アスペルガー症候群と上手く付き合う方法は？ 私はアスペルガー症候群と診断された訳ではありませんが、自分の特性がアス…

Question

アスペルガー症候群と上手く付き合う方法は？

私はアスペルガー症候群と診断された訳ではありませんが、自分の特性がアスペルガー症候群の項目に多々当てはまります。

話を聞いても意味を履き違えたり、手順を具体的に説明してもらわないと行動できなかったり、柔軟に対応できなかったり…。

融通が利かないのは自分のせいだから、自分次第で上手くやっていけるのでは？と思っています。
ただ、今の自分を打破しようと思っても、空回りしてばかりで辛いです。
職場の人たちには、甘えてると思われそうで相談できません。

アスペルガー症候群の方たちや、私と似たような方たちは、どうやって欠点をカバーしているのでしょうか？

補足

沢山の御回答ありがとうございます。
質問の文章が至らなかったです。
私は自分のせいで色々対処できていないだけで、アスペとまでは思っていません。ただ、悩んでいる時アスペの方の特性を見て、「苦手項目が自分と似ているけれど、自分より生きづらさや困難を抱えている。アスペの方々がどう対処しているのか知ることで、自分にとっても希望や参考になるのでは？」と考えたんです。
当事者の方の声を聞きたいです。

Answer 1

診断を受けられては？スッキリしますよ。
私は診断を受けてスッキリしました。

私自身は、診断を受けてしまえば良い意味で人生を割り切りれるようになりました。そして、人生の目標もできました。

ライフワークとして、自分という人間の取扱説明書を作り込んで行くこと。
同士を見かけたらさり気無くサポートすること。
いつか、出世して強烈な個性束ねることで業績を上げることです。

何一つ不自由のない人生を謳歌している人には私の気持ちはわからないでしょう。でも良いのです。私にはやりたいことがあるんですから。

Answer 2

そもそも、アスペルガー症候群の項目に当てはまったとしてもアスペルガー症候群とは言えいません。

アスペルガー症候群は、発達障害で精神に発達に問題があり、日常生活に問題があることをいうわけです。

３つの症状に当てはまることが必要です。対人関係の発達の偏り、コミュニケーション能力の発達の偏り、それに伴う行動の障害（こだわり）があることが必要です。

まず、アスペルガー症候群であるかどうか見極め必要があります。

Answer 3

一度診断を受けてみればかなり楽になりますよ。
その際に簡単なテストを受けるのですが、(人付き合いから知能的な分野まで)結果としてアスペルガーの方は得意分野と苦手分野が極端に分かれます。
私の場合は、そのテストで得意と診断された学問の道に進むことにし、
必死に勉強をしました。
とにかく診断を受け、得意な事を探してみて下さい。
文脈判りずらくてすいません(*_ _)

Answer 4

ちょっと待て。発達障害なら自分のせいにならないとか
回答している奴。これは傲慢ってもんだぜよ。
自分がおちこぼれに生まれただけだろ。クソが。
たとえアスペルガーの診断を貰ったとしても、この発想は
できねえなあ。