「ストレス 食欲不振」を含む質問（8ページ目）

仕事で円形脱毛症になってないからお前はストレスが溜まってないと言われた事があります。 胃痛、顔面痙攣、食欲不振ぐらいだと世間一般ではまだまだ自分に甘い方な...

す。 胃痛、顔面痙攣、食欲不振ぐらいだと世間一般ではまだまだ自分に甘い方なのでしょうか？ 自分ではいっぱいいっぱいのつもりでもやっぱり円形脱毛症おこさないと頑張ってるようには見えないのでしょうか？

派遣でまだ一週間で体力的精神的にきつく辞めたいのですが、まだ契約期間は一カ月あり途方にくれています。事前に忙しいが重量物はないと聞いてましたけど実際はかな...

途方にくれています。事前に忙しいが重量物はないと聞いてましたけど実際はかなりあったなど派遣元の説明も 不充分で見学もなかったしあれば断っていたところでした。それでも一週間我慢しましたが、限界に近いです。 ストレスであまり寝れなくなり、食欲もなく今は辞めること以外に考えられなくなってます。 一番無難そうなのは心療内科に行って診断書書いてもらうのが良さそうなのですが、一週間程度では書いて貰えるか不安です。睡眠不足や食欲不振もネットで見たものより軽度で、3時間ぐらいは寝れるし、食欲不振といってたも食べれないわけではないです。それよりもストレスで他に何も考えれない方が辛いぐらいですし。 働いて一週間程度でも書いて貰えるのでしょうか？

人は強すぎるストレスがかかった状態がずっと続きすぎると人はどうなりますか。

入社から２ヶ月たちストレスから体調を崩してしまい食欲不振・無理やり食事をしようとすると吐いてしまう状態になりました。上司に辞めさせて欲しいと言いましたとこ...

すると吐いてしまう状態になりました。上司に辞めさせて欲しいと言いましたところ、ダメですと言われました。 仕事内容・職場環境 も合わないと思います。無理をして体を悪くするのも嫌なのでもう一度退職の意を伝えようと思います。 こういう体調面を悪くしての退職にも１ヶ月は辞めれないなどはあるんですか？（会社の規則では１ヶ月前に退職の意を伝えるとある） あとダメですと言われた場合どういう風に対応すればいいですか？（円満に退職したいので）それと退職届は会社のどの部署に渡すものなんですか？教えて下さい！よろしくお願いします！ 退職手続き関係は何課に行ってもらうんですか？ 宜しくお願いします！

精神科に行こうか迷っています。 最近ストレスを感じる事ばかりで、自分でも危ないかもしれないと思い始めました。 希死念慮があり、死にたいよりも、死ななきゃ...

もしれないと思い始めました。 希死念慮があり、死にたいよりも、死ななきゃいけないと思ってしまいます。 2回程未遂しており、次は上手く行くんじゃないかなとも思います。 仕事も休みがちになり、会社に行っても限られた人としか話しません。 ストレスだと思う理由は仕事の人間関係で、去年の1月からずっとイライラしています。 好きな人が、今私が嫌いな人達のせいで自殺しました。 そこから会社の人と話したくなくなり、今に至ります。 身体の症状としては、寝れない、寝てるかわからないくらい悪夢→目覚めるばかりで、朝になると寝たっけ？と絶望するくらい身体が怠いです。 あとは、食欲不振、過食、血尿が出たり、毎日何に怒っているかわからないけどイライラする、気分が沈むけど泣けない、前に比べて何も楽しいと思わない、、等です。 自分的にはもう限界だと感じていて、毎日休むか、仕事辞めるか、死ぬか、ばかり考えています。 でも休みの日は家族と居られるので元気で、土日は普通に寝れるし、ご飯もちゃんと食べられます。 こんな状態でも精神科に行ってもいいんでしょうか。 誰にも頼れず毎日つらいです。

転職をして1ヶ月ほど経ちますが、ストレスとプレッシャーにより退職を検討しています。 2023年の7月にベンチャー企業へ転職をしましたが、 毎日3〜4時間...

。 2023年の7月にベンチャー企業へ転職をしましたが、 毎日3〜4時間のサービス残業や会社で求められるスキルと自分のスキルに大きなギャップを感じ、「入る会社を間違えてしまったのかな」と後悔をしています。 もちろんベンチャー企業なので労働時間が長くなったり自分でスキルアップを図る必要はあるということは入社前から覚悟していたのですが、いざ入社して実務に就くと想像以上のスピード感や膨大なタスク量に強烈なストレスを感じ、頭痛・吐き気・食欲不振・睡眠不足が1週間以上続いている常態です。 退職代行を使ってでも辞めたいと考えてはいましたが、 「まだ1ヶ月しかいないしもう少し頑張れるのでは」と葛藤する部分もあり、 自分の心と身体がぐちゃぐちゃになっている状態です。 私は今年で27歳になりますが、短期離職を何度も繰り返しています。 （退職理由も記載をしておきます） 1社目：大手住宅設備メーカー営業職（9ヶ月） →ITエンジニアになりたいという目的で退職 2社目：IT企業エンジニア（6ヶ月） →コロナの影響で人員削減により退職 3社目：中堅IT企業（1年半） →個人事業主として独立をするため退職 個人事業主（1年半） →業務委託先の悪質な労働環境によりうつ病一歩手前になるくらい心と身体を崩し、 会社員として再就職する事を決断。 4社目：ベンチャー企業（現在） 上にも書きましたが、退職代行を使ってでも辞めたいという思いと これだけ短期離職を繰り返してきたため働ける先はもうないのでは？という不安でいっぱいです。 20代のうちに短期離職を複数回経験された方。 転職1ヶ月で退職をし、再就職された方。 退職代行を使われた経験のある方。 私と似たような経験をされたことのある方。 アドバイスでも厳しいご意見でも構いません。 皆様のご意見を聞かせていただけますと幸いです。

