多いのですがやはりいきなり気分が落ちてしまうこともありバイトにいきなり行けないという状況などになってしまった場合うつ病と伝えている方がいいのかなと思っているのですがやはり雇う側もいきなり休むかもしれない人を雇うとは思えなくて実際迷惑をかけますしそうなるとやはりバイトは厳しいかなと思うのですが私自身今好きな物や欲しいものを沢山買うことで精神を保てていることもありでもさすがにそろそろ親のお金ばかりなのもダメだなと思い自分で稼ぎそれを好きなものには使うということをしたいのですがやはりうつ病には厳しいでしょうか。 正直バイトに不安だらけです。 でも少しでも社会に貢献していると思うと自信になるのではとも思っております。 こういう時はどうしたら良いのでしょうか。 やはりうつ病が治るまでは大人しくしといた方が良いでしょうか。 少し皆さんの意見も参考にさせて頂けたらと思い質問させて頂きます。
解決済み
イスお願いします。 都内在住の37歳、共働きの女性です。 最長5年間の有期雇用契約社員です。 現在4年目で、4月から5年目になる予定です。 もともとメンタルクリニックにはずっと通っていたのですが、去年秋頃から妊活をスタートし、かかりつけの先生と相談しながら抗うつ剤も徐々に減らし、離脱症状もなんとか乗り越えて、年末頃からは頓服で抗不安薬や睡眠導入剤を飲む程度になりました。 抗うつ剤を飲みながらの妊娠が禁忌ではないけれど、やはりリスクはできるだけ取り除きたいという思いがありましま。 しかし、ここ最近とてもしんどく苦しい日がずっと続いています。 去年の夏頃から業務量が増え、負担になっていて、それが今は軽減されたのですが、軽減されたのに心の負担は減るどころか増す一方で、自分でも戸惑っています。 いろいろな原因があるとは思います。 もう2年経つのに未だに父の死を乗り越えられないこと、先月には親しかった人の突然の死、将来への不安も含めた漠然とした不安、コロナ疲れ… でもその中でも一番、職場の人間関係で疲弊しているような気がします。 苦手な人が2人います。 もしかしたら発達障害かな?と感じる女性がいるのですが、その人への苦手意識がどんどん強まっています。 今の職場で一番長く一緒に働いている方なので時々相談やちょっとした愚痴を話すのですが、無理やりポジティブさを押し付けられてよけいにストレス溜まったり、しょっちゅう話の腰を折られたり、その方もメンタルの不調があって今も薬を飲まれていることから「きっと分かってくれるはず」と勝手に期待して相談してしまって逆に傷付いたり、話した自分をまた責めて自己嫌悪になり、でも休んだり辞めたりするならきちんと話さないと…の悪循環です。 夫は私の心と身体を心配してくれて、いつでも辞めていいよと言ってくれるのですが、共働きじゃないと経済的に厳しいです。 たぶん今辞めると自己都合になってしまって、すぐには失業保険を受給できないだろうなと考えています。 いろいろ調べて、人事課にも相談して、現状と通院や服薬していることもお伝えしてあります。 迷っているのは、 ①一旦休職して傷病手当金を受け取りながら様子を見るか、 ②休職して傷病手当金受け取りながらそのままフェードアウトのように退職し、退職後も傷病手当金を受け取るか(しかしこの場合、私物を取りに出社することも認められないようなので難しそうです)、 ③3月末でキリがいいところで退職するか、 ④異動の内示が出るまで待って、その結果次第でどうするか決めるか(苦手な2人と離れられたらまた頑張れるかな?) 大きく分けるとこの4つで迷っています。 さらに細かく言えば、 休職中に妊娠したらどうする? とか 医師の診断書があって、でも働ける状態であれば特定理由受給者扱いになって給付制限はなくなるかな? とか コロナでなかなか仕事も見つからないだろうな… とか、もうそんなことばかり、しかもお金のことばかり考えている自分にまた嫌気がさしてしまいます泣 当初はせっかく断薬できたのにまた服用している自分にもがっかりしましたが、少しずつですが今はそういう自分も受け入れることができました。 先週から服用して、その影響で頭がぼんやりしているのか、決断力も鈍っています。 そういう時に決断しないほうがいいのは分かっているのですが、お知恵を借りることができれば嬉しいです。 もう出社するのも嫌で、周りの会話、特にその2人の会話を聞いているのもうんざりで、でもお世話になった人もたくさんいるし、あまり迷惑はかけたくない気持ちもあります。 でも、嫌なのにうまくやろうとしては疲れ果てている自分のことが好きではありません。 それがつらいのかもしれません。 よろしくお願いします。
回答終了
