解決済み
仕事のストレス 社会人になってまだ半年程です、 最近、風邪をひいてしまい仕事は休まなかったのですが治ると同時…
仕事のストレス 社会人になってまだ半年程です、 最近、風邪をひいてしまい仕事は休まなかったのですが治ると同時に、吐き気、嘔吐、めまいなどの症状が起きるようになってしまいました。病院の先生からは、胃も腸も悪くないし、ストレスだろうと言われました。 薬を飲み始めて少しは回復したと思いますが、今週はまともに会社にもいっておらず、不安はつのるばかりですが、身体がついていきません。 原因のストレスは、人間関係も多少はありますが、仕事内容のような気がします。 とても責任重大な仕事が多くいくつかは私のみしかチェックを行わないので一つでも漏れると会社のお金にも関わることです。 また、上司から、「これをしてくるなら、ついでにあれもやってこないと」と違う人の仕事もやってきてねと言われます。そうゆうことをし忘れると少し気まずい雰囲気になっていつもなにかしらに気を遣っていなければいけません。 社会人になったばかりなのでこんなのは当たり前かもしれませんが身体がついていけていません。 残業はほぼなく、特に嫌いな人がいるわけでもありません。辞めるつもりもなかったのですが、今までの事を考えると気を休める時がほぼなかったようにも思います。 気分転換してもいいよと言われますが雰囲気的にできそうもないし 昼の休憩以外はぶっ続けで仕事をしています。 これって普通ですかね？ 社会人になり社会の厳しさを感じていますが、これ以上ひどくなると精神科に通いそうで不安です。 辞めたくないとは思っていますがどうすればいいかとても悩んでいます。皆さんの意見お願いします。
皆さんご意見ありがとうございます。 厳しい意見ばかりだと思っていましたが、優しい意見ばかりで感謝しています。 皆さんの考えなどを聞いて、納得しましたし、元気が出てきました。 みなさんにベストアンサーしたいぐらいですが、できないのでゆっくり考えたいと思います。
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回答（5件）
- ベストアンサー
社会人になって半年の間 精一杯、やってきて ふと気付くと・・・思いと違っている。 それに 頭では理解できているが、 心では正直、今の状況では・・・ と思っている・・・そんな状況でしょうか。 会社のシステムがそうなら 慣れも必要になります。 そこに改善が必要なら 提案してみる必要も感じますが 正直なところ 新人の言う事はなかかな通りませんね。 仕事と自分を見直す時期なのかも知れませんね。 会社で信頼できる人がいれば相談するとか 友人の状況を聞いてみるとか するのもひとつではないかなと考えます。
断り方や引き受け方、手の抜き方が下手だと思います。 常に全力だと身体や精神が壊れます。
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違う視点から見れば、重大な仕事を任されると言う 事は主様の仕事を上司の方が十分に認めていると 言う事です。 残業もほぼ無い、嫌な人がいるわけでもない。 気分転換してもいいよと優しい言葉もかけてもらえている。 十分に環境的には申し分無いと思います。 多少の人間関係や仕事の内容の問題はどこに行っても 誰にでもあることだと思うのですが、身体が悲鳴を あげているとなるとどうなんでしょうか。 ストレスは誰にでもあるのでその発散の仕方を考え られた方が良いかも知れません。 友達と食事や飲みに行って話をしたり、毎日の疲れが残らない 様にゆっくりとお風呂に入ったり、ジムに通って汗を 流したりと色々な方法がありますから、ご自分にあった 発散法を見つけるのも一つの方法かと思います。
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印象として 真面目で我慢強いのかな？って 仕事は責任は常につきまとうし 大変だと思います 私は女性ですが、三年目にして副社長に昇格させられそうになりました そもそも出世したくて仕事してた訳でありませんから いまの仕事にさらに重役ポスト与えられたら、もっと責任がでるし 壊れてしまいます 我慢の連続だったし責任が怖くて毎日つらいです 風邪も引けないし仕事に穴あけられません 多分、仕事ができすぎるのも欠点なのかなって 仕事の回し方や人との接し方、センスの良さは普段の仕事にでて もっとやれるだろうって思われる この子はできる 彼にに愚痴ったら、仕事を断ることもスキルのうちだって 明日にでも、現状を上司へ伝え改善してもらえと 無理しすぎて体壊したら何もならないですからね でも性格はかえられず、頑張りまくってます なんか気持ち分かりました 仕事は楽しいですよね？ 私もそうです
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