

いっその事、辞めてしまう。

そしたら解放されるはず。