初めて質問させて頂きます。長文になりますがよろしくお願いします。 付き合って2年6ヶ月の彼氏（彼：33歳、私：27…

Question

初めて質問させて頂きます。長文になりますがよろしくお願いします。

付き合って2年6ヶ月の彼氏（彼：33歳、私：27歳）が6月に自律神経失調症と診断されたそうです。
彼氏は私にどうしてほしいのか、また私はどう接したらいいのか…ご指導お願いします。

結婚を前提にお付き合いしており、2人共ほとんど価値観が一緒なので何もしなくても隣にいるだけで幸せです。

お付き合いを始める時に何個か約束事をしました。
｢毎日初恋の気持ちを忘れない｣｢何かあれば報告、相談する｣｢何があってもずっと一緒｣｢おはよう、おやすみメールを毎日する｣｢隠し事は無し｣など。
ですが彼は自律～と診断されたのを隠していました。以前私も嘘をつき注意されたので彼は嘘も隠し事もないと思ってたのにショックでした。

不況の為、仕事のストレスかと思います。
土日祝は休みですが夜遅くまで仕事をしており、頭痛、下痢、神経痛や、営業での会社概要が説明できない、仕事のミスのフォローができない、倦怠感などあるそうです。
そして何に対しても前向きになれず、仕事も将来もそんな感じだそうです。

でも診断書を会社に提出すると私との将来に必要な仕事を休んでしまう、最悪復帰できない、そうなれば私の両親に認めて貰えない…。けど私と未来を過ごしたい。でも未来も将来も見えないから巻き込みたくない、私を一人にさせたくないけどその力が自分にない。でもこんな自分でも側にいてほしい、嫌いにならないでほしい。

…と彼は言っていました。
おそらくこの理由で私に黙ってたのかなと思います。

私は自律神経失調症になったからといって別れる気なんてありません。一緒に乗り越えていけたらと思います。
私は正社員で働いているので結婚して、彼が正社員じゃなくても二人で生きていくには十分です。
不謹慎ですが彼の夢が専業主夫なので家事が苦手な私には調度いいかもしれません。

毎日挨拶のメールをする約束でしたが苦痛になるかと思うので最低限の短い挨拶メールにし、彼にもメールの返事はできる時でいいからねと伝えました。
メールの返事が少なくなり辛いですが、彼から電話はあります。

健康第一なので治療の為に休職または退職をしてほしいので彼には何とかして会社に診断書を出してもらいたいのですが、どうすればいいでしょうか？
仕事をしながらでも治療、改善は可能でしょうか？
また私が彼に対して気を付けた方がいい所があれば教えてください。

Answer 1

自律神経失調症であるとの診断はどこでされたのでしょうか。
この病気は交感神経と副交感神経のバランスが崩れることによって起きる病気で、検査をしてはっきりと診断することが大変難しいです。

主な症状として
動悸、息切れ、頭痛、立ちくらみ、吐き気、嘔吐、めまい、倦怠感、疲れやすさ、朝起きることができにくい、雨の降る時や前線が通過する時等天気で体調が左右されやすい。等々があります。個人差は大きいです。
心臓や胃腸等の検査をして、異常がない場合に診断されます。

鬱と症状が似ています。

精神的なストレスが先にあって、体調が悪くなった場合は鬱です。
逆に、体調が悪い状態が続いたせいで、気持ちの落ち込みが発生した場合は自律神経失調症が原因の鬱です。

どちらにしても、今の彼氏さんは鬱のような症状があると思いますので、まずは心療内科を受診されることをお勧めします。
薬を飲めば、少しは症状が楽になります。

彼氏さんは、とても責任感が強い方なのですね。
質問者さんとの将来にとても責任を感じられている様子が文面から伝わってきます。
責任感の強い方は、ご自分で全てを背負ってしまいがちです。
将来を一緒に歩いて行きたいこと。
いいことも悪いことも、二人で背負っていきたいこと。
逆に質問者さんが重荷を背負った場合に、彼氏さんに内緒で処理しようと考えたらどう感じるか。と、お互いの立場を変えた場合のことを想像してもらう。
それを理解して頂くことができれば、今は休んだほうが良いことがわかってもらえるのではないでしょうか。

まずは、心療内科の受診を勧めてあげて下さい。