足底腱膜炎がとても酷い状態です。

Question

足底腱膜炎がとても酷い状態です。閲覧ありがとうございます。
先日から派遣として勤務が始まりました。

事情があって約8ヶ月ほど仕事はしていなかったのですが、やっと復帰できる状態になったので働き始めた次第です。

派遣先は8ヶ月前まで働いていた職と同じです。
（会社は異なります）

元々その業種で働いていた時に発症したのですが、基本的には座り仕事の業種です。ですが、店舗によっては8時間同じ場所に立ちっぱなしで勤務しなければなりませんでした。
その店舗に異動になったことが原因で、パンプスのだったのもありますが、踵が痛い状態が続いており病院に行ったところ足底腱膜炎と診断されました。
そのため、上司に事情を話し座って勤務できる店舗に異動させてもらったことにより症状はだいぶ改善されていました。

その後も歩き過ぎで症状が発生することもありましたが、この8ヶ月は療養のような形だったので、あまり無理をして歩くこともありませんでした。
なので、自分自身が足底腱膜炎だったということをすっかり忘れておりました。。
というか完治したと思ってました。

ですが、今回の派遣先の会社が運営している店舗は、すべて立ちスタイルの勤務だったのです。
面談時には店舗見学もなく、直接事務所でだったので勤務が始まるまで知りませんでした。

そして今、勤務が始まって1週間。
1週間のうち1日だけお休みがあり、その1日はずっと家に居ましたが全然回復されませんでした。。
8ヶ月ぶりの仕事だし、まだ1週間というのもあり慣れないという点もありますが、想像以上に足が限界です。
さらに最寄り駅から自宅は今は徒歩で20分かかります。
帰り道はもう最後の力を振り絞って歩いています。
自転車は購入して納品待ちなので、納品されればこれは改善されるような気もしますが、、
とにかく正直今の段階で初回の3ヶ月の更新を迎えるのがすごく厳しいです。
今の業種では服装規定があり、靴はフォーマルパンプスしか許されません。
パンプスにインソールを入れるなど工夫をしていますが、全く改善されず困っています。。

なので環境を変えるしか方法が無いのかなと思うのですが、派遣のコーディネーターに相談し、まだ1週間ですが派遣先を変えてもらうことなんて出来るのでしょうか。
なんか足底腱膜炎で、、というのが凄く恥ずかしいです。

でも原因はそれなので伝えないといけないし。。
どうしたらいいのでしょうか。

Answer 1

分かりました。

痛くない、疲れないインソールです。

①ドクターショールのスニーカーフィール

●これは特殊なジェル製のインソールでハイヒールを履いてもスニーカー感覚で履けるインソールです。

●ネットで読みましたがパーティーの為にかなりヒールの高いハイヒールにスニーカーフィールを入れて四時間近く履いた女性の話が有りますが全然痛くない、疲れないと言う話です。（笑）

②インソリア

●これも特殊なジェル製のインソールです。

●ハイヒールを履いて爪先に掛かる体重を足裏全体に分散してハイヒール疲れを楽にしてくれるインソールです。

●ハイヒールを履いて爪先に掛かる体重は全体重の63%になります。

●ハイヒールを履く必ず前滑りをしますので足の爪を短く切ると良いと思います。

●↑上の①スニーカーフィールと②インソリア以外のインソールは使わない方が良いと思います。

●ハイヒールを履いて不用意にズルと滑ってけがをしないようにハイヒールの靴底にゴム製の滑り止めを張ると良いと思います。

これも地面からショックを軽減して疲れない、痛くないと思います。

靴専科でハーフソールを張って2800円ぐらいです。

以上。

Answer 2

ふっきしてね！！！！

Answer 3

ふっきしてね！！！！

Answer 4

ふっきしてね！！！！