です。割と何でも出来ると思っていますが、上に書いてる通り精神疾患者です。体調面に自信がありません。物事に慣れるまでのスト レスや緊張が症状として出てくるために将来仕事に就くことが不安で仕方がないです。高校も慣れるまでに周りのサポートがあり、やってこれました。学力も上位に入り、文化部の部活も形だけ参加しています。しかし、それは理解してもらって環境を作って頂いたからです。将来自分を雇ってもらってお金を貰う身となると、会社側に自分は〜なので〜して頂けませんか?そしたら自分働けます。とは言えないですよね?なので、自分を理解してもらえるような職に就ければいいと思っています。そこで皆さんにアドバイスを貰えたらいいなと思っています。自分を理解してもらえるような職、働きやすい環境の職、何でもいいので教えてください!回答お願いします。
スペルガー症候群、広汎性発達障害、と診断を受けています。 娘の事で、受診を勧められ、訪れた病院で私自身も診断を受けました。 今一番困っている症状としては、短期記憶が出来ない、音が聞き取りにくい、という事がとても大きいです。 整理整頓も、幼いころはとても苦手で、独身の頃は汚部屋の住人でしたが、主人がとても几帳面で綺麗好きな人であることもあり、私自身も色々な本を読んだりして学び、今は、それほど汚い家でもないと思っています。 家では、主人に頼まれたことを忘れてしまう、娘の学校の提出物や予定を忘れてしまう、地域の役員が回ってきているのですが、仕事や家事に追われると役員の仕事をうっかりしてしまう、お風呂の水を止め忘れてしまう、布団や洗濯物を取り入れるのをうっかりして冷えてしまう、魚を焼いていて焦がしてしまう、等、トラブルだらけです。 目に見える範囲内で起こっていることは記憶していられるのですが、視界に入っていないことは直ぐに忘れてしまうのです。 もっと苦しんでいるのが仕事についてです。 介護福祉士の資格を取って、デイサービスで働いています。 事務の仕事もしたことがあるのですが、私の特性上、無理でした。 10年前にずっと興味があったこの仕事をはじめ、主人の仕事の都合で引っ越しもあり、職場も変わりましたが、この仕事には生きがいを感じて頑張っています。 けれど、音楽がかかっていたり、テレビがご利用者様にも聞こえるように大きい音でかかっていたりすると、頼まれたことや、職員同士で話し合ったり報告しあったりしている声がとても聞き取りずらく、私だけ情報が届かない、と言ったことが多発しています。 現職場の面接を受けた時に、「耳が悪いので大きい声で伝えてほしい」と施設長には説明し、その上で採用され、皆にも説明はして頂いており、皆、情報は知っていると思いますが、あまりに何回も聞き返したり、聞き漏らしてしまって(声をかけられたことにさえ気づかなかった)、皆、「いいかげんにしてよ」と言う感じになってしまいました。 また、一日の流れの中で決まっていることは頭に入っているのですが、それが変更になったり、非日常の頼まれごとをした時に記憶していられず、忘れてしまう事があります。 今まで、手ぶらでデイサービスに来ていた利用者様が、たまたま着替えを持ってきたとき、帰り際に荷物を持って行くのを忘れてしまったり、利用者様が食事をこぼしてしまってシャツを洗濯した際、「洗濯しているから干しておいて」と頼まれて忘れてしまったり。 わざとやっている訳ではないのですが、失敗ばかりです。 とはいえ、ご利用者様の命を預かっている仕事なので、転倒、事故が起こらないように、勤務中は本当に気を張っています。その上、他の職員の言っている事を聞き逃さないように、とか、失敗がないように、とか、色々気を張りながら働いているので、物凄く疲れてしまいます。 迷惑をかけている分、トランスやトイレ誘導等、肉体的負担の多い仕事は進んでするようにしていて、他の職員よりも多くこなしているつもりです。 中々、「ADHD」を持っている、とは言い出しにくく、かといって、面接の時に「発達障害です」と言えば、採用してもらえたかどうかわかりません。 家の事情でどうしても働かなけらばならない状況ですし、不採用になるのが怖くて面接の時はその旨は話せませんでした。 得意ではない家事をこなしながら、障害のある娘を育てながら、仕事場でも疲労困憊でもう、精神的にボロボロです。 娘の送り迎え、支援学校なのでやり取りも多く、親が手助けしなければならないことも多く、児童相談所の心理の先生との面接、月に一度の娘の精神科とカウンセリングの通院、放課後デイサービスの面接や支払い、利用日の報告等、やらなければいけないことが沢山あり、自分のキャパシティーがいっぱいいっぱいになってしまっているように感じます。 もう、どうしたらいいかわかりません。ADHDを持っている私がどうしたら、普通の社会生活が送れるのでしょうか?
