けではない) そんな時どんな風にして乗り越えて出勤してますか…
解決済み
前は朝飯も食べたくありません。なぜ仕事行く前、体を動かせるのか、そんな気持ちなれるのか教えてください。 朝に例えば勉強や本や読めたら、時間を効率よく使え、そうなりたいです。 仕事の不安はないのでしょうか?寝起きが一番、仕事でネガティブになり不安でしょうがなく体調を整えるまでに時間がかかります。ジムやジョギングしたらスッキリするとはよく聞きますが、日によって体調が変わる事が逆に不安です。朝飯食べないのもそうです。朝に食い合わせが悪く下痢や体調崩したら朝仕事行く前に毎回仕事で、迷惑かかりそうで食べれないです。 世間的には食べて体の体温を上げるといいますが、 食べても食べなくてもかわりません。 それなら、お金ももったいないし朝飯は食べません。小さい時、学生の時から、からそうでした。 しかし、旅行で休みでホテルや旅館の朝飯は腹一杯食べれます。 なぜでしょうか? やはり仕事行く前や学校はリラックスしていないからだとは思います。 私は年齢43歳で男性独身です。今までバイトや正社員や派遣、数多く経験しました。バイトや派遣関係なく朝仕事行く前は何もしたくないです。シャワーや髭剃りは日課で清潔に朝一で最低限の事はします。遅刻はしたくないのでギリギリには起きず、早めには起きます。一番にシャワー浴びて体を0スタートから初める為にします。 仕事行くまで、朝飯食べる時間はあっても食べず、座りながら、体調を整え、行く時間まで、待ちます。30分以上、何もしなく体調を整え、毎回同じ時間に出ないと気がすみません。 ジョギングや色々すると必ず毎日何かしらん変化があった時対応できるか不安です。
文句言われたり、上から無理難題言われ辛いです。 気持ちの切り替え上手くできず夜もなかなか眠れません。 たまに精神安定薬飲んでます。 気持ち切り替えの良い方法ないでしょうか。
。 仕事中も自分は何をしているのか、何をすればいいのか、頭がいっぱいになり泣き出す時もあります。 悔しい時、泣いてしまった時は自分で自分の頭を殴ってしまいます。 これってただ頭が悪いだけですか? 自分がアホで仕事ができないからですか?
職して2週間目なのですが今日頭痛と気持ち悪さに耐えられず欠勤してしまいました。 入社してすぐ異動をお願いするのは難しいですよね
ますが、昨年人件費削減で部署の人数が大幅に減り、私の入社時の3分の1になりました。 そして、異動がある会社なので部長を除き、私が一番部署で歴が長くなってしまいました。 そのせいで、本来は課長や次長が行う仕事が私に回ってくる上に、仕事量がとても多くて残業をしないと終わりません。 一人だけ私よりも1年長くいる先輩がいますが、派遣社員のため職務権限上、知らない仕事や出来ない仕事が多いです。それに、必ず定時であがり、いつも暇なのかウトウトしてたまに寝ています。ですが私以外その事にも気付いていません。 そういうのを見ていると、仕事に追われて残業している自分が馬鹿らしくなります。ちなみに残業はいくらしても15時間までしかつけて貰えません。毎月40時間以上は残業しています。 仕事を振り分けたいですが、派遣社員の人にたまに手伝いを求めると嫌な顔をされます。 それに私の仕事内容も他の人は知らないため、未だに異動した前任者に電話で聞くこともあります。 年度末の決算も私が最終処理を行っているので、もし他の人が間違えていたら私が社長まで報告書をまわさなければ行けません。 業務内容が重すぎてプレッシャーもありますし、何も出来ない周りにイライラします。 他の同期はそんな重い仕事してないのに、どうして私だけ、と思ってしまいます。 この事を上司には話せません。一番長い部長は、私以上に残業をしているので、仕事が多いなんて言えません。 でももう辛くて、決算を考えると怖いし、仮決算の度に肌が荒れて生理が来なくなります。 だけどこれを辞める原因にしていいのかと思ってしまいます。 仕事が多いから働きたくないの気持ちだけで、辞める決断が出来ません。 皆さんならどうしますか? 辞めますか?それとも異動願などの改善策を考えますか? 給料は良いとは言えませんが、ボーナスはそれなりに貰えます。ただ休みが一ヶ月に7日(+祝日)しかありません。 よろしくお願いします。
えないどころか更に大変なことを要求されていくばかりで、ただただ自分の未熟さばかり痛感させられる。それでも何とか頑張るしかない。それなのに世間の風当たりは強く、いつも誰かに非難されてばかり。自分を犠牲にしてその人の為に働いているのに、助けているその人にはちっとも感謝されない。「何も考えてくれていない」と言われる始末。 上司も先輩も、日々自分よりもずっと大きなプレッシャーの中で働いているから、申し訳なくて疲れを見せることなんか出来ない。本当は早退したくて、定時まで働くだけでも精一杯。でも皆は夜遅くまで働いている。自分はまだずっと若い方なのに、なんでそういう体力すらも無いんだろう。 全ての責任から解放されたい。 昨年秋頃から休職を続け、今年いっぱいも休職が決まっている同期のことをたまに凄く羨ましく感じて、殺したいほど憎くなる。 まとまった休みを得られるほど心身共に具合が悪いわけじゃない。仮病ぐせ、甘えてるだけなんだろうなとは思っている。 入院とかしたい。出張中、運転していると「今ここで事故を起こしたら仕事行かずに済むかな」「みんな心配してくれるかな」と思う。 コロナになったら罪悪感なく一週間休めるのに。せめて一週間でもいいから、頭を空っぽに出来る期間がほしい。 1日2日の有給じゃなくて、まとまってしばらくどこかへ逃げたい。あー、病休の同僚が憎い。
1日健康で吐き気もなくご飯も食べれます。 仕事の日もお腹は空きますが食べても朝昼夜全て食べた後気持ち悪くなって吐きます。
? 私は営業職で、社会人2年目になったばかりですが、休みの日でも、次仕事に行く日を思い出したり、5連勤しなければならないことを思い出してとても憂鬱になります。 ただ、自分のお客様がいて、その商談や契約のために忙しくしているのはあまり苦ではありません。 でも、常にお客様がいるわけではなく、いつも何かに追われている先輩を見ると、自分もいつかこうなるのだろうか、いつも追われながら仕事をするのは嫌だなあと思えてきます。 かと言って、常にお客様を抱えられるように今頑張ろう!という気持ちにもなれず、お客様探すの面倒だなあという気持ちしかありません。 嫌だと思いながら仕事をするのはおかしいと思い転職を考えたこともありますが、まだ新卒の2年目だし、大手ホワイトなのでもう少しやってみるかと思い、なんとか耐えています。 今はお金のためにしか頑張れていません。 正直、会社のために、とか全然思えません。 学生時代のバイトは社員より責任が少ないというのもありますが、人間関係も良く、休みより仕事をしているときのほうが楽しかったです。 バイト時代の会社は色々考え選びませんでしたが、仕事が楽しいという感覚を知ってしまって、今とのギャップに悩んでいます。 そもそも、仕事が楽しいと思っている人はどれくらいいるのか、仕事が嫌だと思うのは当たり前とまでは行かなくても、皆さんが思っていることなのか、何故皆さんは何年も頑張れるのか、疑問に思えてきました。 私へのアドバイスというより、同じような考え方を持ったことのある方、皆様自身のことなど、仕事に対する色々な意見をいただきたいです。 (申し訳ありませんが、「石の上にも3年だから頑張れ」みたいな意見はご遠慮ください)
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