ラしやすい性格で、ともすれば、人に八つ当り気味に接してしまいます。 (主に職場で)ヒステリックに振舞う自分を抑えることに集中してばかりいます。嫌な態度で人に接したり、自分のダメさを自分以外の何かのせいにしたり。人のささいな言動や、ひそひそ声が自分の悪口に聞こえたり。何かトラブルが起きたとき、誰かの発言が遠まわしに私のせいにしているように感じたり。私が上司から叱責されている時、みんなが声を押し殺してじっくり聞こうとしているように感じたり。 それでまた、心がますますささくれだって、恥ずかしくて人に見られたくないような嫌な目つきになってしまいます。言うことも、相手に とって嫌なことをわざと言ってしまったり。最低な子供のようになります。 帰宅したり、時間が経つと、自分が情けなくなり、反省もするのですが、いざそうと感じる場面では、いつのまにか心を押さえつけて おけなくなります。相手に嫌な思いをさせる自分はいなくなればいいし、何故ここにいるんだろう。こんな自分に対して大人の思いやりで対応する他の人の存在が、どれだけ有り難いかと思うこともありました。人からはそういったことをさせているのに、自分は人にそう出来ません。人に我慢を強いているのだから、何とか改善したいと本当に思っているはずなのに、いまだに出来ていません。 一体何をどうすれば底意地の悪さの塊みたいな自分を直せるんでしょうか。 なんとかしたいのに周囲に相談できる人もいません。知恵を貸して下さい…
解決済み
、今を生きるのに精一杯。 毎日仕事に追われ、週に6日出勤することもあります。 朝は8時半から夕方の6 時まで仕事。お昼休憩30分位。 正直つらいです。 でも、仕事に責任を感じているので、休んだり辞めたいとは思いません。 私は病んでいますか?
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契約社員
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たのですが、また別の問題を抱えてしまいました。 子育てに理解がある上司がこのたび雇ってくださり、 幸先よいスタートを切ったつもりでしたが、現実は上司の説明と現場の状態が違ったものでした。 以前質問したときは辞めることに決めたんですが、上司は辞めてほしくないと引き留め、退社も保育園に間に合うように帰っていいと言ってくれます。 夫は上司の発言からも続けてほしいようです。 本当は私も限界なのです。 時間になったら帰っていいと言われますが、実際は定時で帰れません。 日曜以外は出勤になってしまい、通院している病院はいつも土曜休みにローテーションで回していましたが(複数の病院のため)行けなくなってしまいました。 夫は平日に休みをもらって行けばいいと言いますが、昨日の朝薬をもらうため20分遅刻しただけでも厳しい状況なのです。 毎日、先輩の人にはいい加減にしてほしいと言われる状態でますます体調も悪化し、過呼吸状態で昨日は激しい胃の痛みと頭痛にみまわれ仕事中に意識を失いそうになりました。 上司には何度も相談しています。 頑張ってくれてるし、仕事量が多いからすぐに仕事の成果をあげられないのは仕方ない、人も来年増やすからとまで言ってくれる…いい人だから辞めるとストレートに言えなくて苦しくて辛いです。 休みについては、もう一ヶ月くらい日曜しか休みがありません。 他の人は休みはありますが、私は有給がないから全部土曜を出勤しています。 休憩もなく(契約書はあっても形だけ)昼休みは食事をとったらすぐ仕事へ(食事が早い人は15分とか) 帰宅は7時過ぎになってしまう状況。 寝る時間もあるので、子どもとは一時間くらいしか接点はありません。 日曜にまとめて買い出し、食事も日曜くらいはきちんとしたものを作りますが、家事は毎日一通り行っています。 よく周りはやってると評価してくれますが、実際はもう限界なんだと理解してくれる人がいません。 夫もあまり話を理解してくれず…了解なしに勝手に辞めるのもできません。 この状況で、どうしたらいいんでしょう? また、今よりまともな会社はないんでしょうか? 実際聞いていた雇用状態とはかなり違うのですが、それが当たり前なんでしょうか?
表情が変わり眉間にしわがより、明らかに辛そうです。。。 仕事上(営業)で、どうしても気の合わないお客さんがおり、あまり考えないようにしていてもそういうわけにもいかず、そんな時に限ってその客からクレームがあり、の悪循環。その事を対処していると、他のお客さんの大事な要件が後回しになり、そちらのお客さんの対応がうまくいかなくなってしまっているようで、休日返上で出勤しています。 仕事の事を考え始めた時、見たことのない辛そうな暗い表情で発汗が増え、本人は動機もする、と言っていました。 主人はまじめな性格なだけに、こういう時抱え込んでしまい、しんどいんだと思います。 こんなとき、妻としてどんなふうにサポートしたらよいのでしょうか。 できるだけ話を聴くように努めてはいますが、全てを解りきれないし、かといって大事なお客様の対応はやはりまずかったのはいけないんじゃないか、と思うし、(今回が初めてではないので)でも、いつものやさしい穏やかな主人でいてもらいたいし、でもどうしたらいいんだろうか、と思い、今回のあそこまでのどんよりした表情が気になって、ここで相談させてもらいました。 一件落着するまで、すぐには表情は戻らないかもしれませんが、かわいそうでなりません。 どうか、よきアドバイスがありましたらよろしくお願いします。
イトを転々としてました。いまも、資格さえあれば、長くは需要がありそうな仕事ではありますが、いつも、お こられてばかり。ちょっとしたことでもスキをみて言われたり、理不尽なこともあります。私の要領や、立ち振る舞いが、とろいので、嫌われるのも分かってはいますが、長年の物を変えることは難しいです。 いまのところは四カ月経ちました。何ともなかった体調が、毎朝泣くようになり、毎晩寝ながら泣くようになりました。 秋から冬は落ちこむことが多いですが、夏にこんなに落ち込んで、ただ落ち込んでいます。 この夏、花火を見て、見てる間は嫌なことを忘れられました。終わった後は、悲しみがあります。 弱い人間は淘汰されていくもので。いまは精神科も沢山ありますが、いつまで、生きるんでしょうか?
