だけで涙が出そうになるし、食欲不振にもなってます。 退職理由は単に収入が少ないからです。 年収アップ をしたくて転職します。 しかし、自分でもびっくりするほど寂しくて悲しいです。学生の頃の卒業式ですらこんなに悲しかった記憶はありません。 収入以外の面では何一つ不満もなく、本当に楽しく居心地の良い職場でした。 ここに来て本当に辞めて後悔しないのか心配になってきました。 職場に残るべきか、辞めるべきか。 皆さんのご意見をお願いします。
解決済み
ーハー言っています。 とにかく耳障りでストレスです。 イヤホンを耳栓代わりにしたりもしていますが それでも聞こえてくることがあります。 その人が出社してくるとすごく嫌な気持ちになります。また、来たのか。帰ってくれないかなと思います。 おまけに臭いです。 体臭だと思うのですが、とにかく臭いです。 汗を濃くした様な匂いがします。 冬なのに一人だけ長袖をまくりあげて五分丈になっているので、肌から匂っているのかも知れません。 マスクをしていないと辛いです。 また、爪を噛んだり、歯のあいだに挟まったものを爪でほじくったりしています。 不衛生で気持ち悪いです。 存在事態が生理的に無理で、気持ち悪いです。 上司に相談したいのですが どの様に伝えればよいでしょうか。 ストレートに言っても伝わるか不安です。 とにかくその人が無理です。 ノイローゼぎみで、ストレスから体調を崩したり、臭さで食欲不振になったりしています。
をやめようかずっと悩んでいますが、自分が限界に近づいているのか、甘えているだけなのか判断がつきませ ん。 よく「うつで会社に行けなくなった」 「体を壊して仕事をやめた」 とか聞きますが、経験者の方、それは具体的にどんな症状が出たのでしょうか？ 朝ベッドから起きられなくなった、倒れて動けなくなった、入院した等でしょうか？ 最近の症状としては、眠れない、下痢、胃潰瘍、吐き気と嘔吐、食欲不振、頭痛など。 朝は腹痛で目覚めて、胃痛や頭痛に悩まされています。 つらいですが、会社には行けるんです。
女です。 派遣をしながら転職活動をしている時に登録会社の社員にスカウトされ、人材派遣の営業として勤めています。 研修期間中はそれなりに楽しかったですが、正社員になってからは一人でお客様とのやり取りやスタッフの管理、数字の管理…など訳もわからないまま任されているので、不安と心配、苦痛で押しつぶされそうな毎日です。 休みの日も携帯を気にしてしまうので休んでる気がしません。(余談ですが体重も10kg増えました) お客様との電話対応や会議が本当に苦手で、まともに喋れなかった時は毎回凹んで、帰ってから泣いてます。 社内の会議もWebミーティングも研修もそう言った会議とか複数人の前で話すのが全てダメです。 もちろん紙に話す内容とか事前に準備できるものはしています。上司に相談しても「その内に慣れるよ」の一言で終わりです。 営業として失格ですが、人から見られるのも見るのも苦手なので顔が覚えられません。頑張ってはいますが、見ようと意識すると緊張して会話が入ってきません。 ストレスで頭痛と食欲不振が続いたので先日病院で一度診てもらいましたが、社会不安障害かもしれないと診断されました。 なので転職活動しようにも、面接がまともにできない為、簡単に辞めることもできないです。 何のために働いているのかわからないし、正直自分には合っていない仕事なのはわかりきってるのですが、先輩にスカウトしていただいた恩があるので簡単には辞めづらいです。それに辞めたとしてもまた転職活動(面接)をすると思うと…簡単には辞められないです。 私的には"派遣"が一番気楽で、ストレスもなく働けたので楽しかったですが、安定してないので将来を考えるとこれまた不安です。 結婚をするならまだいいかもしれませんが、セクシャリティの問題で結婚も難しいです。 (セクシャリティについてもずっと悩んでいるのでこのストレスもあります) 辞めたい→転職活動(面接)が怖い→派遣は安定してないから将来が不安→辞めたい どうしたらいいのかわからず、半年くらいこの負のループから抜け出せないでいます。今の仕事を辞めたらほぼ正社員復帰は無理だと思ってます。 殴り書きに近いので読みづらくてすみません。 ここ数ヶ月は仕事とプライベートの悩みでメンタルがボロボロでほぼ毎晩泣いてます。昼は考えないように仕事に集中しようと頑張ってます。 こんななので病院でもまともに喋れず、話したいことが言えずに終わってしまいました。 生きてる意味もわからないし、生きてても楽しくないです。最近は寿命の縮め方とか調べたり、トラックに轢かれて死なないかなとか考えたり…親に心配かけたくないのでこんなこと考えてるなんて絶対バレたくないです。 このままだと本当に鬱になりそうです。仕事を辞めることが逃げにも感じるし…どうしたらいいんでしょうか。 誰にも話せないのでここに吐かせていただきました。 他の人からしたらちっぽけな悩みに見えるかもですが、私からしたらダメージがでかいみたいです。メンタルが弱すぎるこんな自分が大嫌いです。 もう疲れました。。。 どなたか温かいお言葉をいただけないでしょうか…
