で、仕事に行っても事務所に入るまでに10分は車で葛藤しています。最近は、ゆっくり数字を数えて気持ちを落ち着けてから行きますが、自分の席に座ると電話が視界に入るせいで動悸がすごく、マスクしているせいもあり少し息が荒くなります。他にも、私の前の席に座っているひとつ上の先輩を見るだけで緊張してしまいます。その先輩は私のことを嫌っているので、電話が鳴ってもわざと私に取らせたり、他の同期の子に私の悪口を言っています。 でも辞める勇気もありません。おじさんですが、毎日「頑張れ!」と応援してくれるからもおり、近くの歯医者に通っており、お金も貯めないといけないので辞めることはできません。 もし辞めたとしても、最後の日にみんなの前に出て5分間今までのお礼のスピーチをしないといけなく、嫌なことしかないです。どうしたらよいですか、?
解決済み
電車や美容院、歯医者で息苦しくなるなど) そのため、通勤のない会社へ転職しました。 また、少し話は逸れますが、学生時代には社会不安障害と診断されたこともありますが、薬を飲みながらなんとか学生生活を過ごしました。 その後社会生活に支障がない程度には頑張って克服しましたが、今でも人前に出ることが極度に苦手です。 話は戻りますが、昨年転職した会社で、来年から研修の講師(オンライン)をお願いする予定と言われました。 会社自体はとても良い会社だと思っていて、役に立てるなら頑張りたいと思う反面、まだ1年ほど先の話なのに今から緊張してしまい夜中に何度も目が覚めたり、全身に蕁麻疹が出たり、身体に力が入らなくなる日もあります。 研修が始まればこれから毎年、1年の2/3は講義になります。 ちなみに、会社の人は電車に乗れないこと、人前で話をするのが苦手なことは知っています。 数いる社員の中でなぜ私に依頼されるのかも正直わかりません。 できれば講師の仕事を断りたいのですが、もし断るとしたらどういう言い方をすべきでしょうか?
回答終了
えてみたのですが上手くまとまりません。 退職理由と志望動機が似たような内容になってしまいます。 文章におかしいところがないかどなたかお力を貸していただきたいです。 【退職理由】 現職ではIT情報会社の一般事務として、データ入力や資料作成などを多く経験しております。 細かい業務を丁寧に素早くこなすのが得意なため事務職にもやりがいを感じておりましたが、現職はルーチンで行う業務が多く、個人で行動することがほとんどでした。周囲とコミュニケーションをとって結果を出すことを得意としておりますし、より直接的に人をサポートできる仕事がしたいと思い、改めて転職を決意しました。 歯医者はとくに私の中で身近な存在でした。私は弟と歳が離れており弟の歯医者に母がついて行けない時はよく私が代わりに付き添っていたのですが、何度も歯科医院に通う中、歯科助手の方が優しく声をかけてくださり緊張していた弟の治療の不安を和らげてくれたことが印象に残っていました。 貴院では痛みや不安の少ない治療や再発防止のための、治療が終わったお子様向けのクラブやイベント活動を行っていることを知り、数ある医院の中でも特にお子様への配慮が行き届いている貴院で働きたいと思いました。 【志望動機】 貴院の小児歯科に力を入れた治療方針に共感して志望いたしました。子供が好きで怖がらずに安心して治療を受けて欲しいという気持ちが1番にありますが、小児歯科は治療のみならず予防の比重が大きいということを知りました。HPを拝見させて頂き貴院では痛みや不安の少ない治療や、再発防止のため、治療が終わったお子様向けのクラブやイベント活動を行っていることを知り、数ある医院の中でも特にお子様への配慮が行き届いている貴院で働きたいと思いました。また、前職では、携帯ショップの販売スタッフとして4年間、事務職として約2年半勤務しておりました。販売スタッフとして身につけたコミュニケーション能力、一般事務職で培った的確な事務作業の能力は、貴院で歯科助手をするうえで活かせると考えております。患者様の心に寄り添った丁寧な対応を心掛け、貴院にて多くの人の歯の健康に貢献したいと思っております。
科に月一通い、カウンセリング・投薬治療を受けています。 事務には私の医療費に関するお知らせが届きますが、その中のどの病院に通っているとか分かりませんよね? 今は「心療内科に行く=おかしい人」ではなくなってきているとはいえども、やはり歯医者や耳鼻科みたいに、「ちょっとこれから行ってくるー!」とは言えませんよね。周りにも心配をかけたくないので、知られたくありません。 最初は行くのをためらった心療内科ですが、治療を受けていることもあり、だいぶ落ち着いて過ごしています。もちろん、緊張するときはしますが、昔みたいに口から心臓が飛び出るような気持ち悪いバクバクはほぼなくなりました。 自分が心療内科に通っている身だとも普段思わないくらいです。
。 元々経験者とゆうことで採用してもらい基本的なことはすぐ理解できますが歯科医院は歯医者が10件あ れば10通りの仕事があるくらい独自のやり方があり、経験者とはいえ初めてのことが多く毎日緊張の連続です。 そんな中、最初は調子よくいけてたものの最近なぜか小さいミスややってはいけないことをやってしまったりどうも上手くいってない感じの雰囲気なんです。 当然、ミスに対しては怒られ一度おこられると身体が萎縮してまたミスを重ねてしまいもう、がんじがらめです 元々、外見的には強そうにみられる見たいですがめちゃめちゃ気が弱く何か言われると人一倍へこみがキツイタイプで一度落ち込むと心の中で相手をウジウジ恨んで見たり、プライドも高いせいか反省はしてるのですがもう辞めればいいやとか、すぐ悪い方向に物事を考えてしまい、かといって実際に行動にうつすわけでもなく一人落ち込んでイライラしてる始末です 自分でもダメだと思い叱って貰って成長できたありがとうございますと考えるように努力はしてるのですが、いざおこられたりしたら一切そんなふうには思えないのです。 こんな自分が嫌でしかたありませんがもういい年をしても物事ひとつ前向きにとらえることができません もっとメンタルを強くするにはどうしたらいいですか? ちなみにお恥ずかしながらアラフォーです. よきアドバイスお願いします
