勤務変更が自分だけ多すぎて、精神的にきついです。

Question

勤務変更が自分だけ多すぎて、精神的にきついです。私は看護師で再就職して５か月たちました。同期で入った看護師は４人。
一人は子持ち、一人は新卒、一人は経験者、そして私。
私は看護学校卒業してクリニックや施設勤務しか経験がなく、知識や技術レベルは新人以下です。
なので同期の中で日勤以外に遅出もやっているのは経験者ナースの一人だけで、あとはみんな日勤です。

入職してから勤務交代の申し出をちょくちょく受けていたので、
自分は勤務交代するぐらいしか協力できないしので
快く勤務交代を受け入れていました。それがいけなかったんだと思います。

次から次へと勤務交代の申し出があり、上記の気持ちもあって多少無理してでも勤務交代を受け入れられるように、
予定は立てず、勤務交代にも対応できるようにしていました。

そして、もちろん冗談で、”あ～いいですよ、私、旦那も彼氏も子どももいないんで！”とか言ってたら
最近はそれが、”この子は都合よく勤務変更に応じてくれる”と思われているような気がしてなりません。

一番悪いのは自分です。゛いい顔しよう"、”自分は勤務変更に応じるしか協力できる術はないんだから”
と思ってしまった。
多少の勤務変更は仕方ないかなと思いますが、今月は７回の勤務変更があり、自分が次、いつが休みか何連勤しなくちゃならないのかわけわからなくなってきました。
同じ新人の日勤のみの勤務のナースの勤務変更はほぼ０で、私だけが勤務変更が多い状態です。

正直、明日休みのはずが急に出勤になったり、５連勤でただでさえきつかったりするのに、
予定もないのに気分で受けたくないです、とは言えません。(もちろんこのままでは言いませんが)
逆に、用事がないのに嘘ついてまで休む気にはなれません。

一番いいのは予定を入れることですが、こんな感じで予定をわざと入れなかったので友人とは疎遠状態で、
予定を入れようにも美容院やマッサージくらいしかありません。

急に休みになったりするので予定もなくてLINEゲームばかりしていると、
「休みはいっつもゲームしてるね」と言われたり、たまにぷらっとどこかに遊びに出かければ、
「突然行ったりして計画性がない」などと言われます。

前はそれで笑ってましたが、最近おせっかいナースの言葉にいちいち腹を立ててます。
プリセプターに相談しようものの、相談しにくいし、裏を返せば愚痴を言ってるようにとられそうで怖いです。

同じ経験をされた方いませんか？どう対処していくのがベストなんでしょうか

Answer 1

勤務表作ってる師長は何をやってるわけ？こんなにみんなの勤務変更鵜呑みにして、作り直していたら、当初出してくれた勤務希望の意味がない。師長が悪すぎる。

Answer 2

5ヶ月たって、初めのころと違って、大分仕事も慣れてきたのではないでしょうか？
ご自分が言うほどに、実践では、他の人より劣っていないと思いますよ。だって、みんなが頼りにしているようですから。

そろそろ、あなたも遠慮せずに、上手に自己主張しましょう。
「明日、変わってくれない？」
「今日で、５連勤なんですよ～。すみません、疲れがたまっていて・・・。ちょっと無理みたいです。」
とかetc

少しは、ちゃっかりしたところもないと、息が詰まっちゃいますよ＾＾

Answer 3

勤務変更は可能な限り
受け入れておけば良いと思います。

でも あくまでも"可能な限り”です。
シフトの変更を言われて
「用事もないし…」と毎回 変わらずに
「体を休めるのが用事」と思うように
すればいいんじゃないですか？

なんのために
前もってシフト決めてるの！?
って感じですよ。
同僚も
「約束が入ったら
代わってもらえばいいか(^_^)♪」
ぐらいにしか思いませんよ。

Answer 4

変更を受けてメリットがないなら 断われば？ 予定があろうとなかろうと他人には関係あるまい。