解決済み
なるべく消化に良い物といいたいですが、職種や終わりの時間にもよりますね。 朝までバリバリの肉体労働だったら塩分多目の肉系のしっかり食事となりますが、PCの作業のように目ばかり使う仕事だったら神経がばかりが高ぶってしまうので、心の落ち着くようなインスタントでもいいので暖かいコーンスープとか。お奨めだと思います。
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