かかります。 明日が仕事だと思うと憂鬱で眠れず、夢でも仕事して疲れた状態で目覚まし時計がなり、それをスヌーズで止め続けて1時間後に起床です。 現在メンタルクリニックに通っていて、HSPと鬱を患っています。 薬を飲んでなんとか働いていますが、もう限界です。 今の職場は入って1年も経っていません。 お休みと給料は良いです。 ただ、人間関係が最悪で、毎日怒られて、陰口を言われて、仕事量も膨大でミスも増え、また怒られてを繰り返してます。 初めの頃は私も頑張らないとと必死でしたが、もう疲れきってしまって、涙が止まりません。 毎日自分を否定され続けて、私はなんて無価値で仕事が出来なくて周りに迷惑をかけてばかりのダメな人間なのだろうと悲しくなります。 毎日が辛いです。 これを入力しながら今も涙が止まりません。 明日は仕事に行かないといけないです。 辛いです。本当に辛いです。助けて欲しいです。 どうしたら楽になれますか?
解決済み
は販売員をしていますがお客様の態度次第でとてもイライラしてしまいます。そして、生理前などは特にイライラが顔に出てしまいます 。 そして先日ついにお叱りを受けてしまいました。この後対応する上司にも申し訳なくて死にたいです。 転職が怖くて悩みつつ仕事を続けていましたがこのまま続けても会社に迷惑がかかるだけだと思い、転職を考えています。 本題の質問ですが、こんな人間ができる仕事なんてあるのでしょうか?お客様相手ではない仕事ってどんなものでしょうか?人それぞれ向き不向きがあるのは分かっていますが、同じような境遇の方がいらっしゃいましたら、どんな職種で探したかお聞きしたいです(今まで他のスタッフと揉めたりすることはありませんでしたので、人と接することができない、というわけではないようです) このイライラは病院に行けば改善されるのでしょうか?イライラする日は朝から気が狂いそうになりイライラしすぎて泣き出しそうになったり攻撃的になったりします。命の母は試しましたが効果を感じられませんでした
続が厳しくなり 退職します 人間関係がいいのでまた戻ってこようと思っていますが 半年間毎日プールでウオーキングをしたら体力は向上するでしょうか
、 気功をサボリ気味で1年ぐらいやらないでいる人には、 気功の治療はできないんでしょうか?
誰かこの辛さ解ってくれる人居ない? 普通の会社に勤めるったって無理だわ。政府に障害者年金の拡充をお願いしようかな?
い痛みに襲われたり最近では痒くなったり鈍痛がしたりします これは肩こりでしょうか 今まで学生でしたが 工場で働くようになって1ヶ月〜ずっと痛くて辛いです 原因は仕事で間違い無いのですがなんの症状でしょうか ちなみに自動車部品の外観作業で 保護メガネなし度付きメガネ 防塵マスクなしで筆箱大の材料の傷を削る仕事をしてます 空気がめちゃくちゃ悪い 立ち仕事 若干前のめりで仕事をする 一応怪しそうなものを上げておきました 防塵マスクも何も無いし防錆剤?で喉もヒリヒリします保護メガネはしたくても目が悪いならメガネかけろと言われましたしぶしぶメガネですが度付き保護メガネをワークマンで探したけど目立たないものがなかったです
柔らかくなる習い事はあるでしょうか?
勤め始めてだいたい半年、身内が立ち上げた会社のため変に騒いだり辞めたりができず困ってます。 だいたい午後3時に出勤して夜の11時に退勤してるのですが、いつも一人になった途端に視線感じたり物が勝手に落ちたり物音が聞こえたり… 霊とか全然見えない体質で特に信じてもなかったためにこういう時の対処法がわかんないです。怖いとか仕事に差し支えとかはないんですけど気持ちが良いものではないので困ってます。 店→犬舎A、犬舎B→犬舎A このシフトが通常勤務です。 この三ヶ所のうち、店と犬舎Bでよく起こります(Aでは全くないです) たまに早朝出勤で店に行くと、人が壁に消えてったりかがんで作業してたら視界の片隅に人の足が見えたり君が悪いったらありません。 挙げ句の果てに出る方の犬舎にいって一人作業してると名前を呼ばれたり肩をかるく叩かれたりツンツンされたり正直怖い通り越してウザいです。ひたすら無視してますけど。 (犬舎Aは元々経営者夫妻が住んでいた民家を改装して使ってるらしいです。) ちなみに前にこのシフトで勤めてた方は持病で辞めたのでこの変な現象が関係していただとかはわかってないです。 なんか愚痴っぽくなりましたがどうしたら良いんでしょ?さすがにこの歳になって幽霊が怖くて仕事できませんというわけにはいきませんし内密に解決できるような方法ってありますか?
とまった休みを取った方がよいでしょうか?ちなみに今月初旬に一週間ほど休んでから職場復帰しましたが、ま た精神的に不安定になり金曜日、火曜日と休んでいます。休んでいても仕事のことやネガティブな感情ばかり浮かんできて、リラックスできませんが…。上役をはじめ職場の同僚は自分の状態のことを知っています。
男性、独身です。 11年前に離婚と会社でのパワハラが重なり 鬱、パニック障害、睡眠障害になり ここ5年毎日、毎日、生きているのが不安で 押し潰されてしまってます。 友達はいません。恋人もいません。 フリーターで低所得でお金もありません。 人に恐怖心があるので仕事は、いつも 終わった後、道で1時間は座り込み帰ってます。 どうにかジムで運動をして少しでも生きる道を探してますが、不安が立ち込めてしまい ずっと悩み続けています。 もうどうしたらいいかわかりません。
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