４０歳会社員女です。職場にて。２３歳の新人にイライラします。産休明けでもどってきましたが、職場環境になじめずストレスを抱…

Question

４０歳会社員女です。職場にて。２３歳の新人にイライラします。産休明けでもどってきましたが、職場環境になじめずストレスを抱えて帰宅しています。家は家で忙しすぎて、ストレスでおかしくなりそうです。２度の産休を経て２回目の職場復帰しました。
現在家では子育てにてんてこ舞いです。赤ちゃんのお世話で夜も眠れないときもあり、家事も多くて自分の時間は全くありません。職場といえば、わりかし仕事量の少ないところに配属されていて（子供が居るからだと思います）結構暇をもてあましています。２３歳新人にとてもイライラしており、イライラする自分がいやでたまりません。席が隣なので毎日顔を合わせなければならず、彼女は私の向かいの（斜め前の）女性職員とくだらない会話を話し掛けています。昨日食べたものや社内の人の噂話、お客さんについての感想、テレビの話、自分の家族の話等。
ちなみに私との会話はありません。私も積もり積もった事から彼女に話しかけるのをやめてしまい、向こうも話かけないのできっとグループ内におかしな空気が流れているはずです。
ホントに私も大人げなくて、他の職員に申し訳ないのですが、どうしていいのかわかりません。
彼女は若くて、はきはきした印象で他の課の男性職員なんかが、どうでもいい雑用をもって話し掛けにやってきます。
若い頃はそうやってチヤホヤされるものなので仕方のないことだと割り切っていますが私からすればそんなに根性の悪い奴にニコニコ話掛けてイライラしています。
私は、職場に居る時間、イライラしてすごさねばならず、どうすれば割り切って職場に居ることができるのか分かりません。
家でもただ、子供のことだけ（少し旦那さん）を考えて生活しているので自分を客観的に見ることが出来ていない状態だと思います。私が産休明けでその職場に居なかった一方、彼女は去年の４月から仕事をしているので、私は彼女から見下された態度をとられており、それもストレスになっています。もちろん私の方がキャリアがありますので、彼女のできない応用的な事もできるのですが、その時は知らん振り。私が間違うと振って沸いたようにでてきて、あたかも私のミスを他の職員に知れわたらせるようなことをします。
「これ、こうなんですか？違いますよね？」というふうに。しかも私に言わず、必ず他のメンバーにです。
しかし、彼女は入社1年もたたないのに、妊娠して（まだ皆知りませんが）非常識だなぁといつも感じてしまい、私の価値観を相手に押し付ける自分も嫌いです。
どうすれば平常心をもって職場で過ごせるでしょうか。どなたかアドバイスよろしくおねがいします。本当に困っています。

Answer 1

少し肩に力が入っていませんか？なにか焦っていませんか？そして子育てで疲れ果てていますよね。
子育ては手抜きが出来ないし、仕事も手抜きは出来ない。
あれもこれもっと抱え込んだわ良いけど、苦しくなっている様子。
産休で休んだ分を取り戻さなきゃ～っと思いつめていませんか？
２度の産休からの復帰で、働くママっとしてがんばらねば・・配属を考慮してもらった会社に対してもがんばらねば！っと肩に力が入っていませんか？？

いろんなストレスが溜っていてイライラしていて、そのイライラの矛先を２３歳の女性に向けていませんか？
彼女にあたるのは問題外です。
放っておけばいいのです。
問題を指摘されても｛指摘してくれてありがとう｝っで済むことです。
経験や実績からしたらあなたが上だし、プライドが許さないっとあなたは思うでしょうけれど、そのプライドが今のあなたを苦しめているのではないですか？
下手したら、自分の娘ぐらいの女性と張り合っても仕方ないでしょ？
誰にでも通る道です。
あなただって若い頃はあったし、彼女もいずれあなたの年代になります。

ご主人にも子育てについて相談しましたか？
手助けしてもらえるところはお願いしてみましたか？

出来ないことは出来ないでよいのです
無理はしないこと
抱え込まない
苦しかったら深呼吸することです。
自分を解放してあげられるのはあなた自身です

Answer 2

他人に目を向けるのではなく、自分の内面に目を向けて解決すべきです。

Answer 3

もったいない、もったいない（＾ｖ＾）

そんなに忙しくない職場にいられるなんて。
仕事量が少ないのは「ラッキー！」と休息するような気持ちでいましょうよ。
もちろん仕事をサボるわけには行かないですけど。

要は気持ちの持ちようだと思いますよ。
仕事の合間や休憩時間には
自分と家庭を中心に考えて、今度の休みの日は何しようかな？とか暖かかったら公園でお弁当広げてみんなで過ごそうかな？とか、春になったらこんな洋服着ようかな？今度の旅行はどこに行こうかな？と考えたり。
お子さんの寝顔を思い出してもいいですね・・・・
自分の気持ちを楽しくするのは自分自身です。
そんなに自分を追い込まないでくださいね。

その気になる新人さんにいろいろと目が行ってしまうのかもしれませんが、それも自分自身でコントロールしましょう。
何か言われても 一呼吸おいてみる。
何か気になる行動を目にしても 一呼吸。

そのうちにだんだんその新人さんのことなんて意識しないご自分がいることに気づくことと思いますよ。

Answer 4

仕事のも家族にも恵まれて
すごく幸せでも、精神的には満たされないこともあるんだな〜と
考えさせられます。

いっそのこと仕事を辞めて家事育児に徹するというのはどうでしょう。
少なくとも家で忙し過ぎるという問題と、職場の年限関係の問題とは
完全に解決します。