転職後抑うつ状態に。 (長くて、悩み相談のようです。すみません。) 私は24歳女です。大卒で接客正社員の仕事につき、…

Question

転職後抑うつ状態に。
(長くて、悩み相談のようです。すみません。)
私は24歳女です。大卒で接客正社員の仕事につき、3月に営業職にキャリアチェンジしました。
前職はセクハラ被害によるトラウマの出現や、長く続けるビジョンが持てなかったことで、産休育休の実績の多い会社に転職したいと思い、また自分がどの位できるのか試したく営業の仕事に就きました。

転職後3週間くらいで吐き気と頭痛に見舞われるようになりました。吐き気とめまいで起き上がれずに4月頭に一度欠勤し、その後2度早退しました。
カレンダー通りに休めるありがたい仕事で、ついこの間研修グループから現場グループに配属されましたが、人間関係が悪いと思ったこともありません。(研修グループも現場とやることは変わりません)

朝になるとどうしようもなく気持ちが沈んで、泣きながら自転車を漕いで駅に行き、泣きながら電車に乗ることもありました。
会社に行ってしまえばなんとか仕事は出来ますが、集中できず、新規開拓のためのアポ電話が恐怖でしかありません。
受話器を握っては手が震え、とにかく怖いです。(でもなんとか少しは掛けます)
休みの日に出掛けることはまだ出来ますが、億劫です。2年付き合った彼氏がいますが、デートに出るのが面倒です。土日休みですが、土曜が終わる前から月曜日が怖くてたまりません。

悪いとは思いつつ、仕事中に職場近くの心療内科にかかったところ、抑うつ状態と診断されました。
先生には「仕事行きながら治しますか？」と聞かれましたが、傷病による休職は3ヶ月以上就業していること、というのが就業規定のため休職という選択肢はなさそうです。

今日もめまいがひどく起き上がれずに休んでしまいました。なんで休んでるんだろうという罪悪感がひどく、実家暮らしのため親が心配するのも申し訳ないです。

前職のセクハラの時母親に相談した際のショックを受けた顔が忘れられず、抑うつの話もできていません。
彼氏はおそらくわたしの状態を一番知っていますが、仕事をやめて少し休むべきだと退職をすすめてきます。(彼は大学4年のため、まだ結婚などはできません)

死にたいと思うことはありますが、怖くてできません。もしかしたら親や彼氏が悲しんでしまうかもと思うと、それはできません。

薬飲んだら治りますか？抗不安薬を二種類、睡眠導入剤を一種類頂きました。
仕事は辛いけど、行かないといけないように思います。
でも、朝の体がだるくて思うようにいきません。
なんだかもうよくわかりません。

こんな愚痴のようなものを読ませて申し訳ありません。
私はどうしたらいいでしょうか…

補足

すみません、薬の差がよくわかっていませんでした。
処方されたのは
エビリファイ3mg
(半錠朝1日1回)
サインバルタカプセル20mg
(1個夕食後1日1回)
ロヒプノール1mg
(1錠1日1回)
+胃腸薬です。

Answer 1

大変な状況ですね。
薬を飲んだら治るかといえば、そう簡単に治るものではないはずです。
不安を和らげ、寝つきがよくなるだけでしょう。
今回は前のセクハラのようにはっきりしたつらい原因はわかりませんか？
新しい仕事がつらいことはありませんか？
母親や彼氏との関係も原因の一つかもしれませんね。

私も社会に出始めたころ、いろいろ悩みました。
親にも心配をかけたくないと、何も相談しませんでした。
でも当時付き合っていた人のお母様から、「自分の親に心配かけるのも迷惑かけるのも悪いことではない、そのかわり他人に心配や迷惑をかけてはいけない」って教えられました。
親だってそうやって仕事を休んで心配してしまいますから、正直に話してもいいと思います。
人生の先輩なんですから、セクハラなど男女のトラブルや社会に出ての苦労について、アドバイスをもらってもいいはずです。

彼氏さんもまだ学生だから自分がしっかりしないとって思っていませんか？
薬を飲みながら、少しでも体調を整えて、あとは少しでも考え方を変えることが出来ればいいのかもしれません。

Answer 2

薬の処方を見ても、状態は悪いように思います。
精神科の薬については、全て対症療法です。風邪薬でいうと、鼻水を止めたり、熱を下げたりする薬です。細菌に直接効く抗生物質のような薬は精神科にありません。ですので、薬はあくまで一時しのぎです。根本的には、あなたのストレスの原因になっているものを取り除くか、乗り越えるしかありません。
薬を飲みながら乗り越えられる場合は良いですが、ストレスの原因が取り除けない場合は、結局症状は悪くなる可能性もあります。精神科の薬は万能ではありません。

おそらく本来は、今すぐにでも休息をとる必要がある状態だと思います。しかし、休職できないので、退職しかなくなってしまうのですよね。今の悪い状態では、しっかりした判断もできないでしょう。
心療内科ではなく精神科に行って、しっかり相談されることをお勧めします。
文書では、あなたの状態も見られないですし、あなたの真のストレス原因についてもわかりません（文書からすると、おそらく営業業務が、あなたに合ってないのだと思います）。しっかり精神科でカウンセリングを受けて、対処してください。

Answer 3

抗うつ剤がありません。
なぜかわかりません。

診断がよくうつだとすれば、でているはずなのですが、この処方謎です。

抗うつ剤を、服用しながら、お仕事は、可能なので、

全部に、眠気とゆう、副作用は、ありますが、副作用が少ないものもあります。

先生に、聞いてみてください。