職場環境の悩み・・・。

Question

職場環境の悩み・・・。現在入社一年目の２１歳女性です。
仕事で悩んでいます。
待遇など、福利厚生面ではまったく不満はないのですが、職場環境になじめずにいます。

私の所属する部署には高学歴で仕事のできる人が多く、また年齢層もかなり高いため、
なかなか自分から打ち解けて話しかけていくことができず、私がおとなしいと思われていることも
あり、(もともとがかなり静かな部署ということもありますが)まわりからもあまり話しかけられたり、頼みごとをされることもなく孤立しているような状態です。

他の部署の同期たちは仕事も忙しく大変だけれども、暖かく迎えてくれる環境の職場で充実しているとの声を多く聞き、アルバイトさんの仕事量と同じくらいの内容しかしていない私にはとてもうらやましく思います。

入社一年目でまだまだわかっていないことが多いためにこんなに悩んでしまうのかもしれませんが、
毎日朝にはお腹が痛くなり仕事をがんばろうという意欲も全くわいてきません。
自分に甘く逃げているだけのような気がして、今は我慢してでも続けていかなければと思いますが、他に就いてみたい仕事もあり、今のストレス状態からなかなか抜け出せずにいます。

このままやめずに我慢する方がよいでしょうか？それとも転職の道を選んでもいいのでしょうか？
社会人の先輩方に何かアドバイスをいただけるとうれしいです。

Answer 1

golfsworgenさん 。身体症状が出るほどストレスを感じていらっしゃるんですね。おそらく、希望と意欲に溢れて入社したことでしょう。それが、会社で我慢を強いられる毎日ではさぞかし辛いことと思います。我慢をすべきか職を変るかで迷っているようですが、その結論を出す前に出来ることがありそうな気がします。文面からしかわかりませんが、
「高学歴で仕事のできる人が多く、また年齢層もかなり高いため、なかなか自分から打ち解けて話しかけていくことができず、私がおとなしいと思われていることもあり、(もともとがかなり静かな部署ということもありますが)まわりからもあまり話しかけられたり、頼みごとをされることもなく孤立しているような状態です。」
の一文が気にかかりました。
この文章の中にgolfsworgenさんの思い込みが感じられます。
一つには､ 高学歴の年配の方々に対してこれまでの自分ではコミュニケーションが取れないとある種決め付けているような感じがします。コミュニケーションは一種の能力です。仕事とは関係なく､私たちが生きていく上で必要不可欠なものです。成長するとは、言い換えると「様々な人とコミュニケーションが取れるようになる」ということなんです。golfsworgenさん は社会人１年生ですよね。これからですよ！これから能力を磨いていくんです。私も若いときは同じ様に苦手でした。年配の人を避けていました。しかし、今は普通に話ができるようになりました。原因は自分にありました。彼らに対する偏見です。思い込みです。これに気がつけば徐々に状況は変ります。ご自身の心に変化が生じたときに
golfsworgenさんが特に何もしなくても、周囲が変ると思います。golfsworgenさんは、その人達に対してどのような思い込みがあるでしょうか？考えてみてください。それは、二つ目のことに関連するのですが､golfsworgenさんは、「私がおとなしいと思われていることもあり」と書かれています。誰かにそう言われたのでしょうか？それは誰ですか？周囲の人全員ですか？それとも・・？実はgolfsworgenさんは、むしろ明るくはつらつとしたタイプの方ではないのでしょうか？
そこで、提案です。
１．「最悪の場合は会社を辞める」と腹をくくる。覚悟を決める。
２．相手に合わせすぎない。普段の自分のように自然に振舞ってみる。（それに対して相手がどう思う　かを気にしない。）
３．しばらく（半年程度）様子を見る。
４．相手が変らないようであれば､社内の相談室を利用する。相談室がないようであれば、人事に相　談し、自分の悩みを話す。
最後に注意点を一つ。
ストレスが身体症状として出ています。このまま進行するとウツ状態になり、その先はウツ病が待っています。上記対策をしている際に､明らかに体調不良を感じた場合は､心療内科に行って下さい。
環境の変化に対応することは大変なストレスがかかります。しかし、同時に人間的な成長の機会でもあり、そうやって一段一段階段を上がるように成長していきます。
「こうであらねばならない」という考えを「こうであったらうれしい」くらいに変えてみませんか？
気持ちが少し楽になると思います。

まとめます。
ただ我慢するのではなく、自分の行動を出来る範囲で少し変えてみましょう。
きっと、職場に変化が出るはずです。
golfsworgenさんなら出来ると思います。
やってみましょう！

Answer 2

あなたと同じような環境です。年齢も一緒！！私以外みな高学歴の年上。
他の部署とはほとんどかかわり無く同級生も皆無です。。。。
福利厚生には不満ありまくりです。私も大人しいと思われてると思います。私の中でも年齢が上だから話が合わないと勝手に決め付けている節があります。
この前本に書いてあったのですが、相手がどんな年上だろうと学歴があろうと政治家だろうと、おならもすれば糞もします。ただ１つのことをよく知っていたりするだけ、それだけ。偉くはないのです。
偉い人というのは海でおぼれてる人を助け、自らいのちを落とす人をいうのです。
学歴のある先輩ではなく、単なる猿だと思って接してみましょう。相手はただの猿です。

Answer 3

職場にお友達を作りに行っているのではないでしょう？
せっかく、高学歴で仕事の出来る先輩が多くいらっしゃるのなら、話しかけられないとか、頼みごとをされないなんていわないで自分から吸収しようと努力するべきだと思いますよ。
今は、まだ一年目だからと甘えた事を行っても許される時期かもしれませんが、
四月になれば新人が入ってくるかもしれないし、また、年齢層も高いという事なので、
先輩方が一気に定年を迎える時期が来るかもしれない。
　その時にあなたに任せたら大丈夫と言われる様に徐々に慣れていくべきでしょう。
現在の環境がとてもよいということなので転職はしないで後数年、経験を積んでからどうしてもダメなら転職を考えたほうがいいとおもいますよ。
　転職時に履歴書に一年で退職した事を書くとせっかくの希望の会社でも”この人はすぐに辞める人かも”と思われるし、実務経験は長ければ長いほど今後の転職に有利に働くと思います。
　でも、体を壊すほど無理はしないでくださいね。

Answer 4

誰かに意地悪されるわけでもなく
そんなに仕事も忙しくないんですよね
なんか反対にうらやましいです（笑）
止めるのは勿体無い気がしますね
まだ一年目なんですよね
相談者さんの部署の方も時間をかけて
仕事を教えていくつもりなのかもしれないし
今は様子を見ているだけかもしれません
どちらにしても大事にされているじゃないですか
変にフレンドリーだったりすると
付き合いがめんどくさかったり、鬱陶しい事とかよくありますし

まず、自分から変ってみてはどうでしょうか
自分からやれることがないか聞いてみる
話し掛けてみるんです
以外に、実は頼みたかった、とか話したかったとかって事ありますよ
私がそうでしたから
相手の方が気を使って話し掛けてくれなかったみたいです
頼まれるのをまっているんじゃなくて自分からやるんです
明日から少しずつ変えてみましょう