ど、 好奇心で、吸ってみたいなと思っています。 吸ったら、ストレスが軽減するんですよね?! けど副流煙の匂いが苦手です。 でも罪悪感というか、健康のことを気にして なかなか手が出ないんですが、 害の少ない吸い方とか種類とかあるんですか? アイコスとか、実際どうなんですか?
解決済み
会人の女性のみなさんは、 仕事から帰って何に癒されてますか?? 過食やめたいのに、やめられないです。
から憂鬱です。どんな風に気持ちを切り替えたらいいですか。働くの辛いです。
ープの人にチョコを配ってますが今年は以下の状況で悩んでおります。 ・今年は女性の先輩が育休で不在の為、私一人で用意し、 お返しも私一人の為に用意させる事になります。 ・一番の問題は今年代わった上司です。 その上司が自分の歓迎会でいきなり会話を全てどぎつい下ネタに持っていったので 特に女性である私と先輩は後も引いてしまい仲良くなれませんでした。 次第に逆切れの様に酷い態度で接してくる様になり 他の上司に「技術職に女はいらん」「大変だよ」と隠すことなく話したり、私達が話しかけても顔をこちらに向けません。 「メールで悪口がくるけど」と他の上司が教えてもくれます。 ですが不景気の事もあり、派遣切りも進んでおります。 やっかいな事にそういった決定権はその上司にあります。 社員とはいえ、うかうかしておれず関係を改善か、せめてこれ以上悪化させたくないとの腹もあります。 (恐らく次に切るとしたら設計をやり始めたばかりの私か、2年目でまだ雑務ばかりの男の子だと思います) ・最後はまぁいいのですが、 その2年目の男の子が今年もお返しを用意する事になると思うのですが、ちょっと天然君で 昨年自分の貰ったチョコを500円程度ととらえたと思うのですが、 男性陣のお返しを800円のクッキーでしてくれました。 こちらは二人で50O0円ぐらい出していたので先輩と失笑しました。 (これは止める言い訳に使えるかも知れません(笑)) 何度も何も無かったと思って配ればいいと思ったのですが、上司に渡しても返事もしない所か、他の上司に「こういうの迷惑だよね」等と言いそうですし、 その直後にクビを言い渡されるかもと思うと悔しいのです。 下らないとは思いますが上司への対応も含めご回答願います
仕事で怒られれのが怖いです。びくびくしてしまいます。皆さんは、そんなコトありますか?
。 一日5時間の週4日なのですが、せっかく落ち着き始めた偏頭痛がまた出始め、更に色々あって鬱のような症状も出始めてしまいました。 正直入ったばかりですが辛く、辞めたいと思っています。 両親や祖父母の期待も厚い分、ここで辞めてしまったら鬱が更に重くなってしまうのではと思い苦しんでいます。 今まで数回出勤日はありましたが、一度だけ頭痛で休んでしまっているのでなんとなくシフト担当に話しかけづらく、減らしてもらったり辞めたいという話を切り出しにくいです。 どうすれば職場にも家族にもわかってもらって辞めることができるでしょうか?
力が持ちません。 最近は1日平均、8時間くらい(12時から21時くらいまで)やっています。 ホントは朝も入れて12時間くらいにしたいんですけどなかなか・・・。 まぁそれも問題なんですけど、どうやったら集中力ってつくんでしょうか。 毎日の積み重ねだとは思うんですけど、少しでも効率のいい勉強をしたいなと思いまして。 なんかずっと勉強してると、頭の中がスカスカするような感じがして、回転が遅くなる・・・もともと遅いんですけど;; 気がします。 どんな些細なことでもいいので勉強する点で何か秘策あったら教えてください。 ちなみに糖分って必要なんでしょうか?
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