・高卒(専門学校卒)・一人暮らし・地方住みです。 ASDと少しADHDのグレーゾーン(確定診断は不要)・HSP・愛着障害を自覚しています。 文章を作るのが苦手で分かりづらいと思いますが、どうかよろしくお願いします。 結論から言います。【現在パートからの転職を考えている。連休が欲しい。事務希望だが未経験なので難しく、そもそも現在求人がない。派遣を考えているが、直接雇用じゃないので無職になるのが怖い。でも派遣で事務の経験を積めるだろうか… そこで事務を頑張ってみて、努力じゃどうにもならない程だったら、他の職種を考えないといけなくなるだろうか…まずは派遣の登録からしなければだけど、無気力で今の生活で一杯一杯です。】 現在、ショッピングモール直営店のレジでフルタイムパート勤務しています。賞与なしで手取りも低いですが、元々物欲もなく外食もしないので、毎月数万円は貯金ができています。 接客業なので当然ですが、シフト制で『2日間仕事・休日・3日間仕事・休日』の一週間の繰り返しで、連休が全くありません。有休は取りづらい。 今私は体力的にも精神的にも疲れており、仕事は義務として行く事はできますが、休日は洗濯・食器洗いだけは何とかやれて、それ以外が全く手に着きません。泥のように寝ています。家の中がどんどん散らかり、「また今日も何もできなかった」と1日が終わる悪循環です。 家から外に出たくないので、何も用事が無い日は絶対に出掛けません。なので通院の為に出掛けるのがとてつもなく嫌です。 仕事で不特定多数の人と接している・職場の人間関係に気を遣いすぎているのダブルパンチのせいなのか、神経がすり減っている気がします。 とにかく毎日がしんどくて、休みたいの一言です… 今まで無趣味人間でしたが、最近やりたい事があります。皆のように休日は趣味を楽しむ生活がしたい… 自分で言うのも難ですが、食品レジではない事もあるかもですが仕事は問題なくできています。何年も前に比べたら、接客もそつなくこなせるようになりました。(周りに比べて若いせいもあり)上司からは追々リーダーのようになって欲しいと言われましたが、ずっとこの職場にいたくないです。 言い方が悪くなってしまいますが、歳をとってからでも始められる仕事ですから、このまま勤めていても何も進歩がないです。 ただ、バイトでもできる仕事に従事しているから「少し天然だけど、真面目で頑張り屋」レベルで過ごせていると思います。これが正社員のちゃんとした仕事なら、どんなに頑張っても仕事ができない変人になると思います。 新卒から正社員経験はありますが、フリーター歴5年位です。 特にやりたい事もなくスキルも身につけないまま、この歳になってしまいました。 20歳過ぎてから親が毒親だと気付き、親の洗脳が解けてから、ずっと人生に希望がなく、ただ惰性で生きています。昔は自殺も考えましたが、勇気もないし迷惑を掛けることも考えて辞めました。苦しんで死にたくはないですが、もうこの世に悔いはないので、安楽死制度ができてくれればいいのにとずっと考えています。 数ヶ月前から初めて精神科に通い始めましたが、鬱病ではないそうです。仕事に行けている・お風呂も入れている・最低限のゴミ出しもできている等、問題ないそうです。なので強いて病名をつけるとしたら、持続性不安障害かな?だそうです。生まれつきの虚弱体質で疲れやすく体力がない、ロングスリーパーの為休日に寝貯めしなければいけないなどから、体力の低下を改善する漢方薬だけ処方されています。 同世代の人は立派なママとして生きているのに、私はいい歳してこんな事で悩んでいますし、社会不適合者です。 こんな感じで一人で悶々と考えてばかりでいます。 もう疲れきっていますが、とりあえず転職したくて、ハロワや色々なサイトで求人検索していますが、本当に少なく、職種や詳細条件を入れると0件になってしまいます。連休が欲しい事と体力的に事務が良いのですが、経験なしは難しい&そもそも事務はできるのか?から始まるので、 派遣になろうかと考えています。でも派遣は直接雇用じゃないので無職になったらどうしよう…と不安で前に進めません。 もう悩み過ぎて時間だけが過ぎるし、気力はなくて動けないし…こんな私にアドバイスを下さいませんか? あと就職先を結婚にする事は考えていません。過去の家庭環境の影響で子供はいりません。ずっと一人でいたい訳ではないのですが、自分でしっかり地に足のついた生活ができるようになってから、結婚したいと思っています。そして結婚しても何かしら仕事を続けていたいです。このままだと一生出来ませんが… 長文読んで下さりありがとうございます。
