会社でパソコンである業務をしています。 その業務はノルマがあり、追われている状態です。 私は、その仕事が嫌いではあり…

Question

会社でパソコンである業務をしています。
その業務はノルマがあり、追われている状態です。
私は、その仕事が嫌いではありませんが、プレッシャーがものすごいです。引き抜きで花形部署なのですが、朝から晩までパソコンに向かっていて、
人との交流もほとんどないので、少しさみしいです。
（私は、人とコミュニケーションをとるのが好きです。）
そして、個人成績も出しています。
私は、現在2位です。
上司と面談を全ての人員がしたのですが、高いレベルで続けるように言われました。
正直、できてない人もいます。
でも、高いレベルを維持するのもとても大変です。
最近は、作らなきゃ作らなきゃと自分自身焦りがあり、調子が悪くなります。
どうしたら、落ち着けるでしょうか？
仕事がすごく疲れます。

Answer 1

等身大の自分に戻れば落ちつけるんじゃありませんか？
今は少し背伸びしている様に感じます。

Answer 2

一日、パソコン作業って、目が疲れるのですよね。

とにかく、目をいたわりましょう。、
目が元気なら、パソコン作業は結構はかどります。
目が疲れるから、作業能力が落ち、調子が悪くなるのです。
疲れは目から来ると言います。

対策ですが、目（まぶた）に温かいタオルを当てると良いと聞きました。
会社内で出来たら、一時間に一度やったら、作業効率がupしますよ。

あと、自宅でテレビは、必要最低限の番組しか見ないようにして、やはり目をいたわりましょう。
ラジオ派に生活を変えたら良いですね。

仕事の為に、私生活までと思われるでしょうが、工夫次第で、仕事の能率が良くなるはずです。
あなたは、プロ根性がありそうなので、創意工夫で更に上を目指せる方です。

男性でも女性でも、仕事を頑張る時って、あるのです。