支援で働いてるのですが職員さん全員から嫌われてるような気がします………… まだ始まって2ヶ月くらいで他の利用者さんの方が付き合い長いのかもですが私だけ喋る時に声が低い職員さん(鬼陽キャ)朝の体温計を忘れられてたりとか(一回だけですが) 休む時用の紙持ってくるね!って話しててそのまま利用者さんと話して忘れられたり。 それで一部屋の中でも大人数で作業する場所と人見知り用?に個別の作業する場所があって個別なんですが職員さんほぼ大人数のところばかりいるし休憩中も個別側のところ全然来ないと言うか近づかないようにされてる気がします(泣) でも穏やかな職員さんばかりで怖い人はいないです。よくしてもらってますがどこか避けられてるような。。。お腹の中であぁこの人たち私のこと嫌いだろうなぁって思ってしまいます。 原因?は 私が異常なくらいコミュ障で人見知り もちろん声が小さい 挨拶するのも死ぬ程緊張するので苦痛 元々家族以外以外の人と話すのがずっと苦手 学生の時も歯医者も美容院も死にたくなります (コミュ障過ぎて) あとお葬式で休んだ日があって嘘だと 勘違いされてるかもです。 あと陽キャ職員さんが1人いて 多分暗い私に苦手意識あるのかもです。 どうすればいいですがもう行くのが苦痛です。 あと私はやっぱり嫌われてますか? あとはもう変えた方がいいですか? でも私じゃ変えても結局馴染めないですかね?
があったのですが、ノロウイルスにかかり、いけませんでした。 その時、日程をのばして頂けないかと連絡をいれるのを忘れてしまい…ノロウイルスが完治してから、また面接をさせて頂けないかと電話しました。 それで、面接が明日になったのですが、電話をかけた時に緊張しすぎて色々かんじゃいました。(いつもは、ちゃんと話せるのですが) 無断で面接を欠席したのと私のしゃべり方が原因なのか、歯医者さんの方もすごくイラついてるとゆうか、怒っているというのが伝わってきました。 本当にすごく申し訳ないと思っています! 家からも近く、高時給で、憧れの仕事です。 明日はちゃんと面接にいくのですが、行くだけで無駄でしょうか? やっぱり私の事前の対応などが、悪く落とされることは、もう決定していますかね?
怒ります。私は緊張しやすいタイプの人間なので、父には「歯医者に言って来る」と言って心療内科に数年間通 ってます。「1ヶ月に1回程度です。」父に本当の事を話すと「お前がオドオドしてるからだ!」と怒鳴られるに決まってますので…。しかし、この心療内科は予約はいらないのですが数年間通っているのに薬を処方するしかしないので、いつまでたっても治る気配はありません。医者を変えたいのですが、内緒で通っているのでこの心療内科しか行けません。ずっと親に内緒で心療内科に通うしかないのでしょうか?。あと、潔癖症ではない普通の人が見ても家が汚ないです。ガスコンロ廻りは油の黒い塊だらけ、トイレもあきらかに汚ないです。あとは自営業なので私が昼食後皿洗いをするのですが、みんなの分の食器を洗うので、昼休みがありません。会社向けの宅配弁当を昼食に頼みたいのですが、応じてくれません。いろいろ悩みがあるのですが、どうしたらいいでしょうか?。
き実習時間が始まると胃がパンパンに張ってしまい、胃痛と吐き気、嘔吐で、休ませてもらったりしながら実習をしています。 内科にも行きましたが、緊張でよくある。慣れてくればよくなると言われるばかりで、薬飲んでも効かず、半年経ってもよくなりません。 医院の環境はとてもよくて、辛いことを言われたり怒られることはなく、皆さんとてもとても優しいです。自分でも何が嫌なのか、なぜ体に症状が出るのか本当にわかりません。 最近始めた歯医者でも、同じような症状が出てきてしまい、向いてないのではないかと感じ始めてきました。 毎日毎日今日も気持ち悪くなるのかな、と考えてしまい鬱で仕方なりません。 実習を終えた方はどういう風に乗り越えてきましたか?
していた時も、派遣先に打ち合わせの電話をするのに勇気が出なくてスマホを手にしたまま1〜2時間頭の中でシミュレーションをした後、やっと電話番号を押すなんてザラでした。 派遣先だけでなく、歯医者の予約や宿の予約、友達との電話でさえ苦手です(心臓はバクバクして手は震えます)。 ちなみに対面で話す分には全く問題なく、寧ろ接客業は得意な方でした。 電話だけが苦手なのです。 ただ、これから社会に出るにあたって電話スキルというのは必須になると思いますし、このままではいけないのは明白です。 その為、電話を克服するためにコールセンターでバイトを始めようかと思うのですが、社会人がみんな学生時代にコルセンでバイトしたかと言えばそうではないですよね。 電話と言うのは社会に出れば自然に慣れるものなのでしょうか? そもそも、学生時代にコルセンのバイトをするのは有効なのでしょうか? 社会人の方、コルセン経験者の方、電話が苦手な自分にぜひアドバイスをお願いします。
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