さえお湯がしみて痛いです。痒くて夜中に起きてしまうこともたまにあります。皮膚科に行って軟膏を貰って塗ってはいるのですが、仕事中はやっぱり塗っても５分経たないうちには水に触ったり何かに触って取れたりするのでハンドクリームだけ少しの間だけでも付けるようにしてます。ゴム手袋は洗い物とか掃除するときも、カラーシャンプートリートメント全てつけるようにしてますが、なぜか良くなりません。痒みがひどくなる一方です。 ステロイドの副作用でなのか、爪が根元から二枚爪みたいに剥がれたり、横溝で普通じゃないぼこぼこの爪になりました。 自分は手首や手の甲には少しありますが、私より先輩にはもっと酷くて毎月病院に行って注射打ったりかゆみ止めの薬を処方してもらったりしてる先輩がいますが、正直言って私は、毎月のウィッグ代もあるのにそこにお金を使いたくありません。 友だちからはこの前、「◯◯ちゃんの手綺麗だったのにね」と言われてすごく悲しくなりましたし、同期や友だちから手荒れやばいねとか手見せてとか言われると泣きそうになるし、自分の手を見ても本当に心が苦しくなるし、先輩にキツく言われたりすることが最近増えて、ストレスで食欲不振にもなりました。 美容師してまだ半年ですが、 自分より酷い先輩も2年目になってまだ続けてるのに、私は辞めるってどうなのかなって思うのですが正直辞めたいです。 意見を聞かせてください。
が続けられないので辞めたいと申し出ました。そのこと自体常識外れな行為でしたが、「バカヤロー！」などと怒鳴られ結局６月いっぱいまで続けてから辞めるか話し合う、という結論になりました。 毎日胃が痛く吐き気や食欲不振で仕事以外の時間は寝たきりのような状態です。 続けるとは言ったものの怒鳴りつけるような人と一緒に仕事をしていく気にはなれません。どうしたらいいでしょうか、、
ただ、上司にそのことを伝える勇気もなく、職場内に相談できる相手もいません...。 職場は残業もなくブラック企業というわけではあり ません。 人間関係に悩み、影で悪口を言われていたのがどんどん露骨になり毎日が憂鬱でした。ただの甘えだと思いますがそれがストレスになり食欲不振だったり生活にも影響が出始めました。 とうとう今日それが限界になり、年末年始の休暇明けに朝早く行って職場に退職届けと借りていた備品、保険証等一式上司の机に置いて黙って辞めようと思っています。 以下質問です。 1.こういった場合もやはり無断で辞めることになるため懲戒処分扱いになるのでしょうか 2.離職届け等届かない場合ハローワークでは相談にのっていただけるのでしょうか？ よろしくお願い致します。
れました。 原因は職場の雰囲気や職場の人と合わなかったこと、自分だけ態度が違うことに気づき嫌われているのだと思ったこと、職場での人間関係のゴタゴタに不安感を感じていたこと、、育児しながらの仕事が思った以上に大変で休める時間がなかったこと、休みの日も持ち帰り仕事をしていたことなどです。 仕事を休職すると吐き気も食欲不振もなくなり、薬の 服用なしで元気になりました。 復職や転職のことを考えると気も重く、不安感や焦燥感が出てきたり、1人で車を運転していると色々考えてしまい涙が出てきたり、同僚から連絡がくると動悸がしたりしますが、その他は元気です。 休む前は毎日吐き気がして、不安感焦燥感があり、休みの日も仕事も意欲が湧かず、何も楽しいと思えず笑うことも少なかったように思います。 元気になってくると、自分は甘えで仕事をサボっているだけなのではないか。あのとき診断書を職場に出さずに働き続けていたら、それはそれで頑張れたのではないか。と思えてきて自分がダメな人間のように感じてしまいます。 仕事は保育職をしていましたが、自分が嫌いすぎてこんな奴が子どもの前に立ってはいけないのではないかという思いや、もう子どもがあまり可愛く思えないのではないかと言う不安、人に迷惑ばかりかけている申し訳なさや、忙しさの中でやっていける自信がなく、もう退職しようかと思っています。 これは甘えなのでしょうか、甘えで皆さんに迷惑をかけ、ずっと自分勝手に嫌なことから逃げているように思えてきました。職場の方に申し訳ない気持ちと、もうあんな職場には行きたくないという嫌悪感でいっぱいです。
