います。疲労とストレスが原因です。正直辞めたいです。 社長からの執拗な叱咤や理不尽な要求や指示に悩み先日大きなミスをしてしまいました。 現在、現場責任者としても15人以上の配送員を抱えています。 一度は上司に 私が怒られるのは仕方ないですが、会社に迷惑がかかってしまうので辞めたい。と伝えましたが、 もっと失敗しろ。尻拭いはしてやるから。と慰留されました。 とはいえ、現実、何かあれば責任は私にあり、今度失敗したら給料カットだ!と言われました。 仕事への拒否反応がひどく不安と恐怖がつづいています。 このままいくとうつになりそうです。 なにかアドバイスをいただけないでしょうか?
解決済み
不動産業界で働いている先輩に話を聞いたところ、あまり良い噂を聞きませんでした。初めての就職なので 失敗したくないのですが、何かご存知の方がいましたら、アドバイス等お願いします。
1人の先輩のおばちゃんの私に対する対応がツラくて困っています。 ・私が失敗したことなら素直に受け入 れることができるのですが、店長や他のパートさんが失敗したことなど全て私のせいにされます。 ・私だけに誰にも教えてないと言って連絡先教えてくれません。 ・裏で私に聞こえるように、あのこ精神的に無理など悪口言われ続けてます。 ・横を通るだけで舌打ちされます。 ・大量の仕事を押し付けられ、おばちゃんは裏でお菓子食べながらお喋り。 1ヶ月半ほど前からストレスのせいか難病が再発し、今月10日で辞めることになりました。 しかし昨日職場でおばちゃんに「掃除嫌いなのわかるけど、あの人(他のパートさん)の代わりにならないなら朝来なくていい」と言われ(掃除はしっかりしてました)、次に金曜日仕事なんですが、怖いおばちゃんと四時間二人きりで、行くのが怖くて、ずっと涙、胃痛、吐き気、頭痛が止まりません。 他のパートさんとは仲良くしてるし、ラストの1人で掃除したりする日が二日間はいってるんで迷惑かけたくないんですけど、すぐにでも辞めたいです。 どうにか辞める方法はありませんか? やっぱり我慢して行くしかないのでしょうか?
さい。 まず、私の職場は言ってしまえば肉体労働です。土方ではなく介護職に近い感じでしょうか。この仕事は興味があり入社したものの、覚えるとこが本当に多く、未だに仕事内容を把握出来てなく毎日が不安でいっぱいです。 そんなある日、仕事が終わる30分ほど前でしょうか、急にお腹が痛くなりました。そこまでではなかったので、トイレは家まで我慢しましたが、汚い話、出しても出しても腹痛が止まなく、これはまずい思い職場に連絡し検便をしてもらいました。あまりにも痛かったので何かに当たったと思っていたのですが、結果は何も見つかず、考えられる原因はストレスと言われました。こうなると職場は気を使い、私に対し少しの休みを言い渡しました。等の私は申し訳なさと、まさか自分の心がこんなにやわだと知らず悔しさで溢れました。それからは、休みが明けたら皆に謝ろうと考える日々。そんな時不意にストレスについて調べました。とあるサイトに書いてあったのですが、真面目に頑張り続けた人は急にパンクしてしまう。との事。それを見た時何故か、自分は頑張ってたんだよ、と慰められた気がしてしばらくの間涙が止まりませんでした。流石にこれはまずいと思い、今回質問した次第です。正直今回の件で、何か気持ちが切れてしまいこのままではとてもではないですが続かなそうです。辞める辞めない以前に、こういうのは上司等に相談した方がいいのでしょうか?それとももっと上の方や専門のところ?のほうが良いのでしょうか? 拙い分ですいません。体験談などもありましたら嬉しいです。
ました。胃痛内服、過敏性大腸炎になりました。 最近は、眠れないなどが続き、出勤したら手が震えて、涙が 止まらない状態になりました。 上司からまた?はぁ?みたいに言われ早退しました。心療内科を受診し、過剰なストレスと言われ少し休む様に言われました。その旨を電話したんですが、もう来るな!電話するな!と言われました。どうしたら良いのですか?と聞くと知らん!と… 確かに、職員の指導などできつく言ったりし私にも問題があるとは思います。でも… 全て否定されて 来るなと言われたどうしたら良いのかわかりません。 上司も経験が少なく話しあってサポートして来たつもりでしたが… このまま自己退職しかないんでしょうか? 長文ですみません。
