くない気持ちが出できて、今まで出来ていた事が出来なくなりました。 会社に行けば原因になったやつも居るし、休職前の仕事は会社の窓口役で、様々なところから頼られるポジションでした。今は内勤ばがりでやり気も出ないし、達成感もありません 何か自分の仕事を取られた気持ちがあります。 嫌な奴は、自分が原因一つで私が休職した事を他人から聴いており、また私が恨んでるオーラが出でいるのか、必要以上に話しはせず、目も合わせません そいつお調子者で、強く人には尻尾を振り 弱い者にはすぐ噛みつく、そして一言多い なので『あいつ死ねばいいのにー』と思ってしまいます。 私は家族は居ますが、最近嫁さんとの歯車が合わなくなっている様に感じたり、良かれと思った事が裏目に出たりして、チョットした言葉に敏感になってしまったりと、自分で自分を苦しめています。 会社の勧めでリワークに行きましたが、自分の性格を変える難しさ、考え方を違う方向から見る等、勉強しましたが、なかなか難しいです。 復職後、休まず会社に行ってますが、コロナの影響も有り、減益減収でリストラの話しも出でいます。 今後の人生に大きな不安を感じてます。
解決済み
員としてフルタイムで働いていたこともあります。現在は一日中軽い倦怠感があり、仕事をしていません。 でも車に乗って本屋にいったり軽く散歩などはできます。世の中には起き上がれない位の重度のうつ病から薬を飲まなくても平気なくらいに回復した人や、治るのが難しいといわれる統合失調症から回復する人がいますよね。薬を飲む以外に、例えば体を究極に鍛えるとか、小食や軽い断食をするとか、自分自身でなにか努力して病気を治すことはできないでしょうか。薬以外でうつ病を治したという方がいれば、どんな事をしたらいいのか教えてください。
先なんてないぞ！って 本当にさつきに入学して卒業したら就職先はありますか？ 私は製菓希望です。アルバイトではなく正社員になれるでしょうか。ちなみに、製菓系のとこに就職したいです。最後には自分の店を作りたいです。
ころかショックでさらにうつになった気がします。 自分がそんなに悪い状態だと思ってないし、 性格の 問題だって思ってます。 地元企業なので、すぐウワサが広まるし、なんせ人が今いなさすぎて休めない状態だし、人間関係はいいので、なんか同僚のせいだと思われるのもイヤだし。 どう上司に言えばいいかわからないし、休んだら復帰する気もないので、やめたいけど、給与上やめたくない気もするし。どっちだろう。10年以上働いたので、もったいないってだけなんですけど。 調子が悪いので休養したいって、病名ふせてもいいのかな。 診断書はうつでもらったけど、それを見せるのもイヤなんです。 転活、婚活で疲れたんだと思います。 仕事しながら治した方はいますか？
ビス職員として働いていたのですが、上司との人間関係と15時間を超える拘束時間が原因で心身共に疲弊し、退職しました。 性格は、明るく社交的で友人も多いです。 ですが、私は、精神科医からADHDのグレーゾーン診断を受けています。 友人にも話しているのですが、天然っぽいと言われ、〇〇は絶対ADHDじゃないよ！と言われるのですが、 すぐに言われたことを忘れる、じっとしていられない、失くしものが多いなど当てはまることが多いです。 大学時代は、人間関係の良い定食屋さんで4年間楽しくバイトをしていました。 最近、GATBをハローワークで受けると 知的G 100 言語V 113 数理N 116 書記Q 117 空間S 65 形態P 63 共応K 78 指先F 77 手腕M 85 とできること、できないことがはっきりと出ました。 MBTIでは、ENFP（広報活動家）が出ます。 転職について自分なりに考えているのですが、合う仕事が思いつかず困っています。 私に合いそうなお仕事がありましたら、教えていただきたいです。 よろしくお願いいたします。
いくためには働かないといけません。 でも今の職場がしんどいのです。誰も寄ってきてくれないし、相手にしてくれない。 このままこの状態が続いたらきっと私は精神的に鬱になるし、障害になってしまうかもしれません。 次の職場探してますが、見つけるのに大変…。心折れかけてます。 他の職場に行ってもまた同じ事が起きる・・・。 この先が真っ暗にしか見えません。 どうか助けてください。
今会社に行けなくて2週間ぐらい休んでしまっています 会社に迷惑かけてしまっていることもわかってますが 不安が大きくて出勤できない日々が続いています 自分はアパートで一人暮らしだし頼れる人もいないので自分でなんとかして働かないといけないこともわかっているんですがどうしようってかんじになってしまっています すみません 身近に相談できる人もいないのでここではきだしてしまいました 一回会社に出勤して頑張るしかないでしょうか? やっぱり休めば休むほどに会社に行きにくくなります
した。12月からです。 しかしまたうつ病の症状が出始めました。 主に不眠症、朝のだるさと吐き気、腹痛、憂鬱感です。 入ったばかりで休職させてもらえるとは思えず、よしんば復帰できてもクビになるかもしれません。 完全に手詰まりです。病院に通いながら我慢するしかないのでしょうか。
を発症し、この１０年で４回復職と休職を繰り返しています。 発症当時は本当に死ぬかと思うぐらい酷かったのですが、ここ３〜４年ぐらいは体調にすごく波があり例えば１週間なら１週間、１か月なら１か月ずっとしんどいわけではないのです。好不調の波が激しい。不調の時は頑張って仕事に行ける時はいきますが、どうしてもダメそうな時はやはり休んでしまいます。職場の上司は同僚は幸いにも理解があり、私はそういう意味ではすごく幸運な方だと思うのですが、もうそろそろうつ病から卒業したいです。当たり前ですが。 この体調の波（具体的には気持ちの方の落ち込みはそうでもなく、身体の方がしんどかったり背中が痛くなる特徴があります）を穏やかにする何かアドバイスや経験談でもあれば頂けると幸いです。 現在服薬している薬は、サインバルタ、ラミクタール、レキソタンと睡眠薬です。睡眠は睡眠薬を飲まないと絶対に眠気がきません。
。 これは鬱の典型でしょうか？
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