科を受診したところADHDと診断されました シングルマザーなので仕事は続けて行きたいですがクビになりそうで す 真面目にやっているつもりですが中々うまく立ち回れません ミスが多いと言われれば何度もチェックして仕事が遅くなり、仕事が遅いと言われればミスが増えます ちなみにCADです 私がミスをすると会社に多大な迷惑をかけます 毎日仕事に行くのが怖いです コンサータを飲んでいますが副作用が強いので体もきついです 職場の人はいい人なので気をつかって話しかけてくれる人が多いですが、やはりミスはありやんわり指摘してくれる方もいてその度に自分は本当にダメなやつだと落ち込みます 派遣社員なので、もう更新されないかもしれません ADHDの人はどんな仕事が向くのでしょうか? 私はスーパーのレジ打ち、事務、をしてきましたが上手くいかずキャバクラで働いていました 子供を夜預けてキャバクラは嫌でしたが学歴もなく人付き合いも出来ずそれしか仕事が出来ませんでした コンサータを飲んで集中力は上がったものの、場の空気が読めないのは相変わらずです どうしたらいいのか分かりません 今一番知りたいのはADHDの人が向く仕事を知りたいです もう転職ばかりしたくないです... 長文すみません どなたかご回答いただけたら嬉しいです
職場を雇用期間満了の辞令をもらいました。 契約更新しない理由として、①有期契約職員の能力 ②業務成績 ③勤務態度、とありました。 辞令の用紙を受け取っただけで、理由についての説明、具体的な話等はありませんでした。 自分が精神疾患を患っているため、今後の就職のために精神保健福祉士の受験資格を通信教育で取得したいと考えております。 私の経歴としては以下のような感じです。 15年程前、福祉系学科を卒業し、社会福祉士の受験資格を持っています。 大学卒業後は1年間、福祉事務所の臨時職員として働き、その後、市の社会福祉協議会で正職として10年程度働きました。 その間、摂食障害、うつ状態になり、3回入退院を繰り返し退職。3度目の入院は自殺するつもりで遺書も残し、大量に薬を服用した翌日、病院に搬送され入院しました。体がひどく衰弱していたため、肺炎、感染症等、色々な症状を併発し主治医は「もうだめだ、あきらめた」と思ったと後から聞かされました。しかし、しぶとくどん底から生き返ってきました。 職場からは退職を考え直してほしい旨を伝えられ、説得されましたが、復帰すると、再度入院を繰り返すのではないか、これ以上職場に迷惑はかけられないと思い退職に踏み切りました。 退職後、身体障害者療護施設に4ケ月間勤務しましたが体力的に介護の仕事は無理があり退職再度。 平成22年より別の市社会福祉協議会で臨時相談員として勤務して3年程度経ち、現在に至ります。 仕事をしながら自立支援医療制度を利用して精神科に通院、服用しております。 以前正職として勤務していた職場(社会福祉協議会)では、処方された既定以上の抗鬱剤、抗不安剤等を服用してもパニックを起こしたり落ち込んだりと精神的に非常に不安定な状態でした。 忙しい職場であったため、何とか仕事ができるよう、自分の気持ちを上げるためアルコールを服用し、仕事をしていた時期もありました。(ほろ酔いになるとやる気が出るため) 現在の職場に勤め始め、年齢も重ねたせいか、精神的には以前より落ち着き、まともに仕事もできるようになっています。 しかし、上記のような理由で退職しなければならないため、現在、職業安定所で就職活動中です。 働くことはしんどいことも多いですが、私の場合、主治医より仕事で支えられている部分が大きいため、体重や体力的に線引きをし、この線を超えない状態ならば仕事を続けた方がよいとアドバイスをもらっています。 私にとって仕事は大事なもので自分が存在しているというひとつの場所だと思っているので働きたいと思っています。 今後、長く仕事を続けていくためにはやはり色々な資格を持っていることがひとつの強みになると考え、今回、精神保健福祉士の受験資格を取得したいと考えました。 私の経歴から、どのような方法で受験資格が取得できるか教えていただけたらと思い、質問させていただきました。 余談が長くなり申し訳ありませんが、ご回答いただけると有り難いです。 よろしくお願い致します。
