度々すいません。 元気とはどうしたら出るんでしょうか。 割り切るとはなんなんでしょうか。 走馬灯のように、楽しかっ…

Question

度々すいません。
元気とはどうしたら出るんでしょうか。
割り切るとはなんなんでしょうか。
走馬灯のように、楽しかった日々が駆け巡る日々。
思い出したくないのに思い出す自分。バイトのアドバイス、真摯に受け止めようと
精一杯やっていたつもりでしたが、ふとした時や、
雰囲気の似てる方からの注文で色々と思い出してしまい
ミスをしそうになり・・・。
頭で別のことを考えながらの仕事は
わかっているようで、目の前のことが処理できないもんですね。

Answer 1

私にも覚えが有りますよ。（＾＾；
もう、辛くて辛くて生きてるのも辛くて、負けちゃいけないって言い聞かせても力でなくて歩いてるんだか浮いてるんだか、自分の存在もあやふやに頼りなく思えた日々・・・・

ただ、責任感とか意地とか負けたく無い気持だけで立っていられた気がします。
食欲も無くて、ポッキー食べてましたね。（＾＾；
頭で分かっていても割り切る事って難しいですよね。
その頃の私は、もう一歩も歩けないと思ったら林檎を買って食べてました。
生のが無ければジュース屋さんでミキサーで作った林檎ジュースを、それも手に入らない時には市販の林檎ジュース飲んでましたね。
林檎は医者要らずと言いますが、精神安定効果もあるらしく気休めかもしれないけど林檎補給で乗り越えてました。
でも、腸の働きを助けるんで、腸内環境が良いと健康に良い。
結局は心が萎えていても体が健康ならなんとかなる部分が有ります。
それでも、昼休みは近くの公園でポッキー齧りながらメソメソ泣いてましたよ。
でも、公園でお日様の光を浴びるとセロトニンが増えますから、心に良い。
逆に閉じこもったり陽の光を浴びない生活をするとセロトニンが不足して心が脆く成る。
気持から負けて行きます。

人間には簡単に清算できなかったり割り切れない事は沢山有ります。
これをお酒に逃げちゃうと体を壊して３０代以降に成人病発生率を高めるだけですからお勧めできません。

走馬灯のように楽しかった日々が・・・・それは、たぶん、他の人を愛して幸せに成った後も消えない思い出になると思いますよ。
辛いかもですが、無理に忘れなくても良いと思います。
その傷口さえも貴方にとっては大切な愛した証。
乗り越えた後に分かる事や見える景色も有りますよ。

なにもせず踞ってるよりは、何か気の紛れる事をした方が良いんですが、無意味な慰めよりもバイトなど責任感に繋がるしなくちゃならない事に没頭した方が楽です。

ミスしそうに成り、ハッと我にかえる事が出来るからです。
責任が生じない事ならミスしても平気、平気だから気にしない。
そして、何も感じなく成って惰性で意味の無い事を続けるように成る。
それは、鬱の症状の一つでもあります。

鬱に成るのは誰にでも起こる事なんですが、自分の気持と上手に付き合える人は鬱に成らないか、成っても軽症で回復できます。

今の貴方の状態は、或る意味、辛い気持を抱えて仕方ない事だと思います。
でも、大事なのは、これからの未来。
ここでダメになったら、幸せも掴めない。
乗り越えた経験は、それなりに未来で役に立つ物です。
ここを乗り越えないと、万が一、意中の人と復縁した時に、ちょっとした問題も乗り越えられず破綻してしまいます。

例え、ハッピーエンドに成ったとしても、大事なのはそこから。
交際できても、両思いに成っても、問題は避けて通ってはくれません。
運命は意地悪なのか？と思う程、面倒な事に巻き込まれる物です。
今を乗り越えられない貴方に、意中の人と共に生きる人生を戦い抜ける強さがあると思いますか？

厳しい事を言うようですが、人生は楽しい事ばかりじゃない。
自分の都合の良い事ばかりでもない。
意中の人が思い通りに成らない事なんて、皆、経験する事ですよ。

自分の未来は自分で切り開く。
乗り越えた分だけ経験値を増やす。

貴方は絶対に幸せに成ると信じて勝ち続けるべきです。
今の停滞期は、これからの貴方の成長と幸福の準備に必要な事だったのです。
負けないで下さい。

血反吐吐きそうな思いをしても、実際に血反吐を吐いても生きていたら巻き返せます。
心が負けてなければ、逆転の発想も思い浮かぶ。
辛い思いを経験するのは皆一緒。
だけど、違いは、そこをどう切り抜け乗り越えて行くのかで行き着く先が変わるんです。

私なんて、漫画やドラマみたいに色んな事が有りましたが、その度に、神様、もう、死んでも良いですか？って、何度、天を仰いで聞いた事か。
でも、辛い事が有った分だけ、乗り越えた分だけ、幸せに成ったと思ってます。

最初、厳しい目に有った方が経験値が多い分、要領良く成るし転ばぬ先の杖でヤバい事に足を踏み入れないように成る。
人生の後に成る程、良い選択と結果を得られるように成りますよ。

先を楽しみに。
因に、私は、この考え方で別れた恋人と復縁した事が何度か有ります。
こっちから行かないでも、不思議と相手から連絡が来て復縁する事に成るんです。