正社員
勉強ノイローゼのようになってしまい、うつ状態になってしまいました。 もともとメンタルが弱く精神科に通院しているのですが、毎日脅迫的に勉強に追われ、他のことはなにもできず笑うことすらできなくなってしまいました。 そこで少し前から、少し休もうと思い勉強をやめてみました。 するとうつ状態は改善されたのですが、今度は本当に全く何もできなくなってしまったんです。 毎日ただひたすら自分の将来についての不安に襲われています。 今はもう勉強が嫌で嫌で仕方なく、テキストを開いてもなにもできずただぼんやりしてしまっています。 勉強したくない、でもそんな甘えたこと言ってられないという気持ちが1日ぐるぐると回っています。 本当はもう公務員試験の受験を諦めて民間就活に切り替えてしまいたいとも思ってしまいますが、ただ勉強が嫌だから逃げているだけなのかとも感じます。 そもそもなぜ公務員になりたいのかもわからなくなってきました。といいますか、軸になる自らのやりたいこともわからず自分の価値もわかりません。自分なんかが就職できるはずないと感じてしまいます…。 甘えたことを言っているのはわかっていますが、大学時代何もやってこず、今突然現実に向き合うことになり気持ちだけが焦っているんです。 私はどうすればよいのでしょうか。 長文、乱文でしたがどうか解答お願いいたします。
そのお局様と私しかいないので始終一緒にいます。 イライラする原因 ・常に偉そうに指示する ・歯の矯正をしている為しょっちゅう口をニチャニチャさせている ・一日中、ボソボソと独り言を言い、合間に一人笑い(フフッなど)をする ・月曜日は休むか、午後出勤が多い などなど、どうも苦手で一緒にいるとイライラしてしまいます。 会社にとっては仕事も出来る人なので文句は誰も言いません。 私もその事を抜かせばとてもいい職場なので辞めたくありません。 我慢したり、仕事に集中したりしてごまかしてましたが、そろそろ疲れてきました。 何かいい手は無いでしょうか?
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なかなか子どもはできず。二月から新しい職場へ再就職してますが、一緒に働いている女性で39歳バツイチ。子ども 一人。かなりかまってちゃんです。 その女性は入社当初より、よく面倒みてくれて、手取り足取り教えてくれてました。私のことをみており“一杯一杯なったら教えね”“大丈夫?”“元気ないから心配してた”など優しくしてくれます。またある時はパソコン画面を一緒に見てたら私の腕に胸が当たっているのですが気づかないのか?わざとか?肉体関係はありません。デートもしてませんしデートになるのかわかりませんが昼休み一緒になればコンビニの駐車場で車の中で一時間談笑。 現在は頻回にほぼ毎日メールのやり取りする仲です“あなたの応援団です"と、「また明日会おうね!」また、「甘えてます。」とか仕事上の仲間だから仲良しさんだね。とか…あと、あなたの前では素で飾らなくて居られ、気を使わないで話せる。癒やしさんかな?と….またある時は人恋しくて側にいてくるだけでいいと。また悲しみや辛いことはあるけど私が半分貰ってあげるからと。彼女自身からかなりのかまってちゃんらしく、しかも八方美人。なりつくすことが愛情表現とあと彼氏らしいが、あまりかまってもらえてないと彼女曰く.精神的にかなり何かストレスを感じてるみたいですが… 目で追ってくるのもわかるし…私自身変な間が刺しそうで一線踏み越えしまうと思ってしまうほどでこわいです。私自身段々彼女の存在が大きくなって好きになってきて…彼女の行為にありがたく思っていますが無視することもできず、彼女に遊ばれているのか? 距離を置くにも同じ部署にいるし、スタッフの目も光ってるわ、私の目が光っているわ、メールをしなくなるとなんか悪いことした?堕ちた?と聞いてこられるし、どう距離を置けばいいですか?あとこのままの関係がいいのか?自分でも八方塞がり状態です。 私嫁は専業主婦でネットゲームに明け暮れてる毎日。あまり会話はなく、嫁曰く、私は空気のような存在だと。そんな心の隙間にかまってちゃんは入ってきたのでしょうね このかまってちゃん曰く、ペットにならない猛獣だと 野性では生きれない自ら狩もできないらしいとのことでした。 女性が淋しさを紛らわすための、穴埋めなのか?あそんでいるのか気があるのか?全くわかりません。
いただいていますので、今回もお時間の空いた時にお願いできたらと思います。 私は先月末まで警察署の事務員として勤めさせていただいていたのですが、任期満了を迎え今市役所の非常勤嘱託職員の仕事に就きたいと準備もしております。 なかなか結果に繋がらず【本当にやりたいことを追い求めることはいけないことなのか】と気持ちが沈んだり【今度こそは絶体に】とつよく願う日々です。 私はやりたいことを追い求めちゃいけないのでしょうか? 結婚も一度失敗していますが、今後良い出会いがあれば再婚したい気持ちも強いです。 仕事運、結婚運を中心に鑑定をお願いいたします。 1970年05月04日生まれ 女性
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