退職を引き止められています。 昨年から管理職になり、ストレスとプレッシャーに押しつぶされ、不眠、体がだるい、物事に興味が湧かない、食欲不振等の症状を発症してしまいました。

つぶされ、不眠、体がだるい、物事に興味が湧かない、食欲不振等の症状を発症してしまいました。 病院に行っていないので何とも言えませんが、原因は自分で自分を追い込みすぎた事だと思います。 ちょっとしたミスで自分を責めたり、仕事でいっぱいいっぱいなのに助けを求めず無理をしたりして自ら潰れたのだと思います。 今は自分で自分がよくわからない時がありますが、思い当たる節はあります。 退職を上司に申し出たのですが、まずは病院に行く事、そして休職して治して復職して欲しいと言われました。 私的には復職後の周囲の目とか気にしてしまいそうですし、休職中も休んでいる罪悪感で気分が落ち込んでしまいそうなので退職を考えています。 しかし、生活していかなければならない現実を見ると休職の選択肢も視野に入れた方が良いのではないかと思い始めてきました。 退職か休職かで揺れています。 何かアドバイス頂きたいです。

ストレスチェックの結果が危険信号出てるんですが仕事休めません。代わりが効かない。 悪夢、咳、腹痛、食欲不振、肩こり。 どの時点で上司に相談するべきなんでし...

悪夢、咳、腹痛、食欲不振、肩こり。 どの時点で上司に相談するべきなんでしょうか。 ストレス管理は運動と好きな食事で賄っていましたが、それを上回るほどの精神負荷がかかりどうしたものかと考えた末質問しにやってまいりました。 何をやっても落ち着かない。ずっと緊張してる気がします。静かになると嫌なことを思い出すのが恐くて忙しくしていたくて、つい仕事ややる事を次から次えと放り込みワーカーホリックから抜け出せずにいたのがまずかったです。 今は体が慢性疲労でボロボロで集中力が続かず、全身の力を振り絞って仕事してる感じでふとした瞬間に嫌なことが頭に雪崩のように押し寄せてくるのを感じて頭がおかしくなりそうです。 このままだと、私はどうなってしまうでしょうか、パフォーマンスは質が落ちても仕事で受けたぶんは全て納品しているので向こうは全く今の私の状況は把握しておらず唐突にプツンと糸が切れる前にどうにかしないとと思いいつどう言えばいいのだろうと思っていました。 お恥ずかしながらいつも限界が分からなくて気がついたら倒れてしまうタイプの者です、甘えてはいけないと強いられて育ったもので擦り切れるまで頑張ってしまい引き際が本当に分かりません。

今月の1日から食欲不振になり、普段はかなり大食いだったのに、好きだった食べ物も受け付け無くなりました...(それでも少しは食べています)。呼吸も、意識すると頭

け付け無くなりました...(それでも少しは食べています)。呼吸も、意識すると頭が真っ白になって気分が悪くなってしまうようになり ました。 3日目からは微熱ですが熱も出てきまして...多分コロナじゃなくてストレスなんですよね、入社してからこうなったので。。 会社ストレスはどのようにして治せばよいのでしょうか。 人間関係に今の所不満はないので、原因がイマイチ分かりません。でも皆の前で発表したりと普段なれない事が多かったからでしょうか。 このままでは仕事に支障が出てしまいますし、どうすればストレスが緩和されるのか、教えて下さい。お願い致します。

ストレスの「限界」って何ですか 仕事のストレスからか、身体の調子が良くなく、仕事をやめようかずっと悩んでいますが、自分が限界に近づいているのか、甘えてい...

をやめようかずっと悩んでいますが、自分が限界に近づいているのか、甘えているだけなのか判断がつきませ ん。 よく「うつで会社に行けなくなった」 「体を壊して仕事をやめた」 とか聞きますが、経験者の方、それは具体的にどんな症状が出たのでしょうか？ 朝ベッドから起きられなくなった、倒れて動けなくなった、入院した等でしょうか？ 最近の症状としては、眠れない、下痢、胃潰瘍、吐き気と嘔吐、食欲不振、頭痛など。 朝は腹痛で目覚めて、胃痛や頭痛に悩まされています。 つらいですが、会社には行けるんです。