解決済み
先日、兵庫県警が筆記試験合格して 次は体力テストなんですが、 初めてだし、1人なのでわからないことが、いっぱいで不安なので教えて頂けたら幸いです。 まず、女性なのですが 当時はスーツで行くんですが バックはいつものリクルートカバンでは 半袖半ズボン、体育館シューズなど 入りませんので 別の大きなカバンが必要かなと思いますが どのようなカバンが良いのでしょうか? よく中学生がもっているエナメルも スーツに合わないし。と考えています。 また、運動できる服装って アディダスとかナイキとかの その辺で売っているような物でいいのでしょうか? 凄く些細な事ですが不安です…>_<… ご親切な解答お願いします!
回答ありがとうございます! 斜め懸垂のやり方がわからないんですが よろしければ教えてくれませんか? 検索してもなかなか分かりにくくて。。
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過去数回兵庫県警を受験した者です。(男性) 今回は大阪府警を受けて結果待ちです。 まず、教養試験合格おめでとうございます。 確かに、あの荷物の量じゃリクルートバッグはちょっと無理がありましたね。 私は強引に詰め込んでパンパンになりました(笑) トートバッグやリュックの人も結構いましたよ! エナメルはさすがに見かけませんでしたが。 服装についてですが、普通のジャージのようなハーフパンツに普通の半袖シャツで大丈夫だと思いますよ。 背中に島人とか海人のプリントがついたTシャツの人がいましたから! 性別が違うのでその辺りの価値観が合うかわかりませんが、参考になれば幸いです(^ ^) 余談ですが、斜め懸垂とシャトルランはちゃんと出来るように対策しておかないとヤバいですよ… あと、腕立て伏せも踵を閉じて肘を直角まで曲げて前を見ながらやります。 ちゃんと練習しておいて下さいね! 服装云々よりもむしろそっちが大事です! では、頑張って下さい(^ ^) いい結果を祈っています。 追記について 低い鉄棒で仰向けに寝るような体勢でやる懸垂です。 説明下手ですみません。 男性は普通の懸垂なもので… youtubeなどで検索したらあると思います。
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