地方の職場です。 1人のアルバイトの方が本当にしんどいです。 長文になります。 窓口業務なのですが、基本暇なので皆さんお喋りをしたり携帯を触って時間を過ごしているのですが、その方は私と窓口に立つ時だけ無言になり無心で携帯を触り出します。 他の方と窓口にいる時は大きな声でずっと笑ってます。つい少し前までは私とも楽しく話してたのに急にそのような態度を取られ、精神的に参ってます。私にだけ挨拶をしないし、今日はみんな同じ時間に上がるのですが仕事が早く終わりすぎて予定してた時間よりもみんなで早く上がった際、上がる時間が早すぎる、だるい、お金が取られた気分だとずっと言われました。 また、私だけ正社員なことを知ってるのに、この職場はやりがいがない、暇すぎて嫌になる、早く他の仕事を見つけたい、この職場は怪しいと私がその場にいるのに他の方とずっとそうやって話してました。 まるで正社員の私をバカにしてるようですごく嫌でした。 ネイルも禁止なのに真っ赤なネイル、お団子にまとめなきゃいけないのにクリップでボサボサに留めてるだけです。それも見ててすごく不愉快になります。 どうすればいいのでしょうか。最近職場のおばさんたちに無視されてるような気がして、その人がなんか言ってるんだと思ってしまって余計気分が最悪です。私しか正社員がいなく、相談できるような人もいません。ストレスのせいで毎朝吐き気と食欲不振に見舞われてます。ストレス性胃腸炎にもなってしまいました。 上司にはまだ話せてません。話すとしたら何と言えばいいのでしょう。私が正社員として注意をしなくてはならないと逆に叱られそうで言えずにいます。
回答終了
昨日、かかりつけの心療内科で適応障害と診断され、休職をすすめられましたが、 ほんとうに休職とすべきなのか悩んでいます。 ■なぜ休職について悩むのか かかりつけ心療内科での面談時に、適応障害の診断書を出すにとどめるのか、休職のアドバイスまでを出すのか聞かれました。 私としては、原因が下記記載のことだと思われるため、配置転換やプロジェクト離任でどうにかなるとは思っており、休職まで行くのかと正直驚きました。 ただ、医師の話では診断書だけでは会社としては～～さんは適応障害だが調整すれば働けると判断するため、急を要する判断をしない可能性があるため、休職の診断を出した方が 二度手間にはならない、悪化しにくいのではとのこと。 その時は確かにと思い、休職の診断書をもらいましたが、ほんとに休職までするのかに悩んでいます。 IT系ゆえ置かれているプロジェクトから離れば症状が回復傾向になるのでは思うためです。 また、プロジェクト以外のことで社内のことをあれこれするのは今のところ苦には感じていないです。 会社に産業医はおり、過去に何度か周りでメンタル面から休職した方の様子を見ると 人事面談＋産業医面談で休職となっているようでした。 このため、上司や人事と相談にはなるとは思うのですが産業医面談をもって休職か配置転換などの措置を取ってもらう方がよいようにも思えます。 ■状況 仕事はIT系で１か月前ほど前から新しい客先のプロジェクトに参画しました。 そのお客様にはもともと自社の人間も複数参画しており、顧客側の人手不足ということで参画しました。 具体的なプロジェクトの状況は特殊案件なため言えませんが、面談時に聞いていた作業内容とあからさまに違う点、自社のメンバーは他のチームにおり、チーム内に自社の人間は自分だけかつ、先行で入っているメンバーも経験がない業務でした。やることの大枠は決まっていますがプロジェクトとしてもノウハウがたまっておらず、手探りで自分の担当機能について対応するといった状態です。また同じチームのメンバーの方はプロジェクト初期からの方が多く、私よりも進捗が良い方ばかりです。 また契約形態が派遣のため、お客様からはとにかくやってという雰囲気となっておりプレッシャーがあります。 上司には木金の時点でプロジェクトでのスキルとアンマッチであり遂行が難しいことは伝えており、交代の件含めて客には話すとなっています。 ※適応障害と診断されたのが日曜のため適応障害の件はまだ話せていません。 ■症状 ここ２週間ほど、寝つき・寝起きが悪い、食欲不振、腹痛。下痢、脱力感などが出ています。 リモートワークのためなんとかPCの前にはいますが全然集中できず成果がだせないです。 また、一度出社することになったとき、朝出社が億劫、乗換駅で乗換先に乗りたくなどなりました。 掃除、洗濯などはできますが、頻度が落ちている。 また、映画鑑賞が趣味ですが、わざわざ休日に予約したのに当日になって２時間も耐えられるか心配になり映画を２回ほどぶっちしてしまいました。 その他趣味や楽しいと感じていたことが楽しめなくなっている。
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