仕事が楽しく、やりがいを感じていました。 しかし、6月ぐらいから、自分の仕事の出来なさが目につくようになり、会社を休みがちになってしまいました。今いる会社は人間関係、仕事内容、ともに素晴らしいものです。しかし、私の仕事の出来なさに周りに迷惑をかけてばかりです。周りの方々は新入社員だから仕方がないと優しく声をかけて下さいますが、きっと本音は違うでしょう。客観的に見れば、仕事ができない、すぐ休む、泣く、新人などいらないも同然だと思うのです。 周りの人に迷惑がかかるからやらなければいけない、仕事をしなければならないと頭では分かっているのですが、全く体が動きません。心療内科で適応障害との診断も受け、少しお休みをもらいました。しかし、復帰後も自分の心境に変化はありません。 最近は、会社に行って迷惑をかけるぐらいなら死んだほうがマシだと思ってしまいます。実際、紐で首を絞めるのですが、途中で苦しくなってやめてばかりです。また、仕事をしない自分がのほほんと生きているのが許せなくて、食事はほとんど摂っていません。 ストレスに弱く、自分に甘いだけだと思うのですが、どうすればいいのか全く分かりません。こんな私ですが、助言を頂けると嬉しいです。
7:00の正社員として働いていますが、昨年の10月から不安障害、うつ状態となり、1ヶ月ちょっと休職をしました。 最近また休職しようかと悩んでいるところです。 理由は、会社に時短をお願いしたところ「時短するくらいなら、もっと休んだ方がいい、例えば、捻挫してる人が無理に仕事するより、しっかり休んでもらった方が周りは救われることもある」と言われ、さらに「うちの嫁は、1人で3人の子供育てて、おれも早く帰りたいんだけど、帰れなくて今日なんか嫁が泣いて大変だった」など言われてしまい、こんな私が情けなくて、自分なりに頑張ろうとしたけど、迷惑なんだと思ってしまい、仕事に行くのが怖くなりました。 今の会社は自分にあってないんだと気が付きました。 そこで、退職をしたい所ではあるのですが、 正社員になってまだ、8ヶ月で(派遣期間を入れると1年3ヶ月)せっかく正社員になれたのに勿体無いという気持ちもあります。 そしてこれから、子供を授かることを考えれば正社員でいた方が良いと思うのですが、 まだ貯金がなく、しばらくかかりそうです。 子供が出来るまで、今の会社で正社員として頑張りたいのですが、私が持たないと感じています。自分を優先するとすれば、扶養内のパートで頑張ることだと考えているのですが、どうしても子供が出来た時、金銭面で不安になります。 扶養内で働いたとしたら、金銭面はしんどいですよね? また雇用保険に入っていていれば産休育休は取れると聞きました。 条件はどのようなものがあるのでしょうか? 育休手当もどのくらい貰えるんでしょうか? 長文と沢山の質問ですが、ご回答お願いします。また、何かアドバイスがあれば教えて頂けると嬉しいです。 よろしくお願いします。
仕事でした。 私は起立性調節障害やADHDなどの病気を持っています。 仕事内容は精肉店で働いているので商品陳列、パック詰めされたお肉にシールを貼る、お肉の味付け等などの仕事でした。 朝がやさ早いということ以外大変ではないと思い始めました。 ですが精神的に来てしまい少しずつ行きたくないと思い始めました。 私は行動も遅いし私のために話してくれたことを直ぐに忘れてしまうし直ぐにパニックになってしまいます。 仕事場に私がこう言う病気を持っていると言うことはまだ話せていません。 バイトの人に話しかけることがとても怖いです。 寝坊した今もどうしていいか分からず親に2回ほど電話をかけどうしたらいいか、電話かけるの怖いと少し安心する言葉を求めてしまいました。 ですが早く電話しろと言われ知恵袋に頼りました。 早くバイト辞めたいです、始めたばっかですが朝早くて行動も遅い教えてくれたことを覚えることが出来ない、直ぐにテンパってしまい仕事場に迷惑をかける。 私みたいな人が仕事場にいたら迷惑になると思うし早く辞めたいです。 辞める方法、寝坊で遅刻してしまったらどう話せばいいか、電話をかけるのが怖くてできればメールをしたいです。 わがままな質問ですがどうかよろしくお願い致します。
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