とスタッフからのプレッシャーに押しつぶされそうです。会議でも奥手な性格ゆえ、満足に発言すらできません。 こんな性格で、人を指導する立場なぞ到底無理な気がしてなりません。ストレスが増え、白髪・脱毛が増えてきました。上司からも自覚が足りないと言われ、ますます落ち込む一方で、精神安定剤なしでは仕事に行けなくなっています。せめて、話術位は長けていればと思いますが、みんなを引き込む話し方が出来ずにいます。悩んで吐き気・胃痛も出現し始めています。試練と思って、耐えるしかないのでしょうか?休みの日は、完全にひきこもりです。主任はスタッフレベルではいけないことは、重々承知しています。でも気持ちばかりが焦ってしまい、空回りしている感じです。役職のかたで、何か良いアドバイスがあればお願いします。
めて一週間です。 新しい仕事につくために独り暮らしをしています。 が、仕事が決まっていざ仕事開始だ!という日に朝謎の胃痛で目が覚め、胃薬をコンビニで買ってきて飲んたのですが効かずそのうち頭痛、吐き気や気持ち悪さもしてき、その日は結局休んで内科に行って胃薬と気持ち悪さを和らげる薬?をもらって帰ってきました。(結局原因はわからず熱と寒気が前日してたので風邪?かな?と思いました) それから連休をはさみ、薬も飲みきり治ったかな?と思いながら昨日は出勤できたのですが、今日はまた仕事中に気持ち悪くなってきてしまい早退してきました…。 自分ではまだ慣れてない環境で胃が精神的にやられてるのかな?と思ってるのですが、以前働いていた職場でパワハラにあい、出勤するたびに気持ち悪くなる、ということがありその時は眠れない、ということもあったので、通院している心療内科でそういったのに効く薬を処方してもらいました。 また同じような症状が出てきてしまっているので、同じような薬を処方してもらいたいのですが、内科でも説明したらもらえるのでしょうか? それとも心療内科(以前もらったところとは違います)に行ったほうが良いのでしょうか? なやんでいます。よろしくお願いします。
老(半世紀います)から罵声を浴びせられました。 業務上午後から集配や納品業務があるので、午前中11時から約1時間と午後15時すぎの2回にわけて仕事調整したうえで、社内にいる気の知れた同僚と一緒に蛍光灯など手の届きにくい箇所の掃除を率先してやっていたのですが、今年のお盆前日(連休前日)事務所内の掃除を行っていたら突然長老より罵声を浴びせられ「なんで今事務所の掃除やってんだ!」「他にやることあるだろ!」と言われたので、長老を追っていき「何が不満なのですか?」「手の空いたときに掃除するのはなんで悪いのか?」と問いただしたところ、「出荷業務のやつを利用して掃除するな!」「こっちは早く帰りたいのにまわりの空気察しろ!」などと理不尽な言葉を浴びせられました。 もう意味が分からないし耐えられなかったので、「他の人は業務の人間を利用して洗車をしてるのはいいのか?」と売り言葉に買い言葉で返したら沈黙しました。 ※事務所内掃除をしている同時刻に、他の人間が業務の人間と一緒に洗車をしていたので、ここぞとばかりにその件を突っ込みました笑。 しかし連休中ずっともやもやがあり、その後ずっと胃痛が発生し未だに良くなりません。 結局人間関係になるのかもしれませんが、これは損害賠償請求や慰謝料の請求は出来ますか!? 今朝も起きたら胃がキリキリ痛みます。 医者には行ってませんが、因果関係は恐らくわからないと言われるでしょう。 けどそれから本当に苦痛とストレスです。 裁判(簡易)で訴えて慰謝料請求したいです。 もちろん慰謝料取れなくても、相手がびっくりしてくれればそれでいいのですが、この場合ストレスでの胃の痛みの因果関係がポイントとなると思うのですが。。。 経験者の方アドバイスお願い致します。
