甘えでしょうか。 仕事が辛いです。 ここ半年ほど時間外労働140時間を超え続けています。残業代はつきません。次か…

Question

甘えでしょうか。

仕事が辛いです。
ここ半年ほど時間外労働140時間を超え続けています。残業代はつきません。次から次へと仕事が増え、休む間も無く、もちろん友人との予定も入れられず、親友の結婚式にも行けないんじゃないかという状態です。

また最近体調がとても悪いです。
•締め付けられる激しい頭痛
•グラッと突然の目眩
•頭痛と目眩からくる吐き気
•夜寝る時に頭の中で声が響き眠れない。
•夜1人でいる時に涙が出る。
•仕事に行く位なら死にたい、死ぬしか辞める方法は無いんじゃないかと思う。

これらの状態が仕事中は軽く出ますが、仕事から解放されると激しくなります。

何とか仕事に行くと頭が朦朧としながらも何とか仕事をします。
何かをミスしているようで不安です。

また、家に同じ職場の人が同居しています。
そちらはとても仕事が好きで楽しんで生活しています。
人が一緒にいると気が張ってるからか症状が表れないのできっと気づいていません。

前に同居人や職場の人に相談した時は気の持ちようだと、言われました。

そうか自分の気持ちが甘いのかと、気を持ち直しましたが結局症状が表れます。

今日もこれから仕事です。あとは着替えて出るだけですが今は体が動きません。ギリギリになるまで動けないんです。

たまにできた休みの日も動く気がおきず、一日中テレビもつけずに終わります。ベッドからすら出れません。

体調不良もこのふさぎ込んだ状態も全部気の持ちようなのでしょうか。
皆さんはどうやって乗り越えているのでしょうか。

仕事を辞めたい話も周りに聞き流され、まともに聞いてもらえず、やりたい事があると言っても聞き流され、もう誰かに相談もできません。

いっそ死にたいです。
死んだら親が悲しむのなら死なない程度に壊れたいです。

仕事が終わった後の焦燥感というか抜け殻状態というか、すごいです。
駅までの道で勝手に涙が出ます。

これも全部気の持ちよう…甘えでしょうか。

Answer 1

危ないな。

病院行って現在の労働時間、体調全部説明して診てもらったほうがいい。

働きすぎとストレスと責任感で壊れる一歩手前に来ているように文章から読み取れます。
時間外140時間が半年続いてしかも無給はおかしいでしょ。
残業が多くても労働の対価として時間外賃金が翌月の給与に反映されるから
忙しくてもモチベーション保てるのが普通。
あなたの身体は危険信号を出している状態です。
医者の診断書は非常に有効なので良く診て貰ってすぐに休んだほうがいい。

あなたの代わりがいないなんて、会社が戯言言ったら労働基準監督書に状況説明分送付してあげな。

Answer 2

そんなとんでもない会社とっとと辞めましょう。
140時間て、、開いた口がふさがらない。
残業で得られるものが無いなら単なる無駄な時間です。

日本人て、なんで仕事が貰えることが有難いとか考えるんでしょうね。
自分の時間を会社に売ってると発想を変えてみましょう。

Answer 3

私からしたら、そんなに仕事もらえてることが羨ましいです(T . T)
私はいくら頑張っても、最初は週四だったのに、今じゃ、週に二日で仕事ももらえなければ、日曜日はあなたがレジに立つと心配だからって、日曜にも出勤させてもらえないし、毎回同じごとをぐちぐち言われ、もう限界で私は来月いっぱいで辞めようと思います。
やめたい理由は人それぞれなので、完璧な人や体調や気分など何も問題ない人は、私や、質問者さんの気持ちは分からず、甘えだと思われるかもしれません。
でも、自分の気持ちは自分でしかわからないので、もう自分が限界だと思ったのなら、自分の体が第一なので、辞めて、他に気楽に出来る仕事を探した方がいいと思いますよ^_^

Answer 4

質問者様の精神状態はもう限界に来ていないでしょうか。
死にたい気持ちが、続くのであれば辞表を郵送で出す方法で現在の状況を変えてみたはいかかがでしょうか。
辞表の郵送をしてしまったら、翌日らは出勤はする必要はありません。
または、ご自分でしっかりと最後の仕事をしてから、上司に提出してはいかがでしょうか。
仕事には、得手不得手があり質問者様は現在の仕事がただ不得手だけです。
御自身のやってみたい仕事を探してはいかかがでしょうか。

このままで、生命の遮断がなくなっても、精神的に総合失調症またはうつ病等を発症する可能性が大きくなって来ます。

また、一度御自身の身体が壊れてしまってからでは、健康に戻す時間・期間は計り知れないほどかかってしまいます。

一回の人生です！ 会社などに命を捧げるべきものではありません。
もっと愉しく・充実し満足感の日々を過ごしてください。

それでも、現在の勤務を続行するのであれば、しっかりと出退勤記録を手帳等に毎日記録し、御自身の望んでない状況になった場合には労働基準監督署に相談できる体制だけはとる事をアドバイスとさせて頂きます。