かったアトピーの悪化、空いた時間で実技的な指導をしようとしたつもりが開始前に既に癪に障ったようで逆ギ レされてしまいストレス性の手の痙攣が出てしまいました。 私が溜め込む&意思虚弱&強く言えない&尽すタイプなのもあり5年間下っ端で休憩なく忙しなかったのもあり人手が増えて時間に余裕ができて自分の様な苦労をなるべくさせたくないとも思い、必要になれば指導する方針をとってました。仕事内容が特殊で時々に応じて内容が変わることもあり最初から的確な事が言えない仕事でもあるのですがその辺は『今はこうだけど今後変わる可能性がある』とその都度伝えるようにしてます。人に教え慣れてないこともあり口下手も合間りなるべく丁寧に説明して教えようとしていたのですが指導方法が気に食わなかったらしく実践を始めて欲しいタイミングで「先輩は指導したことがないでしょうから分からないでしょうが私は指導したことがあるんで」「仕事はじめて2週間で何もわからないです」(教えようとしてるタイミングで)大事な事を(社会的一般常識で伝えなくてもいいと思って様子見ていたけど私の常識と後輩の常識が食い違ってたため)後日追加で説明したら「普通そういう大切な事初日に言いません??」と…私の指導能力が皆無で不甲斐ないのは100も承知ですが初日段階から指導のタイミングで声かけると既に返事があからさまに嫌そう(私以外に対しても)だし自分の意見を持って言える事も大切ですが常に威圧的でそれでいて休憩時間は饒舌。仕事のオンオフを綺麗に切り替えられるのは結構ですがひたすら言われただけの私はただ不快な思いしかしてなくて…それでも大人なので営業スマイル貼り付けますが家で仕事の事で泣いてしまったのは初めてでした。 仕事の流れとして必要なものは今後とも指導や指示は出すし質問についてもしっかりと丁寧に回答しますがもう自分から張り切って接することはまず出来ないと思ってます… 自己評価が物凄く低いのでいつも自分の事は愚図でノロマな役立たずという認識しかなかったのですがこれまで率先して意欲的にプラスアルファなお仕事が出来ていた自分を褒めつつプラスアルファな業務に関しては意欲の問題もあると思うので指導する気一切ありません…周りに迷惑かけない程度の指導はしていきますがそれ以外を指導しないのは業務の放棄になるのでしょうか… 文字化して気持ちの整理をする意味で長文で吐き出してしまいましたが上司に今までとっても可愛がって育てて頂いた私は過去に上下関係厳しい運動部や男社会の経験もありこんな指導相手を見下すような言動も持ち合わせたことがないので理解も想像もできません。向き合いたくもないくらい数日で精神を消耗してしまいましたがどう向き合えばいいのかアドバイスいただけたら幸いです。
回答終了
女性です。ストレスの多い現在の仕事を続けるべきか、辞めるべきか、迷っています。どうか、助言をお願いしますm(__)m再度投稿させていただきます。 8月から今の仕事(センターでの銀行事務)をしています。仕事自体は難しくないですし、9時17時で基本残業はありません。 ストレスの原因は、職場で人間関係を上手く築けず、ほぼ毎日仕事と挨拶ぐらいしか会話がなく、孤立している状況のみです。一ヶ月前から心療内科に通うようになり、軽いうつだと言われ、毎日抗不安剤と睡眠導入剤を飲んで仕事に行っています。 最近はかなり安定してきましたが、一時はいつ出勤できなくなるかわからないくらい酷い状態でした。(今は時々気分が落ち込み、出勤前に胃痛があるぐらい。) ただお薬で安定しているだけで、これからのこと、結婚して家事の負担が増える、子供を作る (なら薬を辞める→ストレスを抑え切れるのか)など、将来のことを考えると辞めるべきかとも思います。 しかし、結婚した後の貯金が百万もないこと、夫の手取りが二十万しかないので貯金は私の収入頼りになることを考えると、 薬を飲みながらでも続けないと、マイホームを買う時子供ができた後の資金が心配です。 ちなみに、ここ二年以内に半年勤めて転職、を二回しています。 もし退職したら、パートかバイトをする気ですが、短い期間での転職歴がネックにならないか心配です。 長文で申し訳ないですが、皆さんならどうしますか??是非教